張?jiān)缕G
(廣東省揭西縣河婆街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心婦產(chǎn)科 廣東 揭陽(yáng) 515400)
傳統(tǒng)產(chǎn)后護(hù)理多局限于產(chǎn)后住院的短暫時(shí)間,在護(hù)理水平不斷進(jìn)步的今天,延續(xù)性家庭訪視護(hù)理通過(guò)各類護(hù)理宣教等支持手段,幫助患者建立護(hù)理意識(shí),提升護(hù)理水平,實(shí)現(xiàn)院內(nèi)護(hù)理的院外延續(xù),有效解決既往產(chǎn)婦出院即面臨的護(hù)理中斷問(wèn)題[1]。家庭訪視護(hù)理正是基于延續(xù)性護(hù)理概念引申的一類新式護(hù)理模式,由護(hù)理人員定期上門訪視,向產(chǎn)婦及其家屬宣講科學(xué)“坐月子”的方式方法,教會(huì)產(chǎn)婦及其家屬如何提升母嬰生活質(zhì)量,細(xì)心觀察產(chǎn)婦身心健康情況,根據(jù)實(shí)際情況做到防產(chǎn)后抑郁心理護(hù)理,避免產(chǎn)褥期并發(fā)癥,促進(jìn)母嬰健康預(yù)后[2]。為論證上述觀點(diǎn)可行性,筆者特納我單位60 例產(chǎn)褥期經(jīng)產(chǎn)婦作研究樣本,現(xiàn)將本次研究全部?jī)?nèi)容整理后作以下論述。
納2017 年12 月—2019 年12 月間于本轄區(qū)進(jìn)行分娩的產(chǎn)婦60 例作研究樣本,采用隨機(jī)數(shù)字表法分組,取其中30 例為對(duì)照組,30 例為實(shí)驗(yàn)組,分別為隨機(jī)的正常順產(chǎn)和正常剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦。
(1)納入標(biāo)準(zhǔn):①單胎妊娠;②正常順產(chǎn)和正常剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦;③足月分娩;④知曉本次研究?jī)?nèi)容并自愿被納入組,簽署同意書;⑤可耐受相應(yīng)治療者。
(2)排除標(biāo)準(zhǔn):①妊娠期合并癥者;②合并嚴(yán)重臟器疾病者;③認(rèn)知功能障礙或精神類疾病者;④嚴(yán)重全身性感染;⑤中途退出研究或隨訪失聯(lián)者。
由于產(chǎn)后抑郁容易發(fā)生在產(chǎn)后6 周內(nèi),最明顯的癥狀是情緒低落,無(wú)精打采,表情憂郁,易流淚和哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安等。產(chǎn)婦常感到心情郁悶、壓抑,悶悶不樂(lè),易激惹發(fā)火,一點(diǎn)小事便大發(fā)脾氣。出現(xiàn)思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖,甚至出現(xiàn)傷嬰或自殺行為。對(duì)于這潛在的危險(xiǎn)因素,我們家庭訪視除常規(guī)的科學(xué)生活護(hù)理外還要著重于防產(chǎn)后抑郁的心理護(hù)理。
對(duì)照組施行傳統(tǒng)護(hù)理干預(yù),具體內(nèi)容見(jiàn)下:產(chǎn)婦在院期間予以積極的產(chǎn)后康復(fù)護(hù)理,加強(qiáng)心理護(hù)理、飲食指導(dǎo)、用藥指導(dǎo)等,并于產(chǎn)婦出院后予以集中式的健康宣教心理護(hù)理,主要在于自我護(hù)理技巧的傳授。
實(shí)驗(yàn)組施行傳統(tǒng)護(hù)理干預(yù)下的防產(chǎn)后抑郁家庭訪視護(hù)理,具體內(nèi)容見(jiàn)下:產(chǎn)婦出院后建立家庭訪視護(hù)理計(jì)劃,定期予以產(chǎn)婦家庭訪視護(hù)理:(1)心理支持:幫助產(chǎn)婦們防產(chǎn)后抑郁,告訴產(chǎn)婦們產(chǎn)后抑郁的發(fā)生原因,第一、由于特殊時(shí)期的體內(nèi)激素水平變化,產(chǎn)后泌乳素水平較高,雌性激素水平較低,雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁等出現(xiàn)情緒不穩(wěn)的改變。