關于大學生擇業(yè)心理壓力的調查研究

張宇軒?李放

摘要：探討成就動機、擇業(yè)效能感與職業(yè)成熟度的關系。采用成就動機量表、擇業(yè)效能感量表和職業(yè)成熟度量表對隨機抽取的1657名大學生進行了測查。成就動機、擇業(yè)效能感與職業(yè)成熟度存在顯著相關;成就動機直接影響職業(yè)成熟度，也可以通過擇業(yè)效能感間接影響其職業(yè)成熟度的水平。擇業(yè)效能感在成就動機和職業(yè)成熟度之間發(fā)揮著部分中介作用。比較了高校學生職業(yè)效能、就業(yè)壓力的差異，分析了高校學生職業(yè)效能感與就業(yè)心理壓力總體狀況，提出了提高高校學生就業(yè)能力的對策與建議。

關鍵詞：大學生;成就動機;擇業(yè)效能感;職業(yè)成熟度

隨著社會主義市場經(jīng)濟的快速發(fā)展，我國的高等教育從“精英教育”走到了“大眾教育”階段，高校招生規(guī)模的不斷擴大，使得大學生就業(yè)日益困難。在這種情況下，研究高校學生職業(yè)效能感對就業(yè)心理壓力的影響對高職院校開展就業(yè)指導、心理輔導等工作有十分重要的現(xiàn)實意義。

一、理論基礎

職業(yè)選擇是每一個社會人尤其是大學生必經(jīng)的階段，它關系到人生事業(yè)的成敗。職業(yè)自我效能感是指個體對自己能否勝任和職業(yè)有關的任務或活動所具有的信念，是個體自我效能感在職業(yè)領域的體現(xiàn)，它是影響大學生職業(yè)選擇的重要因素。班杜拉認為，疾病、身體不適或焦慮、抑郁等身心狀態(tài)會降低個體的職業(yè)自我效能感。壓力是一種應激狀況，長期處于高壓力狀態(tài)，就會引起焦慮抑郁、身體不適等反應，必將影響自我效能感的水平，反之，低自我效能感也會引起本人的心理焦慮及壓力。

職業(yè)自我效能感最初的研究，始于赫克特和貝茨在20世紀80年代應用自我效能感的理論研究大學生在職業(yè)選擇中的性別差異問題。之后，自我效能感的理論就從相關職業(yè)問題的應用研究轉向了所有人的一般職業(yè)選擇與發(fā)展的研究。隨著自我效能感在職業(yè)選擇和發(fā)展中應用范圍的擴大，研究者開始使用職業(yè)自我效能感的概念來表達與影響職業(yè)選擇和發(fā)展的活動、決策以及行為等有關的自我效能。目前，我國職業(yè)自我效能感無論從理論研究還是從實證研究上都處于起步階段，主要是引進國外理論和初步建構理論。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究的研究對象為大連某高職院校學生，共1657人。其中男生占37.7%，女生占62.2%;來自農(nóng)村的學生為988人，占所有人數(shù)的59.6%;學生干部占25.2%。而父親職業(yè)為務農(nóng)的占46.5%，母親務農(nóng)的占51.2%。

（二）研究工具

1.《大學生擇業(yè)效能感量表》

采用龍燕梅編寫的《大學生擇業(yè)效能感量表》，共25題，分為自我評價、收集信息、目標篩選、制定計劃、問題解決等5個因子。被試者根據(jù)自己的實際情況從“根本沒有信心”到“完全有信心”的5級評分中選擇答案。此量表曾用于傅特艷的《影響高校專科生擇業(yè)的心理因素之間的關系研究》及張彩霞《南通地區(qū)高校學生擇業(yè)效能感、成就動機與心理健康關系的研究》當中，信效度較好，適合高校學生職業(yè)自我效能感的評定。

2.《大學生就業(yè)壓力問卷》

采用陳宇紅、江光榮編寫的《大學生就業(yè)壓力問卷》，原題共70個題目，本次調查根據(jù)被試學生的特點和實際情況進行了刪減，最后采用了48個題目，分為職業(yè)素質評價、求職競爭、自我認識定位、就業(yè)心理預期、缺乏求職幫助共5個因子。被試者根據(jù)自身情況從“無壓力”到“壓力很大”5級進行評分。此問卷應用于很多同類型研究，其信效度良好，適合高校學生的就業(yè)心理壓力的測查。

