為什么要積極促進(jìn)廣場舞健身活動的開展

韓德琴

摘要：近年來，我國全民健身意識的逐漸加強(qiáng)，廣場舞活動飛速發(fā)展，我國各城市鄉(xiāng)村的中老年人群開始積極參與到廣場舞健身中。本文介紹了廣場舞這一群體性活動所具備的促進(jìn)居民身心健康，有利于社區(qū)和諧建設(shè)的積極作用。望政府工作人員加大宣傳力度，合理利用現(xiàn)有資源，積極促進(jìn)廣場舞健身活動的開展。

關(guān)鍵詞：廣場舞;健身活動;發(fā)展對策

隨著人民生活水平的不斷提高，人民群眾開始重視自身文化及身體素質(zhì)建設(shè)，廣場舞因其特殊的形式，在普通群眾中迅速流行起來。貴州省都勻市平浪鎮(zhèn)的大街小巷隨處可見人民群眾自發(fā)組織的廣場舞健身活動。

1.廣場舞的特征

1.1廣場舞的形式特點(diǎn)

廣場舞活動作為群體性活動，活動形式多樣，動作簡單，便于廣大人民群眾快速掌握。適應(yīng)能力較強(qiáng)，可根據(jù)各地方民族的特色不同進(jìn)行改變，簡單易學(xué)，具有服務(wù)中老年群體的特點(diǎn)。廣場舞多為附近居民自發(fā)組織，所使用的音響設(shè)備也是由參與人員自發(fā)購買的，由完全掌握動作的志愿者領(lǐng)舞，自發(fā)性及自娛性較強(qiáng)，并且可以免費(fèi)參與，對于中老年人來說，廣場舞是最好的運(yùn)動健身的選擇。

1.2廣場舞有利于居民的身心健康

廣場舞雖運(yùn)動強(qiáng)度不高，但在活動過程中，各個(gè)身體部位都可以得到很好的鍛煉。中老年人身體的各個(gè)器官開始不斷衰退，通過廣場舞活動可以提高中老年人關(guān)節(jié)的靈活性，增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力。廣場舞在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)，通過優(yōu)美的舞姿及音樂，在活動過程中，中老年人受到廣場舞藝術(shù)的熏陶，陶冶心靈，促進(jìn)居民的心理健康。

1.3廣場舞有利于社區(qū)和諧建設(shè)

現(xiàn)如今的居民居住方式多以小區(qū)為主，小區(qū)內(nèi)的居民因交流較少，鄰里之間基本不認(rèn)識。廣場舞這一集體性活動，可以豐富中老年人的退休生活，增加社區(qū)內(nèi)居民之間的交流。中老年人通過廣場舞可以結(jié)識同小區(qū)居住的鄰居，彼此交流更多感興趣的話題并交到更多的朋友。通過這種集體活動也可以減少或化解鄰里之間的日常矛盾，有利于社區(qū)的和諧建設(shè)[1]。

2.促進(jìn)廣場舞活動開展的對策

2.1加大廣場舞宣傳力度

廣場舞雖然起步較晚，但發(fā)展卻非常迅速。廣場舞運(yùn)動作為一項(xiàng)全民式的娛樂活動，已經(jīng)有很多學(xué)術(shù)界的專業(yè)研究人員開始研究廣場舞的發(fā)展起源、發(fā)展現(xiàn)狀及未來發(fā)展?fàn)顩r，并具有了一定的成就。但目前為止，并沒有相關(guān)的研究書籍投入到市場中，供人民群眾閱讀，使人們對廣場舞的了解較少，認(rèn)識較片面。雖然貴州市政府開始積極推廣廣場舞活動，并倡導(dǎo)廣場舞組織者將民族特色融入到廣場舞活動中，但目前看來推廣成果并不明顯。隨著科技的發(fā)展，信息技術(shù)開始應(yīng)用到人們的日常生活工作中，并給人們帶來了許多的便利。貴州省都勻市平浪鎮(zhèn)綜合文化站可以利用現(xiàn)代化信息技術(shù)及多媒體技術(shù)大力宣傳廣場舞活動，推廣都勻市的文化特色，使更多的人了解都勻市的文化，并將其融入到廣場舞活動中，使更多都勻市平浪鎮(zhèn)居民參與到該活動中的同時(shí)宣揚(yáng)當(dāng)?shù)氐膹V場舞文化特色。