第二、女性身體生理的改變,女性生產(chǎn)過(guò)程大量的陰血損傷,從中醫(yī)角度是氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致心神不養(yǎng)而容易引起情緒變化。第三、家庭因素,當(dāng)今社會(huì)很多職業(yè)女性懷孕生育后由于身份和生活環(huán)境等改變?nèi)菀子幸钟魞A向,所以在家庭訪視中我們不單要做好本來(lái)該訪視內(nèi)容還需關(guān)注產(chǎn)婦身心健康,和產(chǎn)婦交流了解產(chǎn)婦的具體情況,針對(duì)有抑郁或有抑郁傾向的產(chǎn)婦,我們應(yīng)該予開導(dǎo)疏通,可用以下幾種方法:①創(chuàng)造安靜,舒適的環(huán)境;②幫助產(chǎn)婦認(rèn)同母親角色,做好母乳喂養(yǎng)的宣教;③爭(zhēng)取良好的家庭氛圍,了解容易產(chǎn)后抑郁的原因后,教產(chǎn)婦要學(xué)會(huì)自我釋放心理壓力,當(dāng)心情不好的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情,凡事多往正能量往愉快的方向想,觀察可愛(ài)的寶寶今天又有什么讓人開心的表現(xiàn),通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法避開易怒的暴躁情緒。多休息,保證足夠的睡眠,有利于產(chǎn)后恢復(fù),防止精神不振現(xiàn)象出現(xiàn)。(2)產(chǎn)后保健:指導(dǎo)產(chǎn)婦會(huì)陰、乳房等護(hù)理方法,避免產(chǎn)褥期感染等風(fēng)險(xiǎn)事件發(fā)生;指導(dǎo)產(chǎn)婦關(guān)元、氣海、天樞穴等穴位按摩預(yù)防產(chǎn)后便秘;指導(dǎo)產(chǎn)婦腰肌回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)以鍛煉腰肌,科學(xué)抬腿訓(xùn)練以鍛煉腹肌張力、縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉骨盆底肌與筋膜,各種訓(xùn)練方式編輯成冊(cè),預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后尿失禁、子宮脫垂等風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生,促子宮積極復(fù)舊。(3)母乳喂養(yǎng):指導(dǎo)產(chǎn)婦以溫水每日清潔乳房,哺乳之前輕輕按摩乳房,刺激乳汁分泌,哺乳完畢后排盡剩余乳汁,防止乳汁積淤,促產(chǎn)后恢復(fù)及自然哺乳。新生兒睡眠、黃疸、臍部及排泄護(hù)理,指導(dǎo)新生兒疫苗接種相關(guān)知識(shí),提升產(chǎn)婦母嬰并發(fā)癥防范水平;做好新生兒喂養(yǎng)知識(shí)的詳細(xì)宣教,并派發(fā)宣傳冊(cè),提倡科學(xué)的母乳喂養(yǎng)。(4)飲食指導(dǎo):可進(jìn)補(bǔ)高湯,多食用高纖維素食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí),保障飲食的多樣化。
觀察兩組生活質(zhì)量、自我護(hù)理能力、情緒、護(hù)理滿意度、母乳喂養(yǎng)率及母嬰并發(fā)癥(乳腺炎、新生兒黃疸)情況。
(1)生活質(zhì)量:采用生活質(zhì)量評(píng)分量表(SF-36)[3]評(píng)估產(chǎn)婦生活質(zhì)量,分值越高提示產(chǎn)婦生活質(zhì)量越佳。
(2)自我護(hù)理能力:采用自我護(hù)理能力量表(ESCA)[4]評(píng)估產(chǎn)婦自我護(hù)理水平,分值越高提示產(chǎn)婦自我護(hù)理能力越佳。
(3)情緒:采用漢密爾頓抑郁量表(HAMD)[5]評(píng)估產(chǎn)婦情緒狀態(tài),分值越低提示產(chǎn)婦情緒狀態(tài)越佳。
(4)護(hù)理滿意度:采用本單位自制護(hù)理滿意度評(píng)分量表,70 ~100 分為滿意,反之為不滿意。
兩組生活質(zhì)量、自我護(hù)理能力、情緒狀態(tài)干預(yù)前比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的SF-36 評(píng)分、ESCA 評(píng)分高于對(duì)照組,HAMD 評(píng)分低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),如表1。
