“四冠影后”秦海璐：女性之美在于健康，健康有賴?yán)畜w檢

趙飛

秦海璐的導(dǎo)師曾評價(jià)她是“很難得既會(huì)演戲又懂戲”的人，所以在她準(zhǔn)備拿著中戲文憑當(dāng)白領(lǐng)之前，她用金馬影后證明了這一點(diǎn)。作為中戲五朵金花之一，她沒有乘風(fēng)而上大紅大紫，反而堅(jiān)持去當(dāng)秘書、開發(fā)廊，實(shí)現(xiàn)自己的平凡夢想。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一圈后，她又回到原點(diǎn)，才發(fā)現(xiàn)最適合她的角色還是演員。不依靠美色修飾，不借助鎂光環(huán)繞，聰明且率直的秦海璐早早領(lǐng)悟到，演技才是她的最佳武器，于是，一個(gè)時(shí)而知性，時(shí)而張揚(yáng)的青衣演員持久地記在了觀眾心中。

如同對于演戲頗有悟性一樣，秦海璐對于健康、美容、塑身也一直有著自己獨(dú)到的理解。又因?yàn)榻憬闱亻幸欢侮P(guān)于“乳房小硬塊”的病史，所以秦海璐更加在意健康，且尤為注重婦科、乳腺的體檢，因?yàn)樵谒磥恚灾啦恢幻涝诠鉂嵉钠つw、靚麗的裝扮，還在于身體的健康之美。

〇“白領(lǐng)夢”夭折，卻找回“專長”

由秦海璐扮演班主任、率領(lǐng)一批零表演經(jīng)驗(yàn)的90后出演的《青春派》，取得了不錯(cuò)的口碑和票房。而自曝沒有真正經(jīng)歷過高三的秦海璐說，如果自己真成為班主任，除了帶領(lǐng)學(xué)生們好好學(xué)習(xí)外，還要教他們怎么談戀愛，“這招才是和學(xué)生能夠打成一片的秘密武器”。

正像影片描繪的那樣，高考總是一個(gè)殘忍又美麗的話題。提起往事，率直的秦海璐絲毫不掩飾自己文化課的弱項(xiàng)，自曝高考英語27分，數(shù)學(xué)4分，不過好在最后還是考上了中戲。青春充滿夢想，秦海璐說她讀書時(shí)心里一直藏著一個(gè)白領(lǐng)夢。“我從小一直在戲校里面待著，父母都不在身邊，那時(shí)我一直覺得挺孤獨(dú)的，然后特別想過一種安穩(wěn)的生活，當(dāng)時(shí)覺得白領(lǐng)是最安穩(wěn)的，朝九晚五。即便后來得了獎(jiǎng)，我還是奔著我的夢想就去了。”中戲畢業(yè)后，雖然因陳果執(zhí)導(dǎo)的《榴蓮飄飄》摘得“金馬影后”頭銜，個(gè)性倔強(qiáng)的秦海璐卻毅然決然地放棄演戲，去當(dāng)個(gè)小白領(lǐng)。“當(dāng)時(shí)是給我一個(gè)大哥當(dāng)秘書。每天能干的事也只能是泡個(gè)咖啡，然后跟他說下今天您幾點(diǎn)幾點(diǎn)有個(gè)會(huì)什么的，不會(huì)用電腦，不會(huì)做文檔，不會(huì)做表格。雖然最后以失敗告終，但是我不后悔。被公司‘開除后，我開始自己當(dāng)老板，開過美發(fā)店、火鍋店，也都倒閉了，開公司做廣告制作，又倒閉了。再后來我那個(gè)大哥就語重心長地和我談心，說你只有一個(gè)屬于你的東西，是你的專長，就是演戲。”

〇 姐姐的經(jīng)歷讓自己更重視乳腺健康

雖然現(xiàn)在工作很忙，但秦海璐還是會(huì)每年都堅(jiān)持定期的健康體檢，尤其是注重婦科、乳腺體檢，而說到這些，秦海璐表示，她最想感謝的其實(shí)是她的姐姐——秦楠。

秦楠比秦海璐大四歲，從小就帶著妹妹，秦海璐成名之后，她做了幾年秦海璐的經(jīng)紀(jì)人。如今姐姐已經(jīng)結(jié)婚生子，在家過著初為人母的清閑生活。秦海璐回憶說，雖然兩人感情從小就很好，但青春期時(shí)，卻分別在不同的城市念書，沒有太多的機(jī)會(huì)交流。直到姐姐結(jié)婚、有小孩之后，才經(jīng)常會(huì)給自己灌輸一些跟女性健康有關(guān)的知識。比如，秦楠在23歲時(shí)，曾經(jīng)有一段時(shí)間內(nèi)，突然發(fā)現(xiàn)乳房里面有小顆粒。她當(dāng)時(shí)都沒和家里人說，就讓自己最好的朋友陪她去醫(yī)院，心里又驚又怕，唯恐是惡性的疾病，而自己還那么年輕。當(dāng)時(shí)醫(yī)生也懷疑可能是惡性的，所以要求秦楠做病理檢測，幸好最終結(jié)果顯示不是惡性的疾病，虛驚一場，但醫(yī)生也同時(shí)表示，這一“潛伏”的危險(xiǎn)，可能會(huì)使秦楠以后患上乳腺疾病的概率要比普通人大許多。

