淺議如何幫助孩子建立家庭歸屬感

倪蘇昱

摘 要：馬斯洛需求理論將人的需求分為生理需求、安全需求、愛和歸屬感、尊重和自我實現五個層次。歸屬感是人走向社會化的需求之一。家庭歸屬感屬于群體歸屬，幫助孩子建立家庭歸屬感有助于孩子感受到家庭之愛、父母之愛，增強抗挫折、抗抑郁的能力;有助于家庭的穩定和諧，有助于孩子健康快樂的成長。

關鍵詞：歸屬感; 家庭

中圖分類號：G611 ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ?文章編號：1006-3315（2020）4-054-001

馬斯洛將人的需求分成：生理需求、安全需求、愛和歸屬感、尊重和自我實現五個層次。當人的生理需求得到滿足，也就是吃飽穿暖之后，心里最大的渴望就是愛與歸宿感。其中，歸屬感是情感上的需求。歸屬感，又稱為隸屬感，是指個體與所屬群體間的一種內在聯系，是某一個體對特殊群體及其從屬關系的劃定、認同和維系，歸屬感則是這種劃定、認同和維系的心理表現。心理學研究表明，每個人都害怕孤獨與寂寞，歸屬感像心靈的食物，若是得不到滿足，他們就會感到空虛與沮喪。把自己歸屬于某一個或多個群體，這樣從中得到幫助、溫暖和愛，從而獲得安全感。

家庭是孩子的第一所學校，家長是孩子第一任老師。偉大的教育家陶行知曾說過：“教人要從小教起。幼兒比如幼苗，培養得宜，方能發芽滋長，否則幼年受了損傷，即使不夭折，也難成材。”孩子的成長教育離不開家庭這塊土壤，家庭對人生來說非常重要，所有人的人生遠航都是從家庭這一港灣駛出的。

歸屬感的建立是一個和諧家庭的基礎。建立家庭歸屬感是每個家庭成員的需要與義務。

一、歸屬感的建立需要互相尊重與包容

家庭生活中，每位成員都扮演著自己的角色。父親、母親、孩子，只有固定的角色才能造就穩定的關系。現在家庭中，父母均是獨生子女的居多。獨生子女是特殊的群體，獨生子女的心理以自我為中心的居多，父母雙方均為獨生子女的家庭中就出現了一言不合立馬開拔的現象。父母之間的相互指責，特別是當著孩子的面說：“你的……缺點，和你爸爸（媽媽）一樣！”說者只是為了情緒的發泄，而作為聽者的子女卻在心上留下了一道印記，那造成的是孩子的自卑或是孩子的執拗，他再也不會改正這個缺點了，因為遺傳基因這一借口足以讓孩子在錯誤的道路上越走越遠。其實，這樣的不尊重對方的說法、做法，無疑為后續父母對孩子的管教自樹了一道“墻壁”。

對伴侶的不滿通過孩子來折射是一道印記，而對孩子的不滿通過謾罵、打罵等形式表達那無疑是讓孩子心靈直接受到傷害的。孩子雖然年齡上較家長小，但是他們也是獨立的人，有自己的思想、語言和行為，也是家庭的成員，所以他們必須得到家長的尊重。即使孩子有錯也需要通過正常的教育途徑進行指出并幫助其糾正。同時包容孩子的錯誤，不是縱容孩子的錯誤。只是在錯誤面前，一家人共同分析探討解決，而不是一味地相互指責。

接納孩子，包容孩子，家庭成員間的互相尊重、家庭溫暖的氛圍有助于孩子產生家庭的安全感，讓孩子樂于回到家中，樂于家庭生活是建立家庭歸屬感的基礎。

二、歸屬感的建立需要愛和陪伴

家是一個講情的地方，而不是一個講理的地方。情衍生出愛。愛，是認識到自己所要愛的對象在某個特定時間需要什么，而不是自以為是地給予自己所認為的對方所需要的。比如：高年級的孩子進入青春期后心理變得敏感，家長和孩子如果沒有溝通的基礎，往往會“好心辦壞事”，因為家長不了解孩子的想法，孩子不理解家長的苦心。所以良好的溝通是建立愛的基礎。溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞與反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢。溝通的模式分為語言溝通和肢體溝通。當孩子獲得成功時，可以用語言表揚他;當孩子失意時，可以給孩子一個擁抱，讓孩子感受家長是理解他的，家長的肩膀是孩子堅強的后盾;當孩子之間發生矛盾時，家長可以曉之以理、動之以情，教給孩子換位思考理解他人……溝通的過程就是家長與孩子共同成長的過程。

最長情的告白是陪伴，孩子的成長也離不開家長的陪伴。平時，家長多以忙于生計為理由不參與孩子的成長，其實，孩子是家長最大的投資。多與孩子在一起，很多的問題就會迎刃而解，因為孩子的成長有你的參與，孩子更愿與你分享他的每時每刻。每周、每月設置“家庭日”活動，家庭日活動結合實際情況安排親子互動，如：玩游戲、踏青、看望長輩等等。當然，陪伴不是監視孩子，而是在孩子犯錯誤或是需要家長提供幫助時及時地伸出手來進行適當的引導與幫助。

愛與陪伴，是建立家庭歸屬感的關鍵，也是最需要持之以恒的。有愛的家庭必有情，有情的地方會讓人不忍離棄，這就是尋找歸屬感的力量。

三、歸屬感的建立需要共同營建

和諧美滿的家庭需要所有家庭成員一起儲存愛，將愛的語言與愛的行為一點一滴地累積起來，而不是肆意揮霍家庭成員給予的愛與寬容。愛的儲蓄不是單方面的，不是一方一味付出而得不到回報，也不是付出后換來的是喋喋不休的埋怨。有了家庭的歸屬感就有了家庭責任感，有了一定的家庭責任感就會有相應的家庭歸屬感，責任感與歸屬感是相輔相成的。孩子的家庭歸屬感的建立除了父母給予孩子愛外，還需要孩子在參與家庭勞動、管理中體現孩子在家庭中的位置。適時、適當地讓孩子做家務使孩子體會到家庭是要所有成員進行管理的，感受到自己在家庭中的地位是獨一無二的。在家庭中，每個人都有自己的位置，都有相應的家庭職責，父親是母親的伴侶，能給予家庭力量的人，母親是父親的伴侶，能給予家庭柔情的人，子女是一個家庭的新希望。這是家庭成員正確的家庭定位，如果家庭成員中的某一成員的心靈與家庭出現了分離，那么家庭的天平會失去愛的平衡，這樣會引起家庭危機，建立的家庭安全感會消失，家庭歸屬感也會隨之消失，

我們每個人長大后都要實現個人獨立，組建新的家庭，原生家庭給予孩子家庭的歸屬感與安全感會同時影響新家庭的穩定。所以家與家既是一個個獨立的個體，又是一環扣一環的鎖鏈。

家，溫馨的感覺永遠銘記在我們的心中，那是因為家庭成員用愛營造的。只有關每個人都有強烈的家庭歸屬感，我們才能建立穩固的家庭關系，為家庭成員提供一個安樂的港灣。