“戰‘疫’當前，學生體育鍛煉如何開展”等

戰“疫”當前，學生體育鍛煉如何開展

對于學生群體來說，疫情防控期間居家生活、學習，活動空間受限，使用電子產品時間增多，加之對疫情的擔心，容易出現肥胖、免疫力下降、視力不良及心理問題等。為避免上述情況，各地教育主管部門多次發文，聚焦學生居家體育鍛煉。華東師范大學教授汪曉贊提出建議：首先，體育課不能讓孩子一直盯著視頻看，一定要讓孩子動;第二，家里缺少同伴，鼓勵全家總動員，借這個機會營造家庭運動氛圍;第三，體育鍛煉要適合不同孩子的年齡特點，特別是對于3到7歲的低齡兒童，不要進行專項化鍛煉;第四，每天除了安排整塊時間的體育鍛煉，家長還要提醒孩子不久坐，坐50分鐘，要督促他們至少運動3到5分鐘。

重慶市珊瑚魯能小學自建校以來，就開始推行體育家庭作業制度。除了為全體學生布置包括跳繩、戶外運動、親子短足的體育寒暑假作業外，還為身體質量指數或腰臀比超標的學生安排每日專項作業。“體育家庭作業只是手段之一，它實際上還是學校的事，家庭只是被動配合。”汪曉贊期待，疫情過后，社會對體育鍛煉的認識能有新的提升，體育鍛煉能真正成為學生的生活方式。

是時候教孩子敬畏自然了

面對新冠肺炎，孩子們會問：“為什么會有人得這種肺炎？”家長不要回避孩子們的問題，不要用偽科學、封建迷信來搪塞孩子，而是要用通俗易懂的語言向他們解釋肺炎產生的真正原因。已有研究認為，引發這次肺炎的新型冠狀病毒可能來源于野生動物。主流媒體對這一問題有詳細闡述，也有適合孩子們閱讀的繪本、漫畫或圖片，家長可以據此向孩子進行解讀。我們并不要求孩子記住多少自然知識或科學概念，而是希望他們能感受到自然的神奇，萌發敬畏自然的情感，樹立人類與自然和平相處、和諧共生的意識。

我們鼓勵孩子們拿起手中的紙和筆，記錄他們頭腦中的新型冠狀病毒，記錄疫情下孩子和大人的生活，記錄疫情中那些讓他們感動的人和事，記錄他們想對大人說的話。我們更希望家長能與孩子一起討論，如何通過行動呵護自然。可以和孩子一起制作宣傳海報，告訴大家不要屠殺野生動物，不要買賣或食用野生動物;告訴大家，海嘯、颶風、沙塵暴等都是大自然對人類錯誤行為提出的抗議;告訴人們大自然的神奇與美麗，讓大家學會珍惜自然、呵護自然。

家校合力讓在家上學效果最大化

疫情期間在家上學和在校上學一樣，學校仍然是教學活動的組織者、實施者和評價者。除了教育教學的方向把握、內容選擇、方法應用和跟蹤評價外，教師還要及時和家長、學生溝通課程教學的有關安排，指導家長為學生準備好在家學習必需的硬件和環境，并在學生學習遇到困難時，及時提供有效的咨詢和幫助，切實發揮好指導者和引導者的作用。

家長要認真履行孩子學習監護人和參與者的職責。居家上學，家長的作用尤為重要。由于許多學生尚屬于未成年人，學習主動性、自覺性相對較弱，學校有組織地系統學習，許多需要在家長的監護下才能完成;家長也要監督學生合理安排學習時間，做好視力保護和推動全面發展。同時，相對于大多數孩子來說，家長在信息技術處理上占有一定優勢，能夠幫助孩子處理學習中遇到的條件保障問題。此外，疫情背景下生命教育、公共衛生和健康教育、社會責任教育，以及對英雄人物和先進典型事跡的學習，家長的積極參與和言傳身教，往往能夠起到潤物無聲、事半功倍的作用。

（以上均摘自《中國教育報》）

（責編 宋行軍）