健康心理，陽光人生

文/紫陌

?

健康心理，陽光人生

文/紫陌

陽光，總是給予人們溫暖。無論在什么時候，看到了陽光，心中就會多出一份希望。擁有一份健康的心理狀態(tài)，才會像陽光那樣：給自己，同時也給他人帶來溫暖。人生，充滿了陽光，才會活得更加快樂，更加幸福。

悲觀者總是抱怨生活，卻不會感謝生活對自己的給予。他們不會發(fā)現(xiàn)生活中的美，因為在他們的眼中，早已失去了對于美的渴望甚至追求。他們的人生是黑暗的，沒有了陽光，只是一味地抱怨這，抱怨那。

而樂觀者總是微笑著面對人生的種種。他們感恩生活，感恩自己得到的一切。總是用笑容去對待身邊的人，身邊的事物。他們就像陽光一樣帶給別人溫暖，擁有一份健康的心態(tài)。于是，他們每天都是開心度過的。

人生，就如同海上的航船，只有堅定信念的人，才會到達彼岸。否則，只會沉于海底。

一群人在沙漠里行走，由于沒有食物和水，他們都已經(jīng)疲憊不堪。許多人，因失去了希望，相繼倒下了。然而，仍有幾個人始終堅持著，在他們心中，秉承著活下去的信念，哪怕越來越疲憊，依舊沒有停下前行的腳步。終于，他們走出了這片沙漠，到了渴望的綠洲。

這就告訴我們，樂觀的人，對生活抱有更大的期望。悲觀的人，只能是被社會淘汰。

用陽光的心態(tài)去看待生活，可以減輕甚至擺脫煩惱。人人都愿意同陽光的人接觸。人際交往過程中，越是以陽光的心態(tài)對待他人，就越能收獲到純真的友誼。每天都抱有樂觀的心態(tài)去工作，去學習，去享受生活，就會發(fā)現(xiàn)生活的美。