中醫養生保健在老年高血壓中的應用體會

◎蔣瑞舟

高血壓是臨床上常見的一種非傳染性疾病，臨床上尚無法根治。目前，多采用藥物和飲食、以及運動來進行干預治療，保證患者的血壓水平穩定。有資料顯示，中醫養生保健可以改善老年高血壓患者的病情[1]。經過長期的臨床經驗表明，常規護理配合中醫養生保健護理的效果更為理想，本研究對其效果進行了重點探討。

一、一般資料與方法

1.一般資料。

選取自愿配合研究的100 例老年高血壓患者，患者的入院時間是2018 年6 月-2019 年8 月，根據不同的護理的方式分組，50例患者進行一般常規護理，50 例患者進行中醫養生保健護理。兩組患者均勻分布，男性和女性的數目相差不大，患者的年齡都在60-83 歲之間，平均年齡（70.9±3.4）歲。患者入院后經診斷為高血壓，患者的病例完整，臨床癥狀相似（p＞0.05），可進行組間的比較。

2.方法。

給予常規護理措施的為對照組，患者入院后提供相應的臨床護理服務，告知患者生活中要注意勞逸結合，有規律的安排自己的生活，多進行血壓的測量；飲食上少食鹽味重、有辣椒的食物；按照醫囑按時服藥。

給予中醫保健護理路徑的為研究組。（1）進行情志護理：在中醫看來，心氣可以主導神志和血脈。高血壓患者多為心氣虛弱，七情紊亂，肝臟陰陽氣血失調，容易生氣導致血不暢和血脈瘀阻的現象。護理人員需要及時對患者進行心理疏導，通過鼓勵和安慰患者使患者保持愉悅的心情。

（2）飲食方面護理：中醫上講“飲食者，人之命脈也”不“偏嗜五味”，告知患者要飲食清淡，多食用少鹽和清淡易消化的食物，要禁食甜膩、生冷和油膩的食物；可以多食用新鮮瓜果、蔬菜，如木耳、海帶和蘑菇等。

（3）對患者的足部和耳部護理，足部進行足療每晚睡覺前進行，每次浸泡20-30 分鐘。耳部進行穴位按摩，采用磁珠貼壓。3周是一個療程，堅持2 個療程。

3.觀察指標。

（1）對患者的收縮壓和舒張壓進行記錄。

（2）給患者、家屬發放問卷調查，回收后核對患者對護理工作的滿意狀況。

4.統計學分析。

SPSS19.0 分析，t、χ2檢驗表示計數資料。（±s）表示計量資料。P＜0.05 表示差異明顯。

二、結果

1.血壓水平對比。

兩組數據相比，研究組患者的血壓水平較低，對照組患者的血壓水平較高，兩組患者的差異大（p＜0.05），如表1：

?

2.滿意度對比。

研究組的患者的滿意度較高為86.0%，對照組患者滿意度較低為66.0%，兩組患者的滿意度差異大（p＜0.05），如表2：

?

三、討論

高血壓是臨床上常見的一種非傳染性疾病，臨床上尚無法根治。目前，多采用藥物和飲食、以及運動來進行干預治療，保證患者的血壓水平穩定。中醫認為高血壓為氣血陰陽失調，導致出現頭痛和眩暈等癥狀，肝陽上亢和肝臟腎虛為主要原因。神經系統調節失衡，患者出現焦慮緊張等不良情緒，使血壓上升，出現頭痛目眩。中醫養生護理可以調節患者的氣血，保持通暢，疏通經絡。

本研究重點探討中醫養生保健的護理效果，對患者的情志護理，及時對患者進行心理疏導，鼓勵和安慰患者使患者保持愉悅的心情；飲食方面護理，告知患者要飲食清淡，要禁食甜膩、生冷和油膩的食物；運動方面護理，可以幫助患者平心靜氣；對患者進行中藥泡腳和耳穴貼壓以及穴位按摩等護理。經過干預，血壓水平低的為研究組，高的為對照組，兩組的差異大（p＜0.05）；護理滿意度高的為研究組，低的為對照組，兩組的差異大（p＜0.05）。

綜上，中醫養生保健護理在老年高血壓患者中應用，研究組患者的護理滿意度較高，研究組患者的血壓水平較低，推薦臨床應用中醫養生保健護理。