秦楠在哺乳期間，腋窩又長了兩個(gè)拳頭大的硬塊，當(dāng)時(shí)請了大連乳腺癌方面的權(quán)威大夫來看，他建議秦楠等到滿月之后斷奶了再去醫(yī)院檢查。在了解這一事情后，擔(dān)心姐姐的秦海璐連忙托了朋友請教了許多名中醫(yī)為姐姐診治，還開了一些斷奶藥。幸好最終化險(xiǎn)為夷，等秦楠斷乳之后，再去醫(yī)院檢查，一切就都正常了。

也正是由于這兩件姐姐親身經(jīng)歷的事情，現(xiàn)在的秦海璐尤為注重自己的健康。“在知道我姐的經(jīng)歷以前，我其實(shí)不太注意檢查乳房，但是姐姐發(fā)生這個(gè)情況之后，我每次體檢都會(huì)特別要求醫(yī)生為我詳細(xì)進(jìn)行婦科和乳腺的篩查。醫(yī)生還建議我定期做擴(kuò)胸操，還有定期的乳房按摩。按摩不但有利于乳腺通暢，還有利于乳房的堅(jiān)挺和美麗。我有時(shí)候在泡澡時(shí)會(huì)按摩一下。”

〇 建議有一個(gè)專屬的“保健醫(yī)生”

而對于現(xiàn)在許多年輕女性，甚至是圈內(nèi)的女藝人盲目追求豐胸產(chǎn)品的現(xiàn)象，秦海璐也給出了自己的意見。“其實(shí)我覺得并沒有必要，因?yàn)橛凶孕拧⒔】档呐圆攀亲蠲赖模粏螁卧谟谕獗砣绾危匾氖菤赓|(zhì)和內(nèi)涵。而且，我的家庭醫(yī)生在為我普及健康常識時(shí)，提到不建議女性用豐胸產(chǎn)品。”

秦海璐坦言，在她看來，女性應(yīng)該有一個(gè)固定的保健醫(yī)生對自己進(jìn)行長期的督導(dǎo)和健康提醒。“這樣一來，醫(yī)生對你身體的變化、病史都非常了解。比如你在婦幼保健醫(yī)院建一個(gè)檔案，長期地找同一個(gè)醫(yī)生看病、檢查，配合隨訪，肯定是更有利于為健康保駕護(hù)航的。”

〇 累出腰疾，常做腰部保健操

在頭頂香港金像獎(jiǎng)、香港金紫荊獎(jiǎng)、香港影評人協(xié)會(huì)獎(jiǎng)和臺灣金馬獎(jiǎng)四大影后的光環(huán)后，秦海璐卻“掉轉(zhuǎn)槍頭”，瞄準(zhǔn)了話劇舞臺，以兩年一部的進(jìn)度，參與舞臺劇演出。從《紅玫瑰與白玫瑰》到《四世同堂》再到《青蛇》，她憑借深厚的功底和精湛的演技給人留下了深刻的印象，金獅表演獎(jiǎng)可謂實(shí)至名歸。

工作賣力、拼命是秦海璐一貫的作風(fēng)。在拍電視劇《女人的選擇》時(shí)，還出現(xiàn)了嚴(yán)重的腰部疾患。“我當(dāng)時(shí)是被醫(yī)生診斷出有腰椎間盤膨出，這是一種比腰椎間盤突出要輕一些的病，主要原因就是脊椎被壓擠引起水腫，壓迫神經(jīng)造成的。醫(yī)生告訴我，演員以及經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng)等人群特別容易患腰椎間盤膨出癥，作息時(shí)間不規(guī)律、壓力大等這些都是主要的誘因。雖然我現(xiàn)在完全恢復(fù)了，但醫(yī)生還是特別叮囑我要多休息。”秦海璐說，也是自從那次以后，她才真正了解到健康的重要性，開始懂得勞逸結(jié)合，并且經(jīng)常注意讓腰部休息。“我拍戲的間隙，就會(huì)站起來扭扭腰，活動(dòng)一下，有時(shí)候還做做保健操，我知道健康不只是演戲的本錢，還是生命的本錢，一定要好好珍惜。”

（編輯? ? 車? ? 翀）