（三）數(shù)據(jù)分析

本調查采用SPSS13.0進行數(shù)據(jù)的描述統(tǒng)計、T檢驗和回歸分析。

三、調查結果

（一）高校學生職業(yè)效能、就業(yè)心理壓力數(shù)據(jù)分析

在此次調查中，被試者的職業(yè)效能總均值為3.47分，說明目前高校學生的職業(yè)自我效能感平均處于較有信心的狀況;就業(yè)心理壓力的總均值為2.57分，介于壓力較小和中等壓力之間;被試者對“畢業(yè)后找到工作把握程度有多大”的分數(shù)為3.55，介于“有點沒把握”和“有點把握”之間;而在估計自身就業(yè)前景的分數(shù)為3.74（3表示較差，4表示較好），顯示學生對就業(yè)比較有自信。

（二）高校學生職業(yè)效能、就業(yè)壓力的差異比較

1.性別差異比較

男生的職業(yè)效能感高于女生（男生為3.55分，女生為3.42分），同時男生的就業(yè)壓力低于女生（男生為2.50分，女生為2.61）。說明男生對自己的就業(yè)狀況比女生更樂觀和更有信心，所感受到的就業(yè)壓力比女生小。

2.年級差異比較

本次調查結果顯示，一年級和二年級學生的職業(yè)自我效能感并無顯著性差異，但在就業(yè)壓力方面，二年級學生比一年級的分數(shù)高（一年級為2.54分，二年級為2.61分）。表明一二年級的學生對職業(yè)的自我認識和信心程度是一樣的，但是面對即將開始的就業(yè)狀況，二年級學生感受到的就業(yè)壓力更大。

3.學生干部與非學生干部差異比較

學生干部的職業(yè)效能感高于非學生干部，其就業(yè)壓力低于非學生干部。說明學生干部在面對就業(yè)選擇時有更高的水平和更少的心理壓力。

（三）就業(yè)壓力總均值對職業(yè)效能感各因素的回歸分析

以職業(yè)效能感各因素為自變量，就業(yè)壓力總均值為因變量進行回歸分析，結果顯示，職業(yè)效能感的制定計劃、目標篩選、收集信息、問題解決因素是顯著影響就業(yè)壓力的因素，因此其就業(yè)壓力對職業(yè)效能感的回歸方程為就業(yè)壓力=4.17-0.11制定計劃-0.12收集信息-0.13問題解決-0.1目標篩選。而自我評價并不顯著影響就業(yè)心理壓力。

四、分析與討論

（一）高校學生職業(yè)效能感與就業(yè)心理壓力總體狀況

此次調查中，高校學生的職業(yè)效能感和就業(yè)心理壓力處于中等程度，與我們普遍擔心目前就業(yè)狀況惡劣和大學生求職信心較差的觀念不同，高校學生并沒有反映出低自我效能感和高就業(yè)壓力感，這和林志紅的研究結果相一致。作者認為，這與高職院校的教育理念和就業(yè)導向有很大的關系。高職院校一般都以就業(yè)為導向，在學科設置上偏向于應用型專業(yè)，課程教學中處處體現(xiàn)著實踐和技能的要求。另外，通常高校學生在畢業(yè)時都能找到工作，在實習時的就業(yè)機會也并不缺乏，因此高校學生在面對嚴峻的就業(yè)形勢下，基本保持了較好的職業(yè)效能感和心理壓力水平。

（二）不同高校學生的職業(yè)效能、就業(yè)壓力討論

本文顯示，男生比女生高職業(yè)效能感、低就業(yè)心理壓力。這一結果也與同類研究結果相一致。分析其原因可以發(fā)現(xiàn)，長期以來女性在社會中扮演著弱勢群體的角色，以此形成的缺乏自信心和自我認同感，加上個別用人單位存在著性別歧視的現(xiàn)象，使得女生的職業(yè)效能感更低而就業(yè)壓力更大;在年級比較中，二年級學生的就業(yè)壓力高于一年級學生。二年級的學生開始逼近就業(yè)的時間，面對畢業(yè)生的就業(yè)狀況，他們開始意識到就業(yè)的緊張感，自己能否找到心儀的工作，能否勝任未來的工作任務，都是二年級學生容易擔心的問題;在學生干部和非學生干部的比較中，學生干部的職業(yè)效能感高于非學生干部，就業(yè)壓力低于非學生干部。究其原因，學生干部在學校內參加了很多校園活動，在班級和學生會社團中提高了個人能力，這對他們的自我效能感的提高有很大幫助，因此更加自信的學生干部面對就業(yè)時就顯得很從容，壓力也更小。

