把煩心事翻篇

雷一吉

在我的老友圈中，老李和老齊都已80開外了，子女情況、經濟條件、住房情況、健康狀況都大致相同，但兩人的養老觀卻有許多不同之處，反差很大。

老李整天大大咧咧、樂樂呵呵，活脫脫一個笑口常開的快樂老頭兒。老齊常“宅”在家里，很少出門，滿臉憂郁，怎么也樂不起來。他倆最大的差別是：老李把曾經的煩心事都翻篇了，懶得去想那些事;而老齊什么事都記得清清楚楚，工作時的不公、生活中的不順、朋友間的爭執……人物、時間、地點、起因、經過、結果，想起來仍歷歷在目，說起來便耿耿于懷，有倒不完的“苦水”、說不盡的冤屈。

看外表，人們都說老李看上去比實際年齡要小許多，而老齊看起來比實際年齡要大許多，這就是笑對人生與怨天尤人所造成的反差。老友們向老李取經，老李笑言：“你的內心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你的內心如果是一塊冰，即使融化了也還是零度。也就是說，你溫暖不了別人，也溫暖不了自己。”老李接著說：“我總是把那些煩心事、愁心事、一時解決不了的難辦之事，來個翻篇和清零。”

我認為，老李的養生觀和良好的心態值得大家學習。退休后最沒有用的東西就是煩心事。而人的一生遇到的煩心事偏偏不少，雖然沒用，卻很沉重。俗話說，家家有本難念的經，人人都有煩心事。例如在崗時，由于主客觀原因，職務、職稱、工資、子女就業和退休后的“雙軌制”養老金差別比較大;再就是個人家庭方面的夫妻離異、配偶去世、兒孫不睦、疾病纏身，等等。面對這些煩惱和痛苦，既然已成過往或無力解決，不妨就任它去，不能總是將這些煩惱和痛苦背在身上，這樣只會累壞、累垮自己。

人這一生總有值得高興、自豪的事情。在這個新時代，我們有足夠的養老金、可靠的醫療保障及屬于老年群體的各種福利，有黨的堅強領導和社會的廣泛關懷，我們應該分外珍惜這樣的幸福生活。所以，不管多難多苦的事情，過去了的就把它丟在歲月深處，不要沉浸在不愉快的回憶里。學會翻篇、學會忘記煩惱，眼睛向前看，心中常駐光明，才能讓過去的成為過去，未來的美好才能如期而至。愿老年朋友們都能把煩心事翻篇，健康快樂地享受晚年生活。