為什么要重視牙齒保?。渴褂醚谰€會讓牙縫越來越大嗎？

保健牙齒，不只是因為美觀這么簡單，生理、心理各方面都受到影響。牙齒不是單純的咀嚼器官，而是牽一發而動全身。日常很多疾病其實都是“病從口入”，比如冠心病、糖尿病、腦中風等，都與牙周炎或口腔細菌有非常密切的關系。

牙齒缺失或無牙，不僅是喪失一個器官，咀嚼、語音功能也隨著嚴重受損。當咀嚼功能喪失后，無法咀嚼食物，會影響營養吸收、容貌出現明顯改變、嚴重時甚至會影響供血，導致大腦缺血而誘發或加重老年癡呆。特別是對于老年人來說，當老年人口腔內能夠行使功能的牙齒超過20顆，相較牙齒不到20顆的人，死亡風險可明顯降低，生活質量提高。

根據實踐經驗，最為常見的口腔疾病有牙周病、齲病、牙髓炎、根尖周炎、牙齒缺失以及阻生齒等。為了牙齒和全身健康，日常應做好口腔衛生。

為保證口腔衛生，建議要做到以下幾點：1.每天早晚各刷牙一次;2.使用正確的刷牙方法，如改良巴氏刷牙法;3.每次刷牙時間至少在3分鐘以上;4.使用牙線清潔牙齒的間隙;5.定期口腔檢查與潔牙。提及牙線，有人質疑，用牙線會造成牙縫越來越大？這是對牙線的錯誤認知。除生理性變化外，牙縫變大通常是牙周病的表現。日常刷牙只能清潔牙齒的內外兩面，若牙縫塞東西沒有及時清理干凈，菌斑結石堆積，導致牙齦腫、發炎，繼而導致牙周骨頭吸收、牙齦退縮，出現牙縫變大的現象。而牙線能清潔牙齒之間的間隙，避免食物殘渣在牙縫堆積。不僅不會引起牙縫變大，反而有利于預防牙縫變大的發生，減少牙周病、口臭、齲病等疾病的發生。不過，需要注意的是，牙線雖然清潔效果好，但是它并不能代替洗牙，甚至是牙科醫生。消費者不要陷入一種“我只要用牙線就不會有牙結石，不用去看醫生”的誤區，用牙線也會有牙結石，定期去口腔醫院檢查才是預防口腔疾病的最好方法。成年人每年檢查一次。

不同人群如何保持口腔衛生？對于兒童、孕婦以及老人年這三個特殊群體，也有不同的口腔保健建議。兒童最常見的口腔疾病就是乳牙齲壞，這方面也是很多家長會忽視的，認為乳牙遲早會換，不用著急處理。但實際上乳牙的齲壞會直接影響到日后恒牙的健康，嚴重的全口乳牙齲壞甚至可能影響兒童的生長發育，因此應十分重視兒童的口腔衛生。首先應及時戒除使用奶瓶的習慣及夜奶習慣;其次是早晚正確刷牙，7歲前可由家長負責為兒童刷牙以保證口腔清潔質量;最后是定期口腔檢查，對口腔問題實現早發現、早治療。而孕婦在懷孕期間，由于身體激素水平的改變，容易誘發口腔疾病，因此更應加強口腔衛生清潔工作，餐后漱口，早晚刷牙等，降低口腔疾病發生的可能。育齡女性在備孕前應該完善口腔檢查，如發現阻生齒要在懷孕前拔除，齲壞也應在孕前進行治療。一旦已經懷孕，更應注意口腔衛生維護，盡量避免X線檢查。老年人除了應繼續保持口腔衛生，還有一點需要重點注意，就是缺牙的問題。對于缺損或缺失的牙齒應及早修復，以改善生活質量，保持全身心健康。（解答人：醫務工作者 魯立）

核酸檢測的“假陰性”是怎么回事？

核酸檢測的物質是病毒的核酸。核酸檢測是查找患者的呼吸道標本、血液或糞便中是否存在外來入侵的病毒的核酸，來確定是否被新冠病毒感染。因此一旦檢測為核酸“陽性”，即可證明患者體內有病毒存在。新冠病毒感染人體之后，首先會在呼吸道系統中進行繁殖，因此可以通過檢測痰液、鼻咽拭子中的病毒核酸判斷人體是否感染病毒。所以，核酸檢測陽性可作為新型冠狀病毒感染確診的標準。

核酸檢測的“假陽性”是指患者沒感染新冠病毒，但核酸檢測出現陽性結果。此“假陽性”的出現常是由于實驗室檢測過程中標本間的交叉污染或實驗室核酸污染造成的。在技術層面講，只要實驗室嚴格落實質控工作，可有效避免“假陽性”的產生。核酸檢測的“假陰性”是指從患者的臨床癥狀、肺部影像學結果甚至流行病學史都支持為新冠肺炎，但患者病毒核酸檢測結果為“陰性”，檢測結果與臨床不符。

通常“假陰性”產生原因為：（1）病毒入侵人體初期，人體內病毒量尚未達到可檢測程度。在病毒潛伏期、輕度癥狀、嚴重癥狀的不同時期，人體的不同部位（如鼻咽部、口咽部、氣管、支氣管和肺泡）的病毒載量會存在差異。所以，采樣時機和采樣部位的不同，可能導致所采集的標本中沒有足夠量的病毒;（2）任何檢測試劑都有其檢測下限（即敏感性），患者標本內的病毒若達不到試劑的檢測下限，會出現假陰性;（3）實驗室儀器設備性能和人員檢測能力差、質量管理不到位等也會產生“假陰性”;（4）采樣不規范、采集部位不當、采集標本不典型，導致標本中被病毒感染的細胞太少，可能造成“假陰性”。（解答人：媒體人 黃華）