中老年男性參與廣場舞鍛煉現(xiàn)狀與對策研究

【摘 要】 文章分析了中老年男性廣場舞鍛煉現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)職業(yè)、學(xué)歷，廣場舞組織等是影響中老年男性參加舞蹈鍛煉的主要因素。提出促進中老年男性參與廣場舞鍛煉的對策：加強廣場舞鍛煉的宣傳，注重廣場舞編排內(nèi)容的創(chuàng)新，提供科學(xué)合理的體育鍛煉指導(dǎo)，鼓勵中老年男性群體構(gòu)建自己的團隊。

【關(guān)鍵詞】 全民健身;中老年男性群體;廣場舞鍛煉;對策

廣場舞是居民基于健身目的，在廣場、院壩等開敞空間上進行的富有韻律的舞蹈，是人們普遍參與的健身舞，舞蹈元素多種多樣，比如民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞等等，都可包含在內(nèi)。廣場舞是非專業(yè)舞者創(chuàng)造的舞蹈，是專屬于普通大眾的舞蹈，因為民族的不同，地域的不同，群體的不同所以廣場舞的舞蹈形式也不同。一般來說，在健身廣場舞的隊伍中，大多數(shù)為中老年人，但以女性居多。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查資料顯示，同中老年男性身體健康進行對比，中老年女性的身體健康狀況較好，而且在中老年男性團體中，老年癡呆患病率以及心血管疾病等慢性疾病的發(fā)病率有所上升，而出現(xiàn)此種情況的主要原因，就是由于中老年男性團體缺乏體育鍛煉，基于此，以廣場舞為紐帶，培養(yǎng)中老年男性群體的健身意識，將為實現(xiàn)全民健身目標奠定良好基礎(chǔ)。

一、參加中老年男性廣場舞鍛煉特點

1、職業(yè)大部分為科教文工作者

對當(dāng)前地區(qū)廣場舞團體進行調(diào)查來看，其中科教文工作者參與廣場舞人數(shù)最多，大概占總?cè)藬?shù)的35%，其次就是公務(wù)人員，大概占總?cè)藬?shù)的25%，而企業(yè)工人及個體工商戶等職業(yè)參與到廣場舞鍛煉當(dāng)中人數(shù)卻相對較少。……