準媽媽控制體重益處多

文/董紹軍

對于肥胖女性來說，孕期體重管理是一大挑戰。孕期控制體重，不僅是為了孩子的健康，對孕媽自身也很重要。

現今社會，由于物質條件豐富，人們生活水平提高，平日里所攝入的營養也較為豐富，再加之工作、基因、年齡等原因，導致肥胖的人越來越多。肥胖除了給身體造成負擔外，還會引起內分泌失調；反過來，內分泌失調也會使人變胖，兩者造成惡性循環。對于女性來說，肥胖對身體所帶來的負面影響則更深。一是影響自信，過度肥胖會導致女性失去自信，從而對社交與生活造成影響；二是影響健康，過度肥胖會造成女性的婦科方面出現問題。臨床上，內分泌失調的女性，月經不規律的發生率較高，嚴重的會影響正常生育。

不孕癥要找準原因

醫學上對不孕癥的定義是，夫妻正常性生活一年以上未孕。這些不孕癥患者中，肥胖女性占比較多。其中內分泌失調會造成排卵障礙或體內激素異常，導致卵泡不容易生成或排出受精卵。

肥胖女性不易受孕，還可能是因為受到疾病的影響。多囊卵巢綜合征在肥胖的育齡婦女中比較常見，發病率約為6.5%～8%，其表現為內分泌失調，會引起肥胖，并導致卵泡發育不到位和卵泡排出有問題，這兩者都會影響正常受孕。相對來說，多囊卵巢綜合征對內分泌的影響比單純性肥胖大，所以如果存在長期月經不調，體毛濃密或多痤瘡，要排查是否為多囊卵巢綜合征患者其他內分泌疾病引起的。

孕期體重管理很重要

內分泌失調可以干預，但要提醒，對于單純肥胖的育齡女性，如果沒有確診不孕癥，不要著急干預，因為心情緊張等精神因素會影響內分泌，越干預，卵泡發育可能越受影響?！?br>