生活中常用的避孕方式有哪幾種？哪種比較好？

蔡蓉

【中圖分類號】R766【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）02-03--01

隨著現今社會的高速發展，人們的思想理念也更加開放，許多年輕人都開始實施試婚模式，即還未結婚之前便進行同房，這樣不只為了更好的互相了解，還能確定兩人是否能夠長期生活在一起，為兩人的未來幸福進行考驗，這樣就無可避免會在婚前進行性生活了。

許多年輕人對自身身體不重視，在兩人性生活之后，才想起要采取避孕措施，此時就只能是服用避孕藥來避孕，這樣會對女性的身體造成很大的傷害，會致使新陳代謝紊亂、月經失調，很容易出現閉經等現象，嚴重者會出現不孕的可能性。

一、生活中常用的避孕方式有哪些？成功率是多少呢？

1 安全期避孕

此方法避孕的成功幾率在75%左右，原理是根據女方的生理規律，對其排卵時間進行推測，避免在排卵時間內同房，以此達到避孕效果。具體的方法是：如果女方的生理周期沒有紊亂情況，且平日比較規律，就可以對下次例假日期進行計算，以確定安全期。人們對安全期有一個說法，即“前七后八”，意思是例假來臨之前的7天，以及例假結束后的8天之內不會排卵。但是，此方法只適用于例假非常規律的女性，有的女性的例假會提前，有的會推后，這樣安全期是無法進行判斷的，所以安全期避孕不是絕對有效的，其只能是減少懷孕的幾率，不過其應該是最省錢的一種方法，且不會對身體造成影響。

2 外用避孕藥

此方法的避孕成功幾率在75%左右，原理是避孕藥膜上有對精子進行消滅的物質，能夠降低精子的活性，且藥膜能夠溶化。具體的方法是：行房之前在陰道內塞入藥膜團，待其溶化之后就可以進行性生活了。但是，此方法有幾點需要注意，即藥膜不能內服，亦不能將膜和膜之間的分隔紙當成藥膜，并且，每個人放置藥膜的深度不同，其效果就會有所不同。

3 男性避孕套

此方法的避孕成功幾率在90%以上，原理是阻止精液進入女性體內，以起到其無法與卵子結合的目的。具體的方法是：在進行性生活之前，男性的生殖器帶上避孕套。此類方法使用較多，對女性的生理情況不會造成影響，能夠有效避免性病的傳染。但是，可能會有人覺得降低了性行為的刺激感。

4 宮內節育器

此方法的避孕成功幾率在90%以上，其原理是讓受精卵無法著床于子宮之內。具體的方法是：需要到醫院找專業醫生放置節育環。但是，在放置節育環之后，女性會有痛經、月經量變多等情況，甚至會出現感染，引發炎癥;部分女性會有下腹或腰背部酸痛的不適癥狀;其放和取都有一個過程，放置期間可能出現節育環移位、節育環嵌頓;可能會出現宮外孕的情況。

5 口服短效避孕藥

此方法的避孕成功幾率高達99%，其原理是在短時間內對排卵情況進行控制，使宮頸膜的環境出現變化。具體的方法是：在第一次服用短效避孕藥時，要從經期的前5天開始，每天1片，期間不能停藥，服藥20天后就會產生效果了（根據不同的藥物品牌，時間可能有一定差距）。但是，短效避孕藥會致使女性的體重增加、月經改變，還可能會有陰道出血的情況發生。

6 避孕針

此方法的避孕成功幾率高達99%，其原理和口服短效避孕藥相同。具體的方法是：需要每一個月到醫院打避孕針。但是，此方法可能會致使經期紊亂，甚至會有不規則的引導出血，不建議未生育過的女性使用。

7 皮下埋植避孕法

此方法的避孕成功幾率同樣高達99%，其原理是通過血液循環來發揮藥效，對卵巢進行作用，使宮頸膜的環境出現變化，埋植一次能夠避孕5年。具體的方法是：在上臂的皮下組織處作0.5厘米的小口，扇形插入2—6根棒狀避孕藥物。但是，此方法會致使女性的月經紊亂，如果在5年內想要寶寶，就不要選擇這個方法。

8 輸卵管或是輸精管結扎

此方法的避孕成功幾率高達99%，其原理是將女性的輸卵管或是男性的輸精管扎住，切斷卵子和精液之間的結合路徑。具體方法是：到正規醫院進行手術，將男性精子由睪丸輸往體內的兩條輸精管切斷、結扎;女性則是通過手術來切斷或燒灼、綁住、夾住輸卵管。但是，運用了此方法之后，就再也無法生育了;且對身體有一定的創傷。應當慎重考慮。

9 緊急避孕藥

此方法的避孕成功幾率在80%左右，其原理是讓精子和卵子無法進行結合。具體的方法是：在沒有采取避孕方式或是避孕不成功后服用，最好是在性生活后1天內服用，超過48小時就沒有效果了。但是，此類方式不能長期頻繁使用，其對女性身體有很大的影響，會出現許多嚴重的副作用，多次服用后，可能會出現不孕等情況。

二、避孕的錯誤方法有哪些？

1 體外射精

部分人以為，在同房的時候，只要男方在體外射精，就不會致使女方懷孕。其是，這種想法不是絕對的正確，體外射精無法確保沒有精液進入女方的陰道，極有可能在射精之前就有少許精液流入到女方陰道中。并且，男方在進行體外射精時，如果動作稍慢一點，就可能會控制不住，使得精液射入女方陰道。而且，這種方式會致使男女雙方同房時過于緊張，會導致性欲減弱。

2 陰道沖洗法

有的人以為，在同房之后，對女方的陰道進行沖洗，也能夠避孕。其實這種做法是完全錯誤的，是因為男方的精液早已經進入女方的子宮內了，此時，無論怎樣沖洗，都無法將所有精液沖出。

3 小便避孕法

有的人覺得，在同房之后，讓女方進行小便，對陰道進行沖洗，就可以排出精液。這樣是不對的，是因為女性的陰道和尿道是不同的兩個器官，小便無法將另一通道中的精液沖出體外。

4 哺乳期避孕

不哺乳的產婦，在分娩后的4—6周就會恢復排卵，月經就會重新到來。然而，許多的哺乳期產婦是不會來月經的。就有人以為，哺乳期產婦不來月經，就不會排卵，也就不會懷孕。但是，即便是哺乳期產婦不來月經，其也可能會恢復排卵。

5 更年期避孕

有的更年期的婦女以為自己在這個年紀，就不會懷孕了。其實，這是非常嚴重的錯誤。雖然，更年期婦女會有月經紊亂等情況，但是，還是會有不規則排卵的可能性。