運(yùn)用“日事清”促進(jìn)高中生自我管理的實(shí)踐研究策略

梁永如

[摘要]“自我管理”的管理哲學(xué)理論，是當(dāng)代管理學(xué)家德魯克在1954年提出來的。所謂自我管理，就是指個(gè)體對(duì)自己本身，對(duì)自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等表現(xiàn)進(jìn)行管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵(lì)自己，自己管理自己的事務(wù)，最終實(shí)現(xiàn)自我奮斗目標(biāo)的一個(gè)過程。

[關(guān)鍵詞]日事清;時(shí)間管理;計(jì)劃書

蘇霍姆林斯基曾說：“實(shí)現(xiàn)自我教育，才是一種真正的教育。”而學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我管理是實(shí)現(xiàn)自我教育的重要手段，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的一個(gè)重要趨勢，是教育體制改革和加強(qiáng)學(xué)生德育工作的重要工作之一。為了提高學(xué)生自我管理的能力，在教學(xué)管理實(shí)踐中我嘗試借用企業(yè)管理中“日事清”的理念模式，指導(dǎo)所教班級(jí)的音樂特長生通過“每日計(jì)劃書”將學(xué)習(xí)任務(wù)合理分配至不同時(shí)段，有效地進(jìn)行“時(shí)間的管理”，并且堅(jiān)持每天開展一次自我學(xué)習(xí)管理日志的匯總。通過對(duì)學(xué)生任務(wù)的跟蹤，效果的分析和反饋來提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

下面以我校音樂特長生為例，探討如何運(yùn)用“日事清”促進(jìn)學(xué)生自我管理的研究策略：

一、高中音樂特長生自我管理現(xiàn)狀描述

在家不用做家務(wù)活的占90%;有75%的學(xué)生認(rèn)為必須加強(qiáng)自我管理的意識(shí);有17%的學(xué)生能經(jīng)常自我反省;遇到不開心的事能自我調(diào)整情緒的占48%;能正確對(duì)待老師批評(píng)教育的學(xué)生占45.3%;在與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)能有效的控制自己脾氣的只有27.2%;每天能快速高效完成練習(xí)作業(yè)的占30%;一周有三次以上遲交作業(yè)的占20%;覺得自己每天時(shí)間不夠用的占32%;覺得與人交往較困難的占30%。

從日常觀察和調(diào)查中可見，在獨(dú)生子女家庭，日常生活中家長對(duì)孩子包辦太多，導(dǎo)致孩子缺乏了自我管理的鍛煉機(jī)會(huì)。高考?jí)毫ο拢瑢W(xué)生學(xué)習(xí)缺乏毅力和堅(jiān)持，行為散漫，做事拖沓，自我約束能力差，學(xué)習(xí)缺乏自信，有畏難情緒，文化科基礎(chǔ)不扎實(shí)，與人交往能力差，學(xué)習(xí)上不喜與人交流，缺乏合作交流能力，因此無論在學(xué)習(xí)還是生活上，自我管理能力落后。

二、高中生運(yùn)用“日事清”自我管理的必要性

處于高中階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展迅速、自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，與人交往中渴望獲得尊重、希望可以按照自己的意愿去生活和學(xué)習(xí)，他們有著較高層次的自尊需要和自我實(shí)現(xiàn)需要。而因?yàn)閷W(xué)習(xí)與生活中缺乏自我約束、自我管理的能力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)和與人交往中上缺乏自信，所以他們需要老師提供一些方法的指導(dǎo)和激勵(lì)幫助其重建信心，促進(jìn)自我的發(fā)展。

三、自我管理的目的與策略

時(shí)間就像沙漏，一不留神就溜走了，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，覺得自己時(shí)間不夠用的學(xué)生大多是不會(huì)管理自己時(shí)間的學(xué)生。為了改變音樂生自我管理現(xiàn)狀，可以引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)上運(yùn)用“日事日清”的理念進(jìn)行自我的“時(shí)間管理”，主要針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、練習(xí)效率、學(xué)習(xí)態(tài)度三個(gè)方面進(jìn)行研究。利用每日計(jì)劃書建立任務(wù)和分配時(shí)間，統(tǒng)計(jì)每日任務(wù)的完成率與有效率。通過時(shí)間管理改變學(xué)生懶散、拖沓的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)其學(xué)習(xí)效率的提升，通過運(yùn)用“日事清”的自我管理方法的研究，探索出一條適合高中音樂生的管理模式。

