人生，有書就好

李黎眾

2020年 1月23日大年二十九是兒子15歲的生日，以此為由全家出門品嘗一餐川菜，借以補償他備中考未能春節回川與親人相聚的遺憾。然后，就是徹徹底底的宅家日子，屈指一算滿滿兩個月有余。在微信群和朋友圈逐漸衍生口罩慌、美食家、無心自的拍各種千奇百怪的事件中，我居于家中充分發揮坐穿家底的功夫，一邊慶幸家有藏書，一邊徹徹底底把日子過得美好起來。

“過一個有聲音的春節”誦讀

大年初一隨手翻開購買許久但很少翻閱的一套書，其中一篇奧地利童話大師福·泰格特霍夫《千鏡廟》的故事打動了我。故事說兩只狗來到一個名為千鏡廟的廟宇。第一只狗在廟中一千面鏡子中看到一千只充滿幸福、心滿意足的狗，從此它每天都到千鏡廟來。而另一只狗在廟中一千面鏡子中看到一千只低吠、兇惡、夾緊尾巴的狗，從此它再也不到千鏡廟來。鏡中的那一千只狗其實就是那只照鏡子的狗，看到只是自己的本來的樣子，鏡子只是如實呈現出自己當下的狀態而已。

辭舊迎春的春節本是人們慶賀歲月安康，滿懷對未來期盼的節日。可是2020的春節看著每天不斷上升的感染疫情的人群數字和擴大區域，是選擇看到充滿幸福、心滿意足的狗還是看到低吠、兇惡、夾緊尾巴的狗呢？除了壓抑和沉悶，更應該看到逆行人群的堅定背影，看到希望生命力，看到我們對春天的期盼！

于是，我把這個故事錄制成音頻，發送到幾個微信群里，得到群友們的肯定。“過一個有聲音的春節”的想法油然而生，每天錄制一篇小故事或者一首詩歌，邀約群友們一起來誦讀，在輕聲誦讀中感受文字帶來的溫暖和平和，用聲音給瑟瑟冬季妝點一份色彩。

目前我已經接到3月份5個線上講故事的閱讀推廣任務，我始終相信用聲音傳遞“希望”的千面鏡的力量。

泡在書海里之密集式閱讀的幸福時光

春節期間我送給朋友們“心想事成！”的祝福，這個美好的祝愿很快就在我自己身上如愿實現了！很多來我家的人都會驚嘆家中藏書，我常常羞愧告知“有些書買來還沒拆封或者沒有讀完。”雖然每個月一直保持5～10本的閱讀量，依然在閱讀推廣實踐中感覺自我儲備的不足，尤其發現隨著年齡增長和認知的提升，很多書有反復閱讀必要。但我也犯著“知行不統一”的社會病，總找“等有閑時”的拖延理由。春節無法外出，讀書就自然放到日程上來。

讀書，就要有讀書的樣子。

先布置一間有氛圍的讀書室。房間中央擺放一白一黑的長條桌和幾張套上綠底紅薔薇的布椅套的木椅，桌上添一個插上數支筆的心儀花瓶筆筒和幾枝怒放的桃花枝，再在落地窗前擺上數盆綠植，最后把要讀的數本書擺到一側的書柜上。

接著是制訂讀書計劃。為了充實生活，我把上下午和晚上的時間都做了閱讀安排，上午是自己最感興趣的中華傳統文化和心理學，下午是寫作和圖畫書理論，晚上則是教育類和文學著作，加起來有5～6種類別，每類有3～5本閱讀書籍。

準備就緒，只等開讀！

讀書簡單，每天早上8點，先從書柜上搬一摞書放在長桌上，每本書讀1～2個章節，有心得的做做筆記和摘抄。待這摞書讀完再換另一摞書，粗粗一算宅家的日子里在讀和已經讀完的有近30本書。除了雜讀，我還選了幾個平臺聆聽音視頻講座和教學作為補充。比如讀中華傳統文化類書籍，我選《詩經》復讀，新選了《詩詞格律》和《中國文化彩圖館》兩本書。聆聽喜馬拉雅王立群老師，康震老師和蒙曼老師的詩詞講解。最近在聽葉嘉瑩老師的《中華詩詞之美》和戴建業老師詩詞講座，復聽蔣勛老師的《中國文學史》。

書，讀得很慢，也很雜。最初只當作是一種生活的消遣，在日復一日閱讀中逐漸顯現出它的好來。慢讀雜讀，除了廣泛汲取知識，擴大思考的格局，更重要的是觸類旁通。比如讀寫作類的書，初衷是想學習有關帶領學生的寫作技巧。在讀了數本寫作技巧書后，延讀《怎樣講好一個故事》《不會講故事怎么帶團隊》中悟到寫作技巧除運用在狹義的文字寫作外，同樣可以運用到生活工作中，可以將自己人生精彩故事講出來，吸引、鼓舞自己和他人。《直升機男孩——教室里說故事的魅力》更是把低幼兒童的日常真實生活中發生的故事、自己編撰的游戲故事、想象故事、表演故事等進行統一連接，從故事視角走進孩童的世界，探尋每個孩子在每一個故事里呈現狀態的背后原因。《如何寫好一個故事》是從圖畫書文字作者的視角講述如何寫一個優秀圖畫書故事，如果圖畫書研讀讀者逆向思維讀這本書，就可以幫助讀懂一本圖畫書的文字敘事符號，敘事風格，傳遞故事主旨的精髓。

疫情送來的一份特別“禮物”——與自己成為朋友

薩特說，“如果你獨處時感到寂寞，這說明你沒有和你自己成為好朋友。”

這場突發的疫情敲響我們對身體健康關注的警鐘，對我而言更是收獲到一份特別的禮物。孤獨中對自我內在的關注，對自我成長精神層面的關注。在鋪天蓋地的疫情信息中，很多人表現不同心理狀態：焦慮，恐慌，憤恨，無聊，不屑……我也是普通人，在宅家的日子里每天活動區域只有我家90多平方米的區域，每天面對只有先生和兒子，每天只有隔窗看到空無一人的小區花園和清冷的街道。世界變得靜悄悄的，我一點點被孤獨感包裹著。于是翻開《持續的幸福——積極心理學》，希望找到緩解消極情緒的方法，從而開始研讀《愛的藝術》《人性的弱點》《愛的五種語言》《情緒心理學》《簡快身心積極療法》《我們時代的神經癥人格》等心理學層面的書。在李娟《遙遠的向日葵地》，王小波《一只特立獨行的豬》的作品中讀到逆境中不失自我的頑強向上的精神，在蔡志忠老師的《生命》訪談和蔣勛的《孤獨六講》中聆聽有關生命的本質。隨著閱讀的深入，我的內心越來越平和，我知道“所有外在的表現歸宗起源都是自己的內心，只有真正了解自我，才能在每一個當下活得通透而明白。”

有一天讀到梁曉聲的一篇名為《用閱讀抵抗寂寞》的文章，他說有次和大學生們對話時，被問：“閱讀的習慣對人究竟有什么好處？”梁曉聲說他回答的最后一條好處是——可以使人具有特別長期地抵抗寂寞的能力。無論是表層寂寞還是深層的寂寞，都抵不過“思想”的寂寞。

放下急躁，放下向外求援的欲望，我愿意做一個簡簡單單的人。我明確我的初心是因為我需要閱讀，所以我愛書。我需要在書中汲取智慧，所以我愛閱讀。我需要活得通透，所以我愛思考。這幾句話看似淺顯卻對我以后人生意義重大。這份宅家“孤寂”中收獲的禮物分外珍貴。

所以，人生有書，就好！

作者系自由撰稿人