環境心理學視角下寒地城市老年人居住環境分析

李雷立，張宇奇 （吉林建筑大學研究生學院，吉林 長春 130000）

據統計，中國目前老齡化人口已占總人口數量的14%，預計到2050年中國老齡化人口將達到4億。對此，我國政府提出了90%由家庭自我照顧，7%享受社區居家養老服務，3%由機構代為照顧養老的“9073”養老模式。但目前，我國老人居住的住房普遍老舊，生活環境適老化程度低。為此，有必要通過理論分析，探討環境對老年人的影響，為營造適合老年人生活的社區空間提供科學指引。

“9073”養老模式

1 老年人的情緒反應

人所處的環境會與人的情感相互作用。所謂“觸景生情”，其中“景”代表環境刺激，而“情”則代表人們對其的情緒反應。相比其他弱勢群體，老年人情感體驗相對敏感而其情感表現方式更為內斂。因此，老年人對于環境刺激影響下的情緒反應值得人們去關注。

1.1 氣候環境刺激下老年人的情緒反應

寒地城市是指一月份平均氣溫為0℃(32°F)或者更低，并位于高于緯度45°地區的城市。嚴寒、冰雪、冷風的侵襲對于城市環境的宜居性產生了巨大影響。同時，還存在可生長植物品種少，綠化環境較為單調；太陽入射角度低，建筑陰影面積大等不利因素。

隨著年齡的增長老年人自理能力會顯著下降，往往需要借助拐杖及輪椅等輔助工具進行行走。嚴寒氣候冰雪不易融化，道路濕滑，特別是高層住宅陰影區域更是如此，對老年人的日常行動造成不便。并且，害怕寂寞的老年人往往希望在社會活動中獲得歸屬感。但長期處于冬季低溫氣候對于老年人積聚性活動造成影響，冬季老年人缺乏彼此交流的活動空間。長此以往對老年人身心健康產生不利因素。

1.2 生活環境刺激下老年人的情緒反應

受社會大環境影響，獨居養老將成為我國養老的主要模式。為了減輕子女負擔，大多數老年人也更愿意自理生活起居。在這樣的環境條件下，老年人的心理狀態需要得到格外的關注和保護。環境刺激對于空巢老人而言主要有兩個方面：對于自身身體機能的控制感減弱；以及長期獨處、缺乏與子女的信息交流導致的無助感增加。隨著年齡的增長，老年人的身體機能不斷衰弱。“行為約束”理論認為，當某些因素干擾或妨礙人去做想做的事情，就會失去控制感。而當老齡人口逐漸失去對身體的控制權后，會在其認知上產生不可逆的消極心態。缺乏子女陪伴的獨居老年人長期累積的無助感以及對死亡的恐懼會導致抑郁癥等一系列身心疾病。如果在此期間無法尋找外在的精神依托，環境中的任何干擾和約束會加劇老年人的心理對抗，對其身心造成損害。

2 居住環境對老年人的影響因素分析

2.1 目前寒地城市老年人居住環境現狀

以我國東北地區為例，由于受到國家戰略布局影響，東北地區老年人多數曾經工作于大型國有企業中。由于老年人的認識能力下降，適應新環境的能力較弱，所以大部分老年人仍生活在單位分配的老舊住宅中。此類居住環境適老性設計較為薄弱，已經不適合老年人居住。

2.2 老年人對于使用環境的知覺困難

韋伯-費希納定律曾指出：刺激強度的增量與原刺激強度的關系影響人對刺激變化的知覺。小增量對低強度刺激的變化較易察覺，而對于高強度刺激則需要較大增量才能覺察它的變化。人的感知能力會因生理或心理原因降低，這點在盲人、幼兒、老年人等弱勢群體上體現的尤為明顯。目前隨著城市化步伐加快，城市發展迅速，人們身邊的居住環境正在發生頻繁變化，讓老年人難以適應。老年人不易察覺城市變化所帶來的高強度刺激背景下的某個重要的細節變化，而老人辨別方向所依賴的參照物或景觀隨著城市更新而被改變樣貌甚至消失不見。當下，城市老年人口走失現象屢見不鮮，老齡人口等弱勢群體在使用環境方面發生的困難值得人們去關注。

日益更新的城市生活環境

3 環境心理學理論下的老年人生活環境設計

3.1 改善外來老年人對城市地圖的認知

城市化加快導致越來越多的子女希望其父母在更好的環境條件下安享晚年。相比在鄉村環境下養老，選擇在城市定居的年輕人更愿意接待父母到物質配套更豐富的城市環境生活，而此類外來老人與城市當地居民對于城市地圖的認知不盡相同。

