董碧華：中年重起步 執著不放棄

王進

2007年，40歲的董碧華開始恢復打羽毛球。同年10月，她奪得江西省第三屆全民健身運動會社會部乙組（40-50歲以上組）女單冠軍。在這之后，董碧華多次獲得南昌市及江西省40歲以上組別的比賽冠軍。在收獲全國東西南北中分站賽女單、女雙和混雙冠軍之后，她于2017年和搭檔肖琪合作，獲得了第十三屆全國運動會群眾組C組女雙第六名的成績，個人還收獲了全運會“體育道德風尚獎”。2019年，董碧華與李根英合作收獲全國中老年賽B組女雙季軍，個人則收獲了B組女單季軍。

除了打球教球，別的什么都不懂?

董碧華是這樣介紹自己的：“我的人生好平淡，除了打球，就是教球，別的什么都不懂。每次外出比賽，都是我的搭檔安排網上訂票、訂賓館，查公交線路、比賽場次和時間等等，我不需要管，勞神的事不用我操心。”

董碧華初中時曾經在體校練過半年左右的排球，因為訓練太辛苦，中途放棄了。40歲時，董碧華憑著小學時曾參加過羽毛球訓練班的底子，重新拿起羽毛球拍，一不小心得了南昌市業余比賽的女單冠軍，從此信心大增。剛巧，在南昌較有名氣的東升俱樂部的一位球友邀請董碧華加入。在東升俱樂部，董碧華參加了曹雨老師組織的訓練班，重新學習了羽毛球的步法和技術動作。之后，董碧華轉到天詳俱樂部，在那里她又接受了更專業的教練指導，技術水平大幅提升，每次比賽都能取得較好成績，尤其是單打。由于常年堅持體能鍛煉，所以董碧華的體能特別好，往往打到第三局時可以把對手磨到沒有體力，因此在50歲前她拿了不少女單冠軍。

打球這么長時間，有一件事讓董碧華印象頗深。當時，她的左腳受傷，腫得厲害，剛好廠里有比賽，而且是女單項目，對方還是位受過專業訓練的選手。賽前，球友問董碧華：“你這樣還能比賽嗎？”結果董碧華沒有放棄，帶傷參賽。如今回憶起那次比賽，董碧華頗為感慨地說：“如果當時腳沒有受傷，我可能打得還會更好。”

隨著球技的提升，僅在南昌參加比賽已經無法滿足董碧華，于是她開始走向省外，走向全國，與各地的球友們比賽、交流，去見識更多的高手。剛開始，家人并不理解董碧華常常外出打球和比賽，問她：“這么熱的天還要出去，在空調房里待著不舒服嗎？”或者對她抱怨：“去外地打比賽，又費神又花錢，何苦這么累？”但董碧華就是一根筋，不管天多熱，或者雨雪下得多大，只要有球打，她還是會往外跑。

“既然愛好羽毛球，就要去拼一下，看看自己在這個年紀還能拿到什么樣的成績？”董碧華總是這樣堅定地回答。隨著拿到的成績和證書越來越多，董碧華也得了家人和朋友們的理解與支持，現在，她的丈夫和女兒也加入到打羽毛球的行列中。

被球友們稱為“董一拍”

董碧華屬于殺吊結合打法，她的小球和吊球都不錯，反手勾對角是她的絕殺，球友都管她叫“董一拍”。

只不過，這“一拍”最初是個貶義詞。因為董碧華之前一直打單打，受自身技術水平的局限，每次接完一個球后她就不管了，忽視了每一拍出球的合理性。在一次參加了團體比賽后，球友趙小江曾狠狠批評了董碧華，指出她“出球不合理，沒有銜接”的問題。對于趙小江的臨場指導，剛輸球的董碧華有點發懵。雖然她知道球友給她指點的都對，但要運用到臨場上卻不是件容易的事。不過，董碧華卻非常清楚地記住了趙小江說的最后一句話：“你以后就叫‘一拍吧。”

當晚回到家，董碧華暗下決心：“叫我‘一拍，我就讓你看看我這‘一拍能不能叫響。”之后，她開始進行了針對性練習，在提高步法、小球、勾對角等技術的同時，進一步加強自己的防守能力和出球的合理性。“我把這些練得得心應手了，每次比賽，我的小球都能給我制造很多得分機會。而且隨著打球意識的提高，也讓我和各種不同打法類型的搭檔配合時越發默契，一不留神，我這‘一拍之名越叫越響。”

2012年，董碧華退休了。之后的三年時間內她幾乎天天打球。有一次，球友問她怎么不開個羽毛球訓練班？董碧華起初有些猶豫，擔心會有學員來跟自己學球嗎？球友們則不斷鼓勵她，說：“我們就是你的學員啊！”就這樣，董碧華辦起了羽毛球訓練班，這一辦就是七、八年，她說：“要謝謝周邊的球友一路幫我走了過來。”

自言“跟冠軍總是差一點”

2018年，董碧華與李根英在全國東西南北中大賽中先后獲得江西選拔賽女雙冠軍、南昌大區賽女雙冠軍，但到了總決賽，她們僅收獲了亞軍。之后，2019年兩人再次獲得E組女雙亞軍，再次與冠軍擦肩而過。用董碧華自己的話說：“從實力上看似可以贏的球，往往都是自己沒有把握好，輸在了經驗和心理上，感覺自己跟冠軍總是差一點。”

2017年，董碧華與肖琪合作獲得全國東西南北中南昌站比賽的E組女雙冠軍，這個成績也讓她們取得了參加全運會群眾組比賽的資格。在全運會四分之一決賽中，董碧華與肖琪在領先的情況下被對手逆轉。董碧華遺憾地說：“當時因為電視臺要拍比賽錄像，所以裁判員常常停下比賽，提醒雙方球員要整理好場邊的物品等，導致自己沒能更專注于比賽，最終被對手逆轉。”最終，董碧華和肖琪收獲了女雙第六名。

說起全運會，董碧華還有這樣一段小插曲。她說：“打全運會比賽時，我正好還要準備考駕照，要考科目一，當時還有好多題沒做，比完賽回來就要考。沒辦法，第一天要比賽，我5點多起床到衛生間拿手機做題。”

回顧這十幾年的羽球之路，董碧華說：“一路走來，說容易也不容易，要感謝太多人。首先是東升俱樂部和天詳俱樂部，還有我的女搭檔涂毅輝、肖琪、李根英等，沒有他們，就沒我今天的成績。”

一路走來，羽毛球帶給董碧華的既有勝利時的開心，亦有輸球時的遺憾。人到中年時重，新拿起羽毛球拍并一路執著走到今天，董碧華在分享她的羽毛球故事時，用了一句簡單且樸實的話：“我覺得羽毛球這項運動很好，特別是對身體好。”