表1 兩組生活質(zhì)量、自我護(hù)理能力、情緒狀態(tài)比較(±s,分)

表1 兩組生活質(zhì)量、自我護(hù)理能力、情緒狀態(tài)比較(±s,分)
組別 n SF-36 ESCA HAMD干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組 30 64.28±5.61 89.25±7.64 81.73±10.28 115.48±12.78 40.62±5.40 19.13±3.18對(duì)照組 30 65.18±6.73 78.82±6.89 82.46±10.79 97.98±10.45 39.86±4.92 27.72±4.61 t-0.563 5.553 0.268 5.806 0.570 8.401 P-0.576 0.001 0.789 0.001 0.571 0.001
實(shí)驗(yàn)組護(hù)理滿意度、母乳喂養(yǎng)率高于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),如表2。

表2 兩組護(hù)理滿意度、母乳喂養(yǎng)率及并發(fā)癥比較[n(%)]
女性結(jié)束妊娠后的修復(fù)階段,缺乏積極有效的護(hù)理干預(yù),將致子宮復(fù)舊不全,引發(fā)各類并發(fā)癥,產(chǎn)婦孕后生活質(zhì)量難以改善,影響家庭和諧,尤其初產(chǎn)婦,缺失妊娠及自護(hù)經(jīng)驗(yàn),更難以滿足自身產(chǎn)褥期生理護(hù)理需求,很容易被忽視的產(chǎn)后抑郁問(wèn)題,在家庭訪視中重點(diǎn)關(guān)注,讓廣大產(chǎn)婦得到優(yōu)質(zhì)心理護(hù)理。既往,針對(duì)女性產(chǎn)褥期的護(hù)理干預(yù)多在產(chǎn)后住院期間僅有的幾天進(jìn)行,產(chǎn)褥期到產(chǎn)后42 天才結(jié)束,產(chǎn)褥期強(qiáng)烈的護(hù)理需求與緊張的醫(yī)療資源局勢(shì)矛盾極大程度推動(dòng)形式護(hù)理模式的轉(zhuǎn)變,延續(xù)性家庭訪視護(hù)理在臨床獲得廣泛利用,醫(yī)患滿意度高,本文主要研究的防產(chǎn)后抑郁家庭訪視護(hù)理正是其中一項(xiàng)主要護(hù)理分支[6]。
本次研究結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后的SF-36評(píng)分、ESCA評(píng)分、護(hù)理滿意度、母乳喂養(yǎng)率均高于對(duì)照組,HAMD 評(píng)分、并發(fā)癥發(fā)生率低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。究其原因,心理支持保障產(chǎn)婦產(chǎn)褥期積極心理狀態(tài)的維系,經(jīng)由科學(xué)的心理開導(dǎo)與充分、專業(yè)的溝通,極大程度避免產(chǎn)婦產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)生。產(chǎn)后相應(yīng)并發(fā)癥的防范性宣教,幫助產(chǎn)婦建立并發(fā)癥預(yù)防意識(shí),加強(qiáng)產(chǎn)婦健康認(rèn)知,有效保障產(chǎn)褥期母嬰健康安全。經(jīng)由飲食、功能訓(xùn)練指導(dǎo),幫助產(chǎn)婦更好地產(chǎn)后恢復(fù);常規(guī)乳房護(hù)理與中醫(yī)按摩指導(dǎo),著重防產(chǎn)后抑郁心理護(hù)理讓產(chǎn)婦保持愉悅心情可促母乳分泌,提升母乳喂養(yǎng)率,保障新生兒科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入。綜合護(hù)理指導(dǎo)下,產(chǎn)婦自護(hù)水平提升,產(chǎn)褥期母嬰安全得到加強(qiáng),進(jìn)而生活質(zhì)量得以改善,護(hù)理滿意度高[7]。
綜上,防產(chǎn)后抑郁家庭訪視護(hù)理可有效提升產(chǎn)褥期產(chǎn)婦生活質(zhì)量與自護(hù)能力,維護(hù)積極情緒狀態(tài),提升母乳喂養(yǎng)率。