城市外來老年人往往對建筑風貌、路名標志以及特色商店更加敏感；而當地老年居民往往對日常生活的相關場所更加關注。隨著年齡的增長，老年人對于身體的控制力逐漸下降。拒絕搬家，不愿意出遠門。除了日益苛刻的身體條件之外，也因為老年人一生形成的觀念和習慣難以改變。在更換新環境后的陌生感及不安全感是老年人抗拒搬家的主要原因。老年人的社會活動范圍隨著年齡的增長而逐漸縮小，若無共同愛好支撐，離開老鄰居后再很難交到新朋友會使老年人感到孤單落寞。有研究發現，相比生活條件較差地區的原有居民，搬出該地區的居民即使生活條件有顯著改善，其平均壽命仍然要低于原有居民。老年人由于出行不便，因而印象清晰的范圍有縮小的趨勢。其為了提高環境適應能力，往往需要付出沉重的代價。

在城市更新的過程中，保留具有典型意義的歷史要素和場所，使其對新、舊環境之間建立紐帶聯系，有利于老年人更快的適應新環境。比如長春市火車站經過多次改建，但仍保留其獨特的鐘樓造型坐落在人民大街上，較高的地勢與易于辨別的建筑輪廓為過往人們提供方向指引。

3.2 空間定向的合理利用

維特魯威在《建筑十書》中曾經提出了他認為理想的城市模式：城市中心應設有大廟和廣場，放射形道路從中心向四周輻射，相互間用環形主干道鏈接。這一環形與放射形結合的形式對后代發過城市建設產生了很大影響。如長春市的早期建設也曾經以巴黎城市規劃作為參考，采用了類似的環路定向系統。目前，大部分中國居民仍然更習慣使用坐北朝南、左西右東的定向體系，而放射形路網必然會產生大量斜路。蒙蒂羅曾經考察城市斜路對步行者的空間定向影響并指出以下三類斜路可能會導致定向混亂：①帶有斜向轉彎或交叉路口；②與當地支配地位的道路模式不符；③與基本方位斜交。由此可見，環路定向系統下的斜路命名方式，值得深思。如長春市，斜路的命名方式可以參考大馬路區域的命名方式，為行人提供方向指引。1907年長春正式開埠通商，1912年，南北向貫穿整個商埠地的“商埠大馬路”建成，既今日大馬路。后來，在大馬路沿途，自北門開始陸續修建了6條東西走向的馬路與大馬路交叉，并分別命名為二馬路(現長春大街)、三馬路，直至七馬路。而過于單一的馬路命名方式會讓外來者難以辨別方位。后期橫向的三馬路至七馬路以大馬路為截點，分為東西兩部分，并在路牌上加以明示，改善了人們對方向的認知感。

長春市人民廣場鳥瞰圖

3.3 適老性住宅的居住環境設計

目前大部分我國寒地城市現有住宅仍不適用于居家養老使用。適老性住宅的套內空間需以簡潔高效為前提，相比增加玄關、過廳等復雜設計，門廳采用開敞設計反而更能夠為老年人提供心理安全感。同時，使用現代化潔具滿足衛生間適老化改革，已經普及的電動馬桶，對于擦拭不便的老年人提供方便有效的清潔幫助；熱水器布置不易過高，以防老年人無法操作；由于寒冬季節使用者外出后鞋底會粘有未融化的冰雪及泥土，門廳地面需采用耐污、防滑、防水材質。此類以人為本的細節設計，會增加老年人日常起居的便捷性，幫助老年人提升居住環境的適應性。

3.4 營造舒適的視覺環境

3.4.1 減少炫光對老年人的影響

由于身體機能的下降，老年人對舒適光環境的需求更為苛刻。不僅要求光線均勻、柔和、含蓄，而且應避免過強、過弱、反差過大的眩光。臥室應注意光環境對老年人造成的不利影響，如西側大面積開窗的戶型，過強西曬陽光易降低老年人視覺能力，產生不適癥狀。

3.4.2 減少視錯覺對老年人的影響

視錯覺存在于生活的真實環境中。吉布森曾指出，人們在觀測二維圖形時之所以產生視錯覺，是因為觀察時間較短而未詳察。在對建筑外觀進行設計時，過于重復使用密集、矛盾的空間圖形會使視覺能力退化的老年人產生眩暈和不安感。對于老年人通行較頻繁的公共場所，應盡量避免使用地面立體畫作為裝飾。對于帶有坡度的路面，應有明顯參照物作為參考，避免護理人員產生坡度錯覺，未妥善安放輪椅產生自行倒溜的危險。在醫院、療養院、社區服務中心等老年人占比較大的公共場所，需提供較清晰的直覺判斷，強調簡單和便捷性，避免因視錯覺對老年人產生不利影響。

由密集元素重復構成的建筑外立面宜引發老年人不適感

4 結語

當下老年人口比例不斷增長，對于老年人生活環境的認知需要認識到老年人對環境的需求并進行重點考慮。正確認識老年人面臨的心理壓力和難題，將其運用在完善社區配套、提升通用住宅的適老性程度中，才能夠從根本上改善老年人口的居住環境問題。做到真正方便老年人群使用的、“以人為本”的居住環境。