我國運動減肥研究之熱點與前沿的可視化分析*

陳 斌

（福建農林大學公共體育教學部，福建 福州350007）

隨著經濟全球化和人工智能的發展，青少年肥胖問題逐漸成為一項非常嚴峻的社會問題[1]。青少年的健康問題關系到國家的未來和希望，習近平總書記在南京青奧會看望中國體育代表團時強調：少年強、青年強則中國強。運動減肥是以小強度、長時間適宜的有氧運動消耗體內的脂肪，達到減肥目的的。運動減肥還可以增強體質、促進健康,具有其他減肥方法不可能達到的健康促進作用[2]。本研究利用文獻計量軟件CiteSpace 5.5 對我國運動減肥的熱點和前沿進行可視化分析，并提出建議和對策。

1 研究方法及數據來源

CiteSpace 是一種用于文獻計量分析與科學知識圖譜繪制的軟件，可通過共現網絡等可視化方式展現某一研究領域的發展趨勢和前沿動態[3]。其通過挖掘數據信息，繪制科學知識圖譜，使復雜的知識網絡更清晰，有助于預測知識發展前沿的新態勢[4]。

通過CNKI 數據庫，以“減肥”為主題，“運動”為關鍵詞檢索1993-2018 年相關期刊文獻，共檢索到1032 篇，剔除重復文獻、新聞報道等，得到有效文獻645 篇。在CiteSpace 5.5 中Time Slicing 選擇1993-2018 年，Years Per Slice 選擇6，Node type 選擇Keyword，Pruning 分別選擇Pathfinder、Pruning sliced networks 和Pruning the merged network，其他參數取默認設置，得到77 節點、113條連線。

2 結果與分析

2.1 對我國“運動減肥”研究現狀

對從中國知網數據庫得到的645 篇文獻進行分析發現，我國“運動減肥”的文獻發文量可分為兩個階段：1993-2012年為上升階段，隨著我國經濟的發展和2008 年奧運會的影響，學術界對“運動減肥”的研究爆發式增長，關注度也越來越高，2012 年達到53 篇，為最大數（見圖1）；2012-2018年為下降階段，學者們對于運動減肥的研究由運動減肥方法深入到身體形態、血脂等生化指標。

圖1 1993-2018 年我國“運動減肥”文獻量分布

2.2 “運動減肥”的研究熱點

論文的關鍵詞是對論文研究內容的高度概括。為勾勒某領域的研究熱點及其發展動向，常常利用該研究領域作者給出的關鍵詞進行統計和分析[5]。在CiteSpace 5.5 中設置時間區間為1993-2018 年，Years Per Slice 選擇6 篩選周期，選擇MST（最小生成數樹）算法精簡網絡，其他數據取默認設置，Nodes（Top N,e=2），得到77 節點、113 條連線，Q值為0.7761，S 值為0.6976。通過LLR 算法對關鍵詞聚類，生成“運動減肥”關鍵詞聚類圖譜（見圖2）。

圖2 1993-2018“運動減肥”關鍵詞聚類共現圖

如圖2 所示，“運動減肥”關鍵詞聚類共現圖分為9個聚類，分別是#0 體重、#1 誤區、#2 女大學生、#3 運動能力、#4 體脂、#5 研究進展、#6 青少年學生、#7 肥胖癥、#8健康教育。其中，運動減肥關鍵詞聚類的前沿為#0 體重，體重聚類排名前五的熱點關鍵詞分別是體重、運動強度、肥胖青少年、腰圍和體脂百分比。點擊Citation/Frequency Burst 檢測可知：#0 聚類的熱點為肥胖青少年；#1 聚類的熱點為運動干預；#4 聚類的熱點為身體形態；#8 聚類的熱點為有氧運動。設置#0 聚類的熱點為肥胖青少年、體脂百分比、腰圍、BMI 和中低強度有氧運動。點擊Citation history，查看The keyword appeared，共同引用5 個熱點關鍵詞的有8 篇文獻（見表1）。

表1 肥胖青少年關鍵詞引用文獻

由此可見，“肥胖青少年”關鍵詞是“運動減肥”的研究熱點，其次是“有氧運動”。我國運動減肥的研究呈現深入化，由簡單的運動方法到身體形態、血脂等生理生化指標。

2.3 我國“運動減肥”的知識演進

關鍵詞和引文突發提供了特定關鍵字、引文與出現頻率激增相關聯的證據，關鍵詞的爆發表明一個潛在的話題已經或正在引起研究人員在特定時期不同尋常的關注，引文的爆發表明科學界已經或正在特別關注該文章潛在貢獻的可能性［6］。因此，突發性檢測被認為是高度活躍研究領域的指示器，它可以探索新興趨勢和轉瞬即逝的潮流［7］。因此，為探索“1993-2018 年運動減肥”的新興熱點，本研究對其文獻的關鍵詞和引文進行突發性檢測，上述5 個關鍵詞的檢測結果如圖3 所示。

