健康教育在糖尿病護理中的思考

（安康市中醫醫院，陜西 安康，725000）

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取本院2018年5月～2019年6月收治的102例糖尿病患者為研究對象，隨機分為對照組與觀察組，每組51例。其中男62例，女40例；年齡45～72歲，平均年齡（58.3±7.7）歲；病程2～23年，平均病程（8.6±5.4）年。所有患者空腹狀態下的血糖水平范圍為12～24mmol/L，且經臨床檢查得到確診，排除精神疾病、溝通障礙以及嚴重肝、腎疾病患者。兩組患者性別、年齡、病程、文化程度等一般資料比較差異無統計學意義（P＞0.05），具有可比性。

1.2 護理方法

對照組患者給予臨床常規護理，護理內容包括確保病房環境整潔、干凈，空氣流通，并將糖尿病的相關知識以及注意事項等詳細告知患者。觀察組患者則在此基礎上接受健康教育，具體的措施如下。

1.2.1 建立患者檔案，加強與患者溝通患者入院第1天，需要為患者建立檔案，定期給患者進行針對性的檢查，以便密切觀察患者的血糖，了解其病情與身體狀況。同時，在對患者進行護理的過程中，需要加強與患者溝通、交流。詢問患者的病情與臨床癥狀，針對患者的疑問及時給予回答，在對患者進行健康教育的時候，需要具有耐心、熱心、愛心。向患者以及家屬詳細講解糖尿病疾病的知識、治療方法、注意事項等，讓患者更加深入的了解該病。另外，需要讓患者隨身攜帶卡片，標明藥物禁忌等相關事項，以便為患者的急救提供前提條件。

1.2.2 心理教育由于患者得知自己患有糖尿病，通常會存在不同程度的不良心理，例如緊張、焦慮、擔憂等。護理人員需要及時觀察患者的心理變化情況，對患者進行心理教育，告知患者不良心理對糖尿病治療帶來的不利影響，告知患者糖尿病治療成功的案例，消除患者的不良情緒，以良好的心態接受治療。及時有效的開導患者，并取得患者的信任，更加積極配合治療。需要教會患者控制好自己心理情緒的技巧，以平和的心態對待疾病。

1.2.3 飲食指導針對不同患者的實際病情與喜好等，制定出個性化的飲食方案，需要告知患者盡量少或者避免食用含糖量較高的食物，例如高糖分水果、糖類、米粥等。每天食用二兩米飯，或者食用等量的面條，不得過量，確保患者嚴格按照標準要求來進餐。

1.2.4 運動指導需要告知患者每天飯后要進行30min的運動鍛煉，可以開展慢跑、太極、跳舞、爬樓梯等各項運動，在運動的時候需要根據患者的各自需求以及病情來制定指導方案，當患者出現不適的現象，需要立即停止。

1.2.5 定期開展健康講座活動需要針對糖尿病患者，進行定期講座，由專業人員講授，針對糖尿病的知識、運動方式、注意事項、飲食方法以及預防措施等進行詳細講解。另外，告知患者在出院之后需要加強自護與管理，學會在家使用糖尿病定性實驗法，需要嚴格按照醫囑用藥，控制好自身的飲食，加強體能鍛煉。

1.3 觀察指標及療效判定標準

1.3.1 健康教育效果包括疾病知識掌握程度、自護能力以及血糖控制率三項內容。其中，疾病知識掌握程度主要是通過知識測試問卷調查的形式進行評價，包括23道單選題，選對得1分，選錯或者不選不扣分，總分為23分；自護能力評價主要是通過糖尿病自護能力量表進行評價，主要包括運動、足部護理、藥物治療、飲食、血糖測試等幾個方面，總共20題，總分35分；對于血糖控制情況，當患者空腹狀態下的血糖水平在3.9～6.1mmol/L則表明控制良好。

1.3.2 護理滿意度采用自制的問卷表對患者展開調查，讓患者根據護理人員表現自主進行評分。80～100分為非常滿意，60～79分為比較滿意，＜60分為不滿意。滿意度=（非常滿意+比較滿意）/總例數×100%。

1.4 統計學方法采用SPSS18.0統計學軟件對數據進行統計分析。計量資料以均數±標準差±s）表示，采用t檢驗；計數資料以率（%）表示，采用χ2檢驗。P＜0.05為差異具有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組患者健康教育效果比較經過一段時間的護理，觀察組患者的疾病知識掌握程度、自護能力以及血糖控制良好率均顯著高于對照組，差異具有統計學意義（P＜0.05）。見表1。

2.2 兩組患者護理滿意度比較觀察組患者的護理滿意度為98.0%顯著高于對照組的84.3%，差異具有統計學意義（P＜0.05）。見表2。

3 討論

糖尿病屬于一種終身慢性疾病，在我國具有較高的發病率，對人們的身體健康具有較大的影響。在對糖尿病進行治療的時候，主要以控制血糖與并發癥為主。護理人員在實際工作過程中，需要加強對患者的健康教育，以便提高患者對糖尿病的認知程度，重視糖尿病血糖與并發癥的控制作用，確保患者積極主動的學習，提高自護能力。作為一種干預治療手段，健康教育通過對糖尿病患者生活方式進行改善，從而讓患者有關糖尿病的知識、技術等有一個充分的掌握，使其在面臨此種病癥引發的一系列健康問題時，可以及時做出正確的選擇，并采用行之有效的應對措施。因此，健康教育的實施能夠幫助患者控制好自身的血糖，減少并發癥的發生，實現護理效果的提高。

本研究以本院收治的102例糖尿病患者為例，實驗結果顯示，接受健康教育的觀察組患者，其疾病知識掌握程度、自護能力、血糖控制良好率，以及護理滿意度均顯著優于對照組，差異具有統計學意義（P＜0.05）。這一結果與張曉娟相關文獻報道相吻合。

綜上所述，在糖尿病護理過程中，通過應用健康教育，可以促使患者積極主動的學習有關糖尿病的知識，提高其相關技能的掌握度，并有效的控制血糖，緩解各項臨床癥狀，降低并發癥的發生率，值得臨床推廣與應用。