清華大學校史館舉行的一次學生展覽火了。展覽大廳上貼出的全是清華畢業生和在校生的筆記、作業和計劃表。
照片公布后,立即被網友們頂上了熱搜。
放大清華學生的任何一張學習計劃表,我們看到的都是汗水與勤勞,是刻入骨髓的自律與行動力!
透過工整的字跡我們可以看到從早上6點開始到凌晨1點,每一個格子后面都是滿滿的任務,幾乎沒有時間是停歇的。
除了緊鑼密鼓的學習任務,此外還包括一天計劃的完成情況,學習情況、社會工作、體育鍛煉、生活狀態、品德修養、一天的總結。
而清華學生做的課堂筆記則顯示:工工整整的字體,清晰詳細的脈絡,細致到不會遺漏老師課堂上的任何一個知識點。
去年,浙大竺可楨學院一位男生,一份密密麻麻的學習生活作息表震驚了很多人。作息表的安排,從每天早上6點開始,一直到晚上12點半,一周每個時段的學習內容都精確到幾點幾分,學習狀態可以說是爭分奪秒。
網上很多學生爆料,“這是我們的學霸胡一捷,在浙大堪稱神一樣的存在。男神的成績好還不算什么事,關鍵是他還很會玩,開飛機,玩潛水,自創潮牌服裝,顏值高又時尚……”還有網友說,“太贊,可以用傳奇來形容!他的履歷簡直開掛了。”
胡一捷并非從小就是學霸。剛進杭二中時,高中第一次期中考試,他是年級132名,后來一路追到年級19名。2012年高考時,以高于浙大錄取分數一分的成績,被浙大醫藥試驗班錄取。
科學的作息是專心學習的基礎,家長帶著孩子一起保證一個科學的作息時間,正是人生改變的開始。
在學習或者工作開始前,先學會扔掉其他多余的干擾,將手機或者其他無關的事情清除掉,再設定時間完成一個合理的目標。
每天設定一定的運動時間,建議晨間、傍晚飯前運動(較劇烈的)或飯后散步。
選擇簡潔而不空曠的學習環境,面積與教室課桌相當的桌子,以最大限度制造自己熟悉的氛圍。
書房內不應放置床、電視、電腦、pad、電話(手機除外)以及其它使人躁動或分心的物品。
自律,刻苦,利用時間,提高效率,就是這些人成為學霸的秘訣。學習沒有捷徑,真正的成功,都是積累的結果。
(摘自《北京日報》)