2.2合理利用場地資源

公園、廣場是開展廣場舞活動的必備條件，政府部門應(yīng)該拓寬工作思路，加強(qiáng)社區(qū)廣場舞活動的服務(wù)管理及基礎(chǔ)建設(shè)。政府相關(guān)部門需要做好分工協(xié)作，協(xié)調(diào)各部門之間統(tǒng)籌規(guī)劃，提高工作效率，與廣場舞健身活動場所的管理單位相聯(lián)系，推動管理措施的有效落實(shí)，保障廣場舞活動的正常開展。為了確保當(dāng)?shù)貜V場舞活動的可持續(xù)發(fā)展，當(dāng)?shù)卣梢酝度胍欢ǖ馁Y金，完善當(dāng)?shù)氐幕A(chǔ)設(shè)施建設(shè)工作。當(dāng)?shù)卣畱?yīng)有效利用當(dāng)?shù)氐纳鐣龅刭Y源，與各學(xué)校、工廠溝通和交流，爭取在學(xué)生放學(xué)及工廠職工下班期間，合理利用學(xué)校的操場及工廠的運(yùn)動場或停車場等較為寬敞的地方，來進(jìn)行廣場舞活動。政府通過合理利用閑置資源，可以解決當(dāng)?shù)貜V場舞場地不足的問題，滿足更多的廣場舞愛好者參加到健身活動中來[2]。

2.3培養(yǎng)專業(yè)人員

目前大多數(shù)廣場舞活動的組織人員及領(lǐng)舞者均來自于廣場舞愛好者，其學(xué)習(xí)廣場舞的主要方式是通過觀看網(wǎng)絡(luò)視頻，因其沒有接受過相關(guān)的知識培訓(xùn)及沒有學(xué)習(xí)過任何的舞蹈編排，僅僅是學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)上的動作，所以學(xué)到的舞蹈動作不到位，對于一些幅度較大，比較困難的動作沒有辦法掌握，降低了廣場舞活動鍛煉的效果。政府可以免費(fèi)發(fā)放相關(guān)的教學(xué)光碟給當(dāng)?shù)鼐用瘢垢嗟娜肆私獠W(xué)習(xí)廣場舞健身活動。請專業(yè)的舞蹈人員開展公益培訓(xùn)，引進(jìn)專業(yè)的廣場舞人才，加強(qiáng)本市的廣場舞管理，對廣場舞專業(yè)進(jìn)行普及推廣，促進(jìn)當(dāng)?shù)貜V場舞朝著專業(yè)化發(fā)展。

2.4舉辦廣場舞活動

當(dāng)?shù)卣块T通過組織廣場舞比賽，可以促進(jìn)各地廣場舞活動的溝通與交流，從而促進(jìn)廣場舞團(tuán)隊(duì)的專業(yè)性發(fā)展。通過比賽不僅可以拉近市民之間的距離，也可以增強(qiáng)參賽群眾的團(tuán)隊(duì)意識及凝聚力。例如在貴州省都勻市舉辦的第四屆“茅臺王子杯”廣場舞大賽。本次大賽由貴州省體育總會主辦，參賽隊(duì)伍主要由來自當(dāng)?shù)氐膹V場舞團(tuán)隊(duì)組成。其中群星芳華隊(duì)因整齊劃一的步伐，優(yōu)美動人的舞姿，以187.13的分?jǐn)?shù)奪得了本次大賽的冠軍。此次比賽時(shí)間正值中秋，比賽的冠名商為參賽成員提供了水果及月餅，映襯了中秋佳節(jié)的氣氛。貴州省都勻市舉辦的廣場舞比賽活動走基層公益推廣活動，參加人數(shù)達(dá)2000多，僅半決賽的網(wǎng)絡(luò)直播觀看人數(shù)就達(dá)7萬余人。此次比賽，為廣大的廣場舞愛好者提供交流平臺的同時(shí)落實(shí)了全民健身的戰(zhàn)略，助力建設(shè)健康中國。

結(jié)論：綜上所述，廣場舞運(yùn)動發(fā)展迅速，并具備著廣泛的群眾基礎(chǔ)，有利于促進(jìn)當(dāng)?shù)鼐用竦纳硇慕】担瑫r(shí)作為小區(qū)居住的交流紐帶，也有利于小區(qū)的和諧建設(shè)。當(dāng)?shù)卣畱?yīng)加大廣場舞的推廣力度，培養(yǎng)專業(yè)的廣場舞人才，通過協(xié)調(diào)廣場舞存在的問題及組織相關(guān)活動，不斷推進(jìn)廣場舞朝著專業(yè)化，全民化的方向發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊莉.積極促進(jìn)廣場舞健身活動的開展[J].科技資訊，2019，17（27）：240-241.

[2]婁興容.貴州黔東南州苗族地區(qū)廣場舞開展現(xiàn)狀研究[D].成都體育學(xué)院，2018.