潛心修煉，營造“四好”成長環境

邵小佩

一起起家庭暴力事件，讓人觸目驚心;有些家庭長期默默冷戰，讓人痛心疾首。家庭暴力這一“家庭癌癥”，侵襲著不少家庭，正在讓更多的孩子陷入困境。遠離家庭暴力已經成為社會的呼聲，成為孩子們的渴盼，成為家庭成員追求幸福生活的愿景。家庭是社會的重要組織細胞，孩子更是國家的希望和民族的未來。遠離家庭暴力，為孩子營造幸福健康的成長環境，是每一個家庭的責任。

終身學習，潛心“六項”修煉

修煉理解，理性施愛。偉大詩人泰戈爾曾說過，“愛是理解的別名”。只有在靈魂相互理解的基礎上才會有愛，理解之后方能相愛，方能相互包容。愛是一種感性的東西，非常容易失控。表達愛要理性，避免出現失控現象。

愛一旦出現畸形，將造成災難性后果，眾多的家庭暴力就是明證。只有理解的愛才能讓家庭充滿陽光，只有理性的愛才能給予被愛者力量，才能讓愛者與被愛者一起走上幸福的大道。作為一個家庭，作為孩子的父母，我們要相互理解，正確施愛，健康施愛，這是抵御家庭暴力的根本，也是創造幸福生活的基礎。

修煉內心，履行家庭責任。理好家政，要從我做起，從內心做起，履行家庭責任，做到尊老愛幼、男女平等、勤儉持家，讓家人和睦相處。

現實生活中，許多家庭暴力事件的發生，與家庭責任意識淡薄甚至拒不履行家庭責任有密切關系。一位作家曾說：“如果說婚姻是河流的話，那么責任感便是這條河流的堤壩，沒有責任的婚姻，必然如沒有堤壩的河流一樣，遲早會干涸甚至死亡。”婚姻如此，家庭同樣如此。我們要徹底清除男尊女卑的封建思想，改掉大男子主義的作風，防止女子霸權主義產生，培育“同舟共濟、守望相助”的家國情懷，認真修煉內心，履行好家庭責任。

修煉自覺，敬畏法治。作為一個公民，作為一個家庭成員，自覺遵守法律是我們的應盡之責，是我們生活和工作的基本準則。中華人民共和國《婚姻法》《治安管理處罰法》《刑法》等相關條款，從民事責任、行政責任、刑事責任等方面對家庭暴力行為進行了明確法律約束。2016年3月，《反家庭暴力法》正式施行，進一步推進了反家庭暴力有法可依的法治進程。社會公眾的反家庭暴力意識逐步提升，許多家庭暴力受害者敢于運用法律武器維護自身合法權益。

除了營造全社會關心家庭健康發展、堅決反對家庭暴力的良好氛圍、繼續加大法律懲治家庭暴力行為之外，我們每一位家庭成員自覺敬畏法律、提高法治素養也尤為重要。

修煉尊重，學習教育規律。著名教育家蘇霍姆林斯基曾說：“不能把小孩子的精神世界變成單純學習知識。如果我們力求使兒童的全部精神力量都專注到功課上去，他的生活就會變得不堪忍受。他不僅應該是一個學生，而且首先應該是一個有多方面興趣、要求和愿望的人。”這是一個急劇變化的時代，教育的形勢也在快速變化。但教育的基本規律是一脈相承的，我們不能把孩子當成學習的機器，不能把孩子當成幫助家長實現“夢想”的替代品，而要遵循教育的基本規律，尊重孩子的個性發展，減少甚至避免因為家庭教育矛盾而產生的家庭暴力行為。

修煉自律，控制電子產品。時至今日，網絡和電子產品早已成為人們工作、生活、學習的必備條件和工具，但如何在家庭中合理使用電子產品依然是一個重要的話題。中國青少年研究中心少年兒童研究所2018年調查發現，86.5%的中國中小學生擁有多種電子產品，在多種電子產品中，中國學生擁有最多的是智能手機，占68.1%，其次是普通電腦，占41.2%、平板電腦占36.7%，不能上網的一般手機占18.4%。科技是一把雙刃劍，家長控制孩子使用電子產品已進入“斗智斗勇”的狀態，而家長自身如何做出表率，安排豐富的家庭生活、學習生活，值得深思。

修煉自控，管理好情緒。情緒是一種內部的主觀體驗，具有動力性、激動性、強度和緊張度等特征。情緒發生時，總是伴隨著某種外部表現。一旦情緒失控，有的人就會大打出手，甚至做出后悔終生的事情。許多家庭暴力事件就是情緒宣泄不當而產生的后果。

拿破侖說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”情緒管理正越來越成為人們生活、工作的重要課題。第一，我們要分析脾氣變壞的原因，是工作不順、家庭不和，還是孩子“不聽話”等情況。第二，要學會調整情緒。當自我難以調整，要找家人、朋友交流，共同找到解決的辦法。第三，要做好“家庭體檢”。每個月安排一個合適的場所，公園、咖啡吧、茶樓等均可，一家人好好聊聊天，分析一下家庭最近的各項事務，實現彼此理解、共同解決，彼此給予對方更多的愛和力量。

精心營造，構建“四好”成長環境

營造溫馨和諧的好環境。古人云：家和萬事興。當今社會發展太快，人們的焦慮感不同程度上升。一旦遇到挫折或者處理不當，很容易傳遞到家人身上，轉嫁到孩子身上，甚至引發家庭暴力。營造一個溫馨和諧的環境是非常重要的。家長要用愛、用心對待每一位家庭成員，站在孩子健康成長的角度，站在培養民族接班人的高度，站在打造幸福生活的廣度，讓家庭更溫馨更和諧。

營造平等交流的好環境。在中國許多家庭，家長的專制主義表現仍然存在。作為孩子的監護人，對孩子進行教育、引導，分享必要的生活經驗、學習經驗，這些都是家長應該做的。但我們不能忽視孩子是一個獨立的生命個體，孩子與我們每個人之間的關系是平等的，我們家長應該學會俯下身來，傾聽孩子的心聲，傾聽孩子的意見，做到平等交流。特別是孩子在青春期，或多或少都會有逆反心理，家長更要尊重孩子，實現有效溝通。

營造共同學習的好環境。這是一個學習型社會，知識迭代迅速，在陪伴孩子學習的同時，家長堅持學習也非常重要。在孩子學習的時候，家長要盡量不看電視、不大聲打電話、不在家中安排接待，可考慮做必要的家務或者看書。每周安排專門時間，與孩子共同閱讀一本好書，或者分享哲理故事、時事新聞等孩子感興趣的話題，或者一起分享音樂、繪畫等，共同營造濃厚的學習環境。

營造開放有趣的好環境。如今孩子們的學習壓力已經很大了，如果一天全部“鉆”在學習里，孩子的成長肯定要出問題。久而久之，看到付出與成績不成比例，家長也要出問題，產生家庭矛盾。家長要有培養人才的大格局，要有百年樹人的開放胸懷。越是學業緊張，家長越要給孩子減壓，與孩子一起商量，安排有趣的活動，包括鍛煉、品嘗美食、旅行等，讓孩子生活在陽光雨露下，找到快樂，最大限度地發揮潛能，健康幸福地成長。

（作者系重慶師范大學教育科學學院碩士生導師、副教授）本文系重慶市教委人文社會科學研究項目“公益普惠背景下重慶市社區兒童之家早期教育服務質量評價與提升機制研究”（19SKGH027）的階段性成果。

責任編輯：歐陽秀娟