以1993-2018 年為時間范圍，時間切片（Years per slice）選擇6 年篩選周期共現頻次為3 次以上的關鍵詞，其他參數取默認設置。以關鍵詞（Keyword）為節點類型，所處的時間段代表關鍵詞首次出現的時間，字體大小代表關鍵詞在1993-2018 年出現的總頻次，字體越大，表示關鍵詞出現的頻率越高。此外，靠近每個網絡中心位置的關鍵詞代表該時間段的核心主題[8]。

圖3 1993-2018 年“運動減肥”時區視圖

如圖3 所示，我國“運動減肥”關鍵詞演進分為五個階段：1993-1998 年，學者們研究的主題有減肥、肥胖、運動、血脂和中低強度有氧運動；1999-2004 年，學者們探究的新主題為有氧運動、運動減肥、運動處方、肥胖癥、單純性肥胖、飲食、健身和脂肪代謝；2005-2010 年，學者們的研究主題逐漸演變為大學生、女大學生、青少年、健康、運動強度、減肥效果、健康教育、方法、兒童、體質、胰島素、超重、減肥方法、學生、體育運動等；2011-2016 年主題更新為肥胖青少年、身體形態、女性、Irisin、能量消耗、BMI、血脂代謝、力量訓練等；2017-2018 年，研究主題開始圍繞著Meta 分析和肥胖大學生進行。（2005-2010 年階段的關鍵詞比較多，為防止重疊將其中16 個關鍵詞上移。）

劉京在《短期干預改善我國肥胖青少年身體形態的Meta 分析》中指出短期運動干預能夠降低肥胖青少年的BMI、BF、WC、HC，對改善我國肥胖青少年的身體形態起到一定作用[9]。席莉等人在《運動減肥對肥胖大學生體質、血液生化指標的影響》中指出低強度的運動能顯著降低肥胖大學生的身體體重、WHR 及BMI，提高肥胖大學生的體質健康狀況，改善血液中的總膽固醇、血脂、血糖及胰島素抵抗水平[10]。

1993-2018 年“運動減肥”關鍵詞從飲食、健身、脂肪組織向肥胖大學生、Meta 分析演進，傳承度高，其中有氧運動一直是學者們研究運動減肥的熱點。

從關鍵詞突發檢測結果（見圖4）來看，“運動”從1993年到2004 年爆發的強度最高；2011 年之后則突現出身體形態、肥胖青少年、運動干預和有氧運動等關鍵詞。這反映了運動減肥在不同時期的研究熱點及其演進趨勢，其中“運動”的突現強度高于其他關鍵詞。此外，2011 年后，身體形態、肥胖青少年、運動干預和有氧運動4 個關鍵詞一直突現到現在，這說明這些關鍵詞是運動減肥研究的前沿與熱點。

圖4 “運動減肥”關鍵詞突發性探測（前五名）

3 結論

我國“運動減肥”研究現狀主要集中在九大方面：一是以體重、運動強度、肥胖青少年、腰圍和體質百分比等；二是誤區、大學生、脂肪分解和脂肪細胞等；三是女大學生、減肥運動處方、能量代謝、身體素質和脂肪細胞因子等；四是運動能力、健身、減肥、長跑和方法等；五是體脂、減脂、血脂、身體形態和動脈粥樣硬化等；六是研究進展、下丘腦、AMPK、間腦和減肥效果等；七是青少年、減肥訓練、超重、身體成分和學生等；八是肥胖癥、幼兒、運動療法、靶心率和兒童等；九是健康教育、科學減肥、營養配餐、免疫功能和初中生等。其中，身體形態、肥胖青少年、運動干預、有氧運動、肥胖大學生和Meta 分析是當前“運動減肥”研究的前沿與熱點。

通過CiteSpace 可視化分析發現，我國“運動減肥”研究存在諸多不足，如“運動減肥”問卷調查研究比較多，但問卷設計不規范；Meta 分析研究成為熱點，不做實驗，不生產數據，而是數據的搬運工；研究對象主要集中在青少年、女大學生，其他人群研究少；運動減肥課程化研究比較少；等等。青少年是肥胖的主要群體，運動減肥課程化的開展是非常有必要的，因此應加強運動減肥課程化的研究。讓減肥課程進校園，不但能讓學生更好地掌握運動減肥的知識和方法，而且還能提升學生的身體素質。