健康最重要

虎鳥是一種鳥，長得卻有點像鴨子，平時生活在江河湖泊里，腳趾間有蹼，能在水中潛游30秒，平時靠吃甲殼類軟體動物、小魚等為生。

有一個特殊的現象值得注意。虎鳥是一種非常漂亮的鳥，在水中也很注意游姿和羽毛的美觀。但有些虎鳥的羽毛卻總是很凌亂，而且很稀少，這也讓它們變得很丑。經過觀察發現，這些虎鳥都有一個共同的情況：經常回頭啄食羽毛，而且非常兇狠、頻率也很快。這樣一來，不但弄亂了羽毛，也弄少了羽毛，影響了它們的美觀度。

后來，人們又發現了一個值得研究的現象，有些虎鳥在岸上行走，總是顫顫巍巍的，看上去很不穩。為了解開這個謎團，有關人員展開了研究，最終給出科學的答案。

虎鳥啄食自己的羽毛，其實是身體機能的調節。當它們在岸上走路，出現顫顫巍巍的情況時，那說明它們的鈣質吸收不夠。雖然它們以甲殼類食物為主，含鈣非常高，但有時它們吸收不好，鈣質還是會出現缺失，它們只有再想辦法補充鈣質。

這就是它們啄食羽毛的原因了。虎鳥羽毛充滿油質，在陽光的照射下，會產生維生素D。有了這種物質，虎鳥就能充分地吸收鈣元素，從而很快地補充鈣質，防止出現軟骨病，強壯自己的骨骼，解決走路不穩的問題。

虎鳥其實很愛美，但出于身體的需要而選擇啄食自己的羽毛，這是一種正確的選擇。生活中，我們到底是選擇美麗還是選擇健康，明智的人都會選擇后者。因為，有健康才有美麗，有美麗卻不一定健康。

適合話題：選擇;美麗;健康