如何做好口腔護理工作

鄧婷 高波 路開芳

口腔是人體重要器官，是人體消化系統中起始部分，同時更是食物進入人體的重要通道，其通過口裂與外界相通，同時又經過咽峽與咽部相連。口腔內包括牙齒和舌頭等重要器官，口腔錢幣包括唇、側壁頰以及頂部鄂等，因此口腔作為人體消化工作起點，對其進行健康維護十分重要。近年來，隨著人們對于口腔護理要求的提升，因此，我國口腔護理也已經取得有效發展，同時也更加注重個體化以及實際操作多樣化，無論是從理論還是到器具來說都為患者帶來極大福音。但是即便如此，如何有效和安全到做好口腔護理仍然是相關工作人員研究重點。

1 口腔護理要從人體自身做好日常護理

大部分發生口腔疾病患者主要原因就是由于自身不注意個人衛生以及生活不規律，因此在日常生活中多注意個人護理十分重要：

一方面，做好每天刷牙工作。根據相關健康數據調查顯示，刷牙最佳時間就是在進餐后半小時內，這一時間段刷牙不但能夠有效去除口腔內殘留食物，同時還能做到清新口氣防止口腔的細菌滋生，在一定程度上進行口腔自我護理。刷牙屬于一個重要問題，但是當下大部分人在刷牙過程中都存在應付了事現象。由于趕時間等多項原因在刷牙過程中沒有做到仔細認真，這屬于一種及不科學的刷牙方法，同時更無法起到護理效果。在刷牙時至少要進行2分鐘，同時還需注意的是不要僅限于左右刷，還要做到上下刷，因為如若長時間單獨左右刷就會導致牙根部出現過度磨損現象，同時刺激牙齦退縮，進而對牙齒造成永久性傷害。另外，還要做到牙刷按時更換，最佳更換周期推薦是三個月。

另一方面，在刷牙過程中還要注意牙縫的食物殘留。大部分人存在口臭現象的主要原因就是牙縫沒有及時清理，從而造成有害物質長時間腐敗和堆積。因此，在刷牙過程中人們要注意適當使用牙線，做到定期牙縫清理，同時還需要注意對舌苔的處理。

與此同時，注重自身口腔健康也是十分重要的。人們可以定期到正規醫院進行口腔護理和檢查，做好口腔內健康護理工作。另外對于義齒的清潔護理也是必要的，義齒也就是假牙，其與真牙相同，同樣也會聚集較多的食物殘留，甚至還會存在更多有害物質。在對其進行護理過程中首先要摘下義齒，目的是為了能夠保持口腔內衛生以及避免出現牙齦損傷現象，保持飯后摘掉假牙清洗。睡前更要及時摘下假牙，將其放入清潔盒內保存，從而充分保持口腔內黏膜。浸泡義齒，在進行假牙清洗過程中可以使用清潔片配合清水方式進行，切忌使用熱水或酒精浸泡，目的就是為了避免假牙出現老化變形現象。

2 口腔護理中的醫生護理

2.1 口腔護理相關注意事項

在進行牙齒和口腔擦拭過程中應當盡量保持動作輕柔，尤其是針對凝血功能存在異常的異常對象來說更應當如此，從而預防口腔黏膜或牙齦碰傷問題。另外，在特殊情況下進行口腔護理時，例如對昏迷病人進行護理過程中需要做到嚴謹漱口，從而避免液體流入病人呼吸道;如若對處于昏迷狀態下病人進行口腔護理時，由于病人無法自行張口，因此此時需要使用張口器，從其臼牙處放入。擦洗口腔是必須使用血管鉗夾緊棉球，注意每次只需夾緊一個棉球，目的就是為了能夠避免棉球遺落口腔現象發生。棉球濕度禁止過大，從而避免溶液吸入患者呼吸道中，如若發現病人存在較多痰液是需要及時吸出。對于長期使用抗生素的病人來說，在進行口腔護理前需要觀察其口腔內是否出現黏膜霉菌感染現象，而后再進行相應護理。對裝有假牙到病人進行護理時，切忌將假牙放入熱水或酒精中浸泡，防止假牙出現老化。

2.2 特殊口腔護理

口腔護理工作人員在進行實際工作中，經常會遇到一些高危、禁食或高熱口腔疾患，還會遇到生活無法自理的患者。在對這一類患者進行口腔護理時應當行特殊護理，通常情況下每天進行兩次或三次護理，同時還需要根據患者實際病情適當增加護理次數。

2.3 口腔護理操作流程

首先，將口腔護理相關器械放置病人床旁，同時向病人講述口腔護理的原因，從而提升患者的護理依從性，這屬于一項基本的工作流程，不但能夠最大程度的幫助病人放松，同時還能夠加強與病人之間的交流，便于護理過程順利進行。其次，護理人員協助病人側臥或頭朝向一側。取毛巾于病人枕上，將毛巾放置于口角旁。而后，護理人員需要嚴密觀察病人口腔內是否出現潰瘍或出血等問題，如若患者口唇存在干裂現象那么則應當對其行濕潤處理。如若病人有活動性假牙，那么則需要將假牙取下，然后再用冷水沖刷干凈，但是不使用假牙的可將其浸泡于清水中保存。然后進行口唇擦拭，擦拭干凈后叮囑病人要和上下牙齒，利用壓舌板輕輕撐開患者左側頰部，使用彎血管鉗夾漱口液棉球對病人牙齒左外側面進行擦洗，沿著病人牙齒縱向擦洗。之后告知病人張開上下牙齒，對其牙齒進行左上內側、左上咬合面、左下咬合面、左下內側，以弧形對其左側頰部進行擦洗，而后以相同的方法對右側進行擦洗。在對其硬鄂部進行擦洗，擦洗過程中需要進行橫向擦洗，最大程度避免觸碰病人咽喉部，避免病人出現惡心現象。擦拭完畢后，對病人舌面進行縱向擦洗，而后幫助病人吸水洗漱。對于存在口腔黏膜潰瘍病人來說，可以對其涂1%濃度的散布冰硼散。

結束語：

在當今現代社會，這個人們生活質量的提升以及經濟發展和生活節奏的加快，使得人們已經對自身綜合健康予以高度關注，同時健康更是成為當今社會中的重要問題，其中口腔健康又是人們健康問題中的重點。因此，在保持口腔健康過程中人們自身需要做好良好的口腔護理。同時，口腔醫生更應該深刻體會到自身工作的重要性，認真學習相關專業知識，加強口腔護理研究，從而促進口腔護理工作進步。