（三）高校學生職業(yè)效能感對就業(yè)心理壓力的影響

在就業(yè)壓力對職業(yè)效能感的回歸分析當中，除了自我評價之外，職業(yè)效能的其他四個因子均進入了回歸方程，顯示出高校學生在制定計劃、目標篩選、收集信息、問題解決四個方面的水平高低對就業(yè)壓力的影響。如果學生在求職中沒有明確的計劃和目標，不能很好地收集所需要的職業(yè)信息，在遇到相關的問題上不知道如何解決，同時也找不到所需要的幫助途徑，這會給他造成極大的心理壓力，更有甚者會影響到心理健康狀況;同時也會反過來影響自身的職業(yè)效能感水平。因此，要想減輕高校學生的就業(yè)心理壓力，就要培養(yǎng)和提高他們的職業(yè)效能感。

五、對策與建議

通過對以上的結果分析，我們提出如下對策和建議，以期提高高校學生的就業(yè)能力。

（一）關注高校女生的職業(yè)能力

女生在就業(yè)環(huán)境中經(jīng)受著比男生更多的考驗，而她們往往比男性更容易缺乏信心。目前，高職院校普遍都開展了就業(yè)指導工作，但是很少有專門針對女生開展的特別輔導。因此，學校的職業(yè)教育要更加關注女生的就業(yè)能力，針對性的幫助女生學會應對各種就業(yè)困難和壓力。不僅要提高女生的職業(yè)效能感、提高自信心和職業(yè)決策能力，還要對女生在未來就業(yè)中有可能遇到的問題進行講解，諸如性別歧視、職業(yè)競爭、性騷擾、環(huán)境惡劣等情況，以此來減輕女生對就業(yè)的迷茫和恐懼感，降低其就業(yè)心理壓力。

（二）開展個性化就業(yè)指導

不同年級的學生對就業(yè)的敏感度不同，一年級的學生剛剛進入大學，更多的是適應和體驗與以往不同的大學生活，就業(yè)問題雖然會考慮，但還不是急迫需要面對的問題，這時候需要提高的就是他們的自我評價、自信心和應對能力。而二年級的學生開始為了實習、就業(yè)做準備，要有針對性地對他們的就業(yè)和心態(tài)進行輔導。三年級的高校學生在畢業(yè)年已經(jīng)開始去實習和擇業(yè)，這時候學校應該做好針對個人的職業(yè)咨詢和心理咨詢，對三年級學生在擇業(yè)實際困難上給予一對一的專門輔導，使遇到就業(yè)困難的學生能夠及時地得到針對性的輔導和緩解心理壓力。

（三）多種渠道并用、提高高校就業(yè)能力

就業(yè)指導的形式有很多種，教學、講座、模擬面試等，對高校學生應該多種渠道、多種方法并用，從不同角度提高學生的就業(yè)能力。當前普遍的做法是教學為主、就業(yè)指導活動為輔，但是并不能全方位地對學生的就業(yè)能力進行指導。作者認為，應該拓展形式，比如團體輔導的形式，讓學生結合自身存在的困惑與問題在團體中進行互助與討論，又有針對性地解決了職業(yè)困惑、又在團體中感受到了支持和幫助的溫暖，加強了就業(yè)的信心，減輕了自身的擇業(yè)壓力。

參考文獻：

[1]唐民.職業(yè)自我效能感對高校生就業(yè)的影響及其培養(yǎng)[A].職教論壇.2010（5）

[2]何濤.社會心理學視角下的高校學生就業(yè)心理分析[J].中國職業(yè)技術教育.2010（2）

[3]陳寶紅.淺議提升高職院校學生職業(yè)自我效能感的策略[J].當代教育科學.2009年（7）

[4]王麗暉.對如何提高高校生職業(yè)能力的探索[A].職教論壇.2010（2）

[5]谷家川.高校畢業(yè)生就業(yè)心理問題及應對策略分析[J].吉林工程技術師范學院學報，2020，36（01）：39-41.

[6]張桂香.當代大學生就業(yè)心理危機成因及對策研究[J].心理月刊，2019，14（24）：48.

[7]孫菁華.民辦高校大學生就業(yè)心理問題及求職干預策略[J].現(xiàn)代交際，2019（23）：41-42.

[8]孫濤，王龍淼，徐學彬.高校畢業(yè)生基層就業(yè)心理特點及對策研究——以石河子大學為例[J].當代教育實踐與教學研究，2020（08）：160-161.

[9]李清敏.新形勢下高校大學生就業(yè)心理困境及對策研究[J].產(chǎn)業(yè)與科技論壇，2020，19（07）：283-284.

[10]顧嘉旭.地方高校大學畢業(yè)生就業(yè)心理壓力與社會支持的關系研究[J].智庫時代，2020（10）：103-104.

[11]趙旭.新時代大學生就業(yè)心理困境與思政耦合創(chuàng)新研究[J].就業(yè)與保障，2020（03）：74-75.

作者單位：遼寧對外經(jīng)貿學院