良好的心態(tài)是最好的“疫苗”

蔡建軍

病毒兇未已，萬(wàn)馬戰(zhàn)猶酣。面對(duì)肆虐的疫情，網(wǎng)絡(luò)、微信、資訊伴隨而來(lái)，鋪天蓋地的海量信息，常常“疫”情難辨、“毒”情難料、“魔”情難判。這種疑惑或困頓就如同計(jì)算機(jī)病毒侵入了社會(huì)大眾心理。戰(zhàn)“疫”關(guān)頭，一位領(lǐng)導(dǎo)同志說(shuō)得好：“望'疫'興嘆，不如有個(gè)好心態(tài)。”可謂一語(yǔ)中的，引人深思。

眾所周知，成熟的社會(huì)群體，應(yīng)該正視疫情的復(fù)雜性和變化性，準(zhǔn)確做出理性分析和科學(xué)判斷，改變無(wú)序慌張焦慮的生活狀態(tài)。如果公眾陷入無(wú)知的恐懼而不能自拔，恐懼就會(huì)將疫病的災(zāi)害按幾何級(jí)數(shù)在社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)生活中放大。

疫情來(lái)勢(shì)洶洶。全民以“一級(jí)響應(yīng)”應(yīng)對(duì)重大疫情，是當(dāng)前“第一位的工作”。隨著新增病例的不斷增加，許多城市實(shí)施交通管制，對(duì)小區(qū)、村屯、單位實(shí)行封閉管理后，面對(duì)真假難辨的網(wǎng)絡(luò)信息，封城封路引發(fā)的各類糾紛，趁機(jī)哄抬物價(jià)的不法商販……不少群眾產(chǎn)生了一些負(fù)性情緒，焦慮、恐懼、憋悶、易怒、擔(dān)心，甚至心理過(guò)度恐慌、認(rèn)知偏差和行為異常，不同群體之間產(chǎn)生了心理距離加大、心理隔閡等社會(huì)不良心態(tài)，于阻擊疫情毫無(wú)用處，反而會(huì)自亂陣腳。

兩害相權(quán)取其輕，兩利相權(quán)取其重。試想，不能正常走親訪友、觥籌交錯(cuò)，相比較醫(yī)護(hù)人員、警察、環(huán)衛(wèi)工人等冒著風(fēng)險(xiǎn)，在不見(jiàn)硝煙卻關(guān)乎生死的防控一線日夜恪守、盡職盡責(zé)，那種“閑得無(wú)聊”“悶得發(fā)慌”又算得了什么？滿弓易折，良好的心態(tài)就是防控疫情的最好“口罩”，也是第一劑良藥。

社會(huì)是個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)。在公共危機(jī)和災(zāi)難面前，社會(huì)治理的各種杠桿都會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，這些工具與杠桿之間勢(shì)必會(huì)發(fā)生碰撞。作為社會(huì)的“細(xì)胞”，每個(gè)人的心態(tài)，也有不同的反映。面對(duì)眼前氣焰囂張的新型冠狀病毒，出現(xiàn)不良情緒完全可以理解，但不能心態(tài)失衡、過(guò)度過(guò)激。倘若真的慌了手腳、喪失理性，不僅會(huì)壞了大局、加劇疫情，更容易動(dòng)搖軍心民心。

疫情與每個(gè)人息息相關(guān)，需要每個(gè)人的齊心奮戰(zhàn)。抗“疫”之戰(zhàn)，既樂(lè)見(jiàn)風(fēng)景也不拒風(fēng)雨、既喜見(jiàn)寒梅又無(wú)懼寒霜，這是戰(zhàn)斗者應(yīng)有的素養(yǎng)，更是勝利者寶貴的品質(zhì)。迎戰(zhàn)險(xiǎn)惡的病毒，我們不僅要比能力和本領(lǐng)，也要拼心態(tài)和意志。良好的心態(tài)從哪里來(lái)？其實(shí)，就在我們腳下，就在我們手中。足不出戶雖“宅”中，良好心態(tài)任意行。或看書學(xué)習(xí)，陶冶情操;或室內(nèi)健身，強(qiáng)身健體;或夫妻交心，增進(jìn)感情;或網(wǎng)上沖浪，關(guān)注局勢(shì)。阻擊疫情，涵養(yǎng)精氣神，增強(qiáng)免“疫”力，何嘗不是好狀態(tài)？

當(dāng)前，是戰(zhàn)“疫”總攻決戰(zhàn)的最關(guān)鍵時(shí)刻，信心比黃金更重要，決不能在思想情緒上“掛倒擋”。面對(duì)病魔、面對(duì)生死，有些慌張無(wú)可厚非;面對(duì)壓力、面對(duì)管控，有點(diǎn)牢騷可以理解。但是，盲聽(tīng)盲從、一味抱怨，就會(huì)害人害己。如果說(shuō)，這些情緒只是隱藏于個(gè)人內(nèi)心，尚不會(huì)造成大的社會(huì)影響，但如果外化為行動(dòng)，則會(huì)對(duì)防控疫情造成新的困難。有人惴惴不安，總覺(jué)得自己疑似染病，患上“疑病癥”;有人風(fēng)聲鶴唳，盲信各種未經(jīng)證實(shí)的“偏方”，加以轉(zhuǎn)發(fā)擴(kuò)散;有人仍充耳不聞，熟視無(wú)睹，在大庭廣眾之下“裸嘴”而行、頂風(fēng)聚會(huì)，甚至有人瞞情不報(bào)，導(dǎo)致疫情擴(kuò)散。這些人的“心病”，理應(yīng)根除杜絕。

良好的心態(tài)不是空話，只有落實(shí)到行動(dòng)中才能體現(xiàn)價(jià)值。硬仗面前，每個(gè)人都應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，對(duì)自己充滿信心、對(duì)國(guó)家堅(jiān)定信心，就能讓疫情必降、戰(zhàn)疫必勝成為共識(shí)。

防控疫情的阻擊戰(zhàn)鏖戰(zhàn)正酣。但良好的心態(tài)，絕不是盲目蠻干，而是昂揚(yáng)的精神狀態(tài)和求實(shí)的科學(xué)態(tài)度。比如，一些城市出現(xiàn)了非理性搶購(gòu)苗頭，生活物資、防疫物資被搶購(gòu)一空，個(gè)別商家甚至坐地起價(jià);比如，一些地方出現(xiàn)“談虎色變”，盲目拒斥外來(lái)人員的過(guò)激做法，更不利于萬(wàn)眾一心的抗疫大局。

“等這一切過(guò)去，春光與你共赴。”抗擊疫情最前線，一位白衣天使的妻子寫下溫情的語(yǔ)言鼓勵(lì)丈夫。是的，春已至，花會(huì)開(kāi)。經(jīng)歷了各種考驗(yàn)的億萬(wàn)中華兒女，必定能保持鎮(zhèn)定、積極、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，以堅(jiān)強(qiáng)的信心、百倍的勇氣、頑強(qiáng)的毅力和旺盛的斗志，驅(qū)散疫病的陰霾，迎接美好的明天。