姐姐們乘風破浪，肆意生長

宋來

7月10日晚，《女朋友們》新書首發式在成都文軒BOOKS·九方店舉辦，三位作者寧遠、楊菲朵、尤琳圍繞“女性成長”這一主題展開對談，同讀者分享《女朋友們》的成書歷程。

此書在預售期間，便迅速登上了網站新書熱賣榜TOP1，說明如今的女性話題是多么引發讀者關注。主持人、成都作家周玉亮感慨：這是一個女性崛起的時代。

一個女人要走多遠的路，才能成為一個女人

我們要走多遠的路，才能成為自己？三位女性，用她們幾十年的人生，為這個問題書寫著答案。

寧遠曾經是一名炙手可熱的主持人。十多年前，她因播報汶川大地震而爆火，斬獲中國主持人最高獎“金話筒獎”，名氣一度超過李湘和張泉靈。成功來得太突然，她感到暈眩、無措。也許是內心深處的叛逆種子覺醒了，她選擇聽從內心的聲音，放棄令人艷羨的崗位，來到一處小村莊，操起剪布刀，成了一名手藝人。如今的寧遠是三個孩子的母親，開有一家名氣不小的草木染女裝店。平時，她裁布染布，種菜種花，讀書、寫作、品茶、帶娃，過著平靜而自足的生活。40歲的她活得更自由，更天真，更相信未來可期了。這些變化，是長達二十年的尋覓和跋涉換來的。

楊菲朵有長達十年的“北漂”經歷，是一名頗有經驗的媒體人。她刻意選擇漂泊的生活方式，每隔幾年就與一個城市告別，旅行讓她保持敏感和激蕩，也給了她最大的自由。十多年前，楊菲朵初遇大理，這里的山山水水讓她第一次找到了故鄉的感覺，她毅然決定離開北京的媒體，定居大理。辭職時，她暗自發誓：余生只做自己內心最喜歡的事，而且一定要通過做這些事情，實現生活和精神上的自由?，F在的楊菲朵成了一名“袋鼠媽媽”，背著孩子走遍世界，用相機記錄世間萬物。她鏡頭下的萬物寧靜而自然，充滿了自我覺察與醒思，正如她多年以來的堅持——了解自己，探索自己，穩穩地活出自己。

尤琳曾經是一名大學老師。在成為母親之前，她從來沒有思考過自己想怎樣活著。尤琳過著按部就班的體面生活，接受人群中暗暗傳達出的旨意，按照周遭對一個女人的要求行事。 孕育，生產，喚醒了她的自我。尤琳意識到，她是孩子在這個世界上最重要的存在，如果她沒有自我，孩子也不會有他的理想，她得為自己而活。尤琳離開體制，成為一名獨立教師，從此，她煥發出前所未有的生命熱情。上了一整天課，晚上回家陪孩子，等娃睡下后，閱讀寫作到深夜，第二天還能伴著晨光早早醒來。她畫畫、授課、思考、寫作，把對美的追求編織進日常的生活，并身體力行地帶領著不同領域的女性，用繪畫這種方式充實自己、喚醒自己。

從懵懂被動走向覺醒，再到真正把握自己的人生，她們用了近二十年的時間。然而，她們并沒有覺得自己已經實現了自由，活成了自己想要的樣子，她們說：我們都在追求自由的路上。

長達五年的深度暢談，一本關于“女性成長”的書

五年前，寧遠突發奇想，想和兩位她欣賞的女性，也是生命中特別的好朋友一起做點什么事，圍繞女性成長。隨著每一次交流的不斷深入，新的東西萌生出來，她們的想法逐漸清晰：不管最后的合作呈現在各自的創作里會是怎樣，談話本身就是一件“作品”，記錄這些談話，用文字。于是她們一起定下了未來的安排：要有八到十次對談，話題圍繞女性成長。

生活中，三人喜歡和朋友聊天氣，聊電影，聊新買的連衣裙，而這一次，她們決定要勇敢一點，對自己狠一點，要去觸碰那些平時不敢碰的內容。她們列舉了生命從出生到死亡要經歷的大事件：父母、生養、自由、愛情、婚姻、宗教、死亡……這些話題，都是人一生中必須要直面的。一場長達五年的暢談就此展開。

每一年，三人都會為這本書的寫作而騰出時間。從廣州到成都，從大理到北京，再到清邁，她們不斷地相聚，深切地傾談，在彼此的生命里互相關照、相偎取暖。有時候淡淡的，有時候深深的，有時候開懷大笑，有時候眼淚長流……可以說，面對另外兩位赤誠的同路人，她們都做到了最大程度的袒露。

每一次交流，三人都將自己掰開、揉碎，展露最真摯的感情與最深刻的思索。這些對談是一次向內的冒險，三個人在摸索中前進，一路上充滿了對自我的懷疑，也有很痛苦的對自己的拷問和打破。在這段歷程里，如果有任何一個人退縮，這本書都不會進行下去。而珍貴的是，她們一直真摯而坦誠地進行著。

五年的交流與思考，凝結成這本《女朋友們》。三人認為，書并不是最終的抵達地，這些對話始于她們，但不應該止于她們。她們希望，《女朋友們》能夠成為一個引子，觸發更多女性的思考與回響。

你可以活得豐盛而遼闊

曾經的社會對女性的年齡有一種近乎變態的嚴苛。女性一旦不再年輕，仿佛就頓時失去光彩，未來的路也愈發狹窄。而如今，女性擁有了前所未有的可能性。不論是綜藝節目《乘風破浪的姐姐》中青春洋溢的姐姐們，還是在各行各業中展露光芒的優秀成熟女性，都在向我們證明：活得漂亮，與年齡無關。

在這本《女朋友們》中，作者寧遠、楊菲朵、尤琳分享了各自的人生。三位作者強調，《女朋友們》這本書并不是教讀者怎么過好這一生，而是起到拋磚引玉的作用，如同一個生命，觸發和鏈接更多的女性。正如寧遠所說：“它就是一種分享，包括是在錯誤的生活里吸取到的經驗的分享。有很多掙扎和渾沌的東西，我們也希望如實呈現出來，而不是去回避那些東西，給你一副歲月靜好的樣子，這從來不是我們想做的。”

楊菲朵也提到，對談的珍貴之處在于她們足夠坦誠、真摯，希望三人的努力能夠鼓勵更多女性共同探索自我成長?！皩υ掃@件事情最重要的意義在于，我們就女性成長過程中的大事件進行了最坦誠的交流，并以這樣的分享鼓勵更多的女性直接、公開、準確地表達自己的思想?！?/p>

如尤琳在書中所寫，一個女人要走很遠的路才能成為一個女人。她必須風塵仆仆，而目光灼灼。她必須有足夠的叛逆，這叛逆要使她能沖破捆綁與束縛，又不至于將自己傾覆。她還必須要足夠的冷靜，以至于去識別，識別那些包裹在溫柔甜蜜夸贊中的泥沼。女孩兒們，我們要永遠對這個世界保持溫和與警惕，不需要對抗它，但也不要讓它欺騙了你。你并不是心胸狹窄的，你并不是迂回曲折的，你也不是匱乏空洞的，你永遠有所選擇，你可以活得豐盛而遼闊。

三位作者希望憑借《女朋友們》這本書給予彼此力量，活成自己想要的樣子。女性通往自由之路，道阻且長，大家都是同路人。

《女朋友們》，寧遠、楊菲朵、尤琳著，58.00元，新經典出品。