多穿橙色，心情更舒暢

很多老年朋友的衣物都以黑色、灰色等深沉的顏色為主，這樣穿著的確穩妥，卻少了活力和精氣神兒。老年朋友若能穿件橙色的衣服，有利于擺脫焦躁煩悶和情緒低落，給生活注入生機。性格保守的老人如果實在不愿穿上橙色的衣服，試著戴頂橙色的帽子、佩戴橙色的首飾，也能在不知不覺中調節情緒。建議白色、黑色和橙色搭配比較好。白色可以提升橙色的亮度，給人健康活潑、活力四射的感覺;而黑色與橙色搭配，不僅非常打眼，還不失沉穩、莊重。

此外，研究發現，老人對橙色等鮮艷顏色的識別能力比較敏感。專家建議，老人常用的物品不妨多用橙色，方便尋找，比如買個橙色的手機殼、橙色的鑰匙包等;其次，房間內的開關、把手等處最好貼上橙色標志，以便老人尋找，降低摔倒風險。如家中有透明玻璃推拉門，建議掛個橙色的裝飾，以防老人誤撞受傷。