心里有鬼

最近，單位新來了一位“神道姑娘”，整天把鬼神掛在嘴邊，什么事都能和怪力亂神扯上關系。聽和她一個宿舍的同事說，由于怕鬼，她連睡覺都要整晚開燈，弄得大家都睡不好。不僅如此，因為員工宿舍位置比較偏遠，每天下班后，她都必須拉幾個同事一起走，說是怕一個人走撞上“不干凈的東西”。她和我們辦公室的一個小姑娘挺要好，隔三差五地過來聊天，也是三句不離鬼神，聽得多了我現在都有點兒神經兮兮了。我看她每天這樣疑神疑鬼，活得太累了，想幫幫她，無奈實在不知該如何入手，再這樣下去，恐怕我也要不敢一個人睡了。

秦雨彤

聶宏斌? 心理咨詢師

我曾經遇到過這樣一位患者，他是一位空巢老人，子女工作忙，便請保姆照顧他的衣食起居。子女通過安裝在家里的監控發現，每當保姆出門，老人就會表現出異常的恐懼，拉窗簾、反鎖每扇門窗，并且不停念叨著：“有鬼，不要抓我——”

無奈之下，子女帶老人前往心理科就診。根據監控畫面及子女的描述，醫生診斷老人出現了幻覺，是臆想出的鬼嚇了自己，建議老人留院觀察一段時間。

奇怪的是，自從老人住進醫院，各種幻覺、臆想統統不見了，他和其他病友相處得十分融洽，人也活躍了不少。后來，多位心理醫生會診后得出結論：老人并不是真的怕鬼，所謂的鬼只是潛意識在作祟。

原來，老人年幼時曾經歷過大饑荒，目睹過很多親友的悲慘離去，留下了很深的心理陰影。后來，老伴的去世，子女的失陪，成了壓死駱駝的最后一根稻草，老人在潛意識里覺得自己被拋棄了，便臆想出很多鬼怪與自己相伴。

一直以來，鬼神都被賦予可怕的色彩，代表著死亡、黑暗、毀滅、攻擊性、神秘……存在于每個人所處的文化環境中。當我們經歷了可怕而又無法解釋的事情時，大腦需要一個解釋。我們往往就會把事情解釋成鬼神之類的超自然事物，以便在其之上，構造“知識大廈”。因此，怕鬼的心理也可以說是歷史文化與個人經歷的結合。

心理學研究發現，我們每個人從童年開始，潛意識就會慢慢地將積累的生活經驗固化成真實的內在心理特征，并隨之投射到我們自身以及周圍的事物之中，最終對我們的認知及行為產生直接影響。

瑞士洛桑認知神經學實驗室奧拉夫·布蘭克教授的團隊曾分析了12名精神疾病患者的大腦，他們都聲稱自己能感覺到鬼的存在。磁共振掃描的結果顯示：他們大腦中涉及自我意識、運動和空間感的三個區域存在異常。這三個區域的作用正是負責對身體的感知。換句話說，特別怕鬼神的人，也可能是身體的感知能力出現了問題。

從你的講述，我覺得你的同事和這位空巢老人一樣，并非真的怕鬼，也不是故意在裝神弄鬼，可能是剛搬到一個陌生環境，對周圍人還不熟悉，潛意識里的孤獨感愈發顯現出來了。正如她喜歡下班后和同事同行，其實就是一種尋求陪伴的表現。倘若真的有鬼，人多鬼就不會出現了嗎？顯然她只是希望有人陪著。

想幫助她，不妨試試從以下幾方面著手：首先，你必須充分理解她所外化出來的各種行為，這些行為僅僅是一種表象，真正的恐懼藏在她潛意識里。所以不要去嘲笑她，試著從內心慢慢地接納、共情，在平日相處中，盡量幫她創造相對和諧、溫暖的工作氛圍，讓她不時刻處于神經緊繃的狀態。當然，也可以幫她拓展些興趣愛好，分散注意力，畢竟一忙起來，也就沒工夫瞎想了。