（一）具體策略

1.運(yùn)用“日事清”進(jìn)行心理上的自我管理

遵照中學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生通過每日計(jì)劃書的落實(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的意志力;調(diào)整與克服每日的學(xué)習(xí)難點(diǎn)，意在培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力;堅(jiān)持每日學(xué)習(xí)的總結(jié)與反思，培養(yǎng)自信，意在更大限度地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。

2.運(yùn)用“日事清”進(jìn)行時(shí)間上的自我管理

通過階段觀察記錄表的設(shè)計(jì)與使用，分析與跟進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)效率等情況，檢驗(yàn)實(shí)踐研究的效果。在研究前期，我首先讓學(xué)生記錄每天時(shí)間的流水帳，而時(shí)間的流水帳記錄得越詳細(xì)越好，一周以后，我們可以通過收集每位同學(xué)每周時(shí)間的流水紀(jì)錄來做分析和指導(dǎo)。

第一階段：使用行為觀察記錄表，分別從學(xué)生課中或課后練習(xí)中有可能出現(xiàn)的行為分為好的行為和不好的行為，用表格把行為都列出來，然后以天為單位，在表格中畫“正”字來記錄行為次數(shù)，每周統(tǒng)計(jì)一次，及時(shí)對(duì)學(xué)生行為進(jìn)行跟進(jìn)和反饋。首先要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況確定第一階段的核心訓(xùn)練目標(biāo)，再把它逐步分解到以每周為單位，確定每周的目標(biāo)，依次根據(jù)重要程度排序，然后依照目標(biāo)設(shè)定詳細(xì)的計(jì)劃和方法，最后就是依照計(jì)劃執(zhí)行。

第二階段：使用事件記錄表，這是一個(gè)指導(dǎo)學(xué)生處理緊、緩事情的表格，在觀察前先讓學(xué)生把一天所要完成的事情分為重要的和不重要兩類，分別記錄在表格上，并記錄好每件事情開始和結(jié)束時(shí)間，通過一周的記錄和學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)生各種的表現(xiàn)了如指掌，對(duì)學(xué)生一周中每天的記錄表進(jìn)行評(píng)估，結(jié)合“四象限時(shí)間管理”法，按照輕重緩急進(jìn)行規(guī)劃，并為每個(gè)工作任務(wù)設(shè)置一個(gè)時(shí)限。當(dāng)學(xué)生清楚的知道自己每天的生活事項(xiàng)及花費(fèi)的時(shí)間后，我們就可以正式進(jìn)入時(shí)間管理的步驟了。

第三階段：使用月計(jì)劃單，精確目標(biāo)，每天完成三件事，避免在學(xué)習(xí)上低水平的重復(fù)，每天做好規(guī)劃，利用好每天的碎片時(shí)間，設(shè)計(jì)適合自己的任務(wù)清單，按計(jì)劃在規(guī)定時(shí)間完成。

記錄表以30天為一個(gè)觀察周期，觀察中當(dāng)我們看到學(xué)生好的行為時(shí)，就要及時(shí)鼓勵(lì)，因?yàn)槟愕膼坌氖菍W(xué)生動(dòng)力形成的最有效的方式。把你想給予學(xué)生的稱贊用美言與悄悄話告訴學(xué)生，引發(fā)他們的內(nèi)省能力，激發(fā)他們的上進(jìn)心和進(jìn)取的動(dòng)力，可以讓學(xué)生更有自信和成就感。當(dāng)看到學(xué)生不好的行為時(shí)，我們給予及時(shí)的提醒。

時(shí)間管理，除了培養(yǎng)了學(xué)生日事日清的好習(xí)慣，還體現(xiàn)在教師的教學(xué)進(jìn)度的提高，從每日檢視到周檢視，讓學(xué)生不停的督促自己，持之以恒，使學(xué)習(xí)的效率得到提升。