反復泌尿系統感染怎么護理?

向春艷

【中圖分類號】R943【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）08-24--01

泌尿系統感染就是大家常說的尿路感染，主要是病原微生物在尿中不斷繁殖侵害泌尿系統的各個部位，例如輸尿管、腎臟、膀胱、前列腺以及尿道等，泌尿系統感染可分為上尿路感染和下尿路感染。發病人群主要以女性朋友居多，男女發病比例大概在1：10。發生泌尿系統感染如果治療不徹底，病菌沒有完全殺滅就停止用藥，身體中還有殘留的病菌時，一旦身體過度勞累身體抵抗力變弱時，殘留的病菌就又會滋生繁殖，泌尿系統感染反復發作給人帶來很大困擾，那么，泌尿系統反復感染該怎么護理呢？

一 為什么泌尿系統感染總是反復發作呢？

1 病原菌產生了耐藥性。泌尿系統感染初期的治療中用藥不規范，治療方法不準確，使泌尿系統的內環境被破壞，病原菌產生的耐藥性，治療效果不理想，忽好忽壞的，最后造成泌尿系統感染反復發作。

2 身體免疫能力比較差。有部分人反復出現泌尿系統感染是因為身體免疫力差，比如在有泌尿系統感染的情況下還伴有糖尿病、肝病、長期營養不良或是患有一些慢性疾病的同時，就會使泌尿系統感染治療起來比較困難，也會增加反復發作的幾率。

3 較深組織發生感染。病原菌可能會發展到比較深層的組織中去，或是潛藏在尿道的褶皺隱窩處，藥物很難對這些病菌全部殺滅，這就對身體留下的隱患，致使泌尿系統感染反復發作。

4 并發癥增加的治療的難度。如果泌尿系統感染總是反復，長時間遭受炎性損害，會使尿路黏膜和腎盂遭受損壞或是纖維化變形等，增加泌尿系統感染治療的困難，治療效果總是不徹底，使病情反復發作。

5 潛伏病菌感染。有些泌尿系統感染病人在治療時可能會因為藥物效果的不理想或是治療方法不當，使病菌處于一個潛伏感染的狀態，在病人身體出現過度疲累感，或是飲酒，精神狀態過于緊張時，就會誘發潛在的病菌繁殖，因此，泌尿系統又出現了感染。

二 泌尿系統感染反復發作該怎樣護理

1 要注意環境和休息。病人休息的環境要舒適溫馨，衛生要干凈，溫度與濕度都要相適宜，還要保持安靜，保證病人充足的休息。急性期的病人要多臥床休息，待病情減輕一些再起床簡單運動，要保證病人的心情輕松愉悅，可指導病人多做一些自己感興趣的事情，改善焦慮的心情，也減緩尿路發生刺激等。

2 飲食要健康。泌尿系統感染反復發作的病人飲食一定要保持清淡，易吸收好消化，還要保證充足的營養。不可吃辛辣刺激性食物，海鮮最好也不要吃，不可飲酒吸煙，咖啡也不要喝。做好口腔的清潔護理，在沒有禁忌的情況下，要讓病人盡可能多的喝溫水，建議每天不低于2500ml，這樣可以增加排尿次數，有尿脹感就要立馬去廁所，這樣可以不斷的沖洗膀胱和尿道幫助消炎。

3 注意個人皮膚及黏膜的衛生清潔。如果病人有發熱情況，出汗后一定要記得馬上更換干凈的衣服的床單等，內褲要穿純棉易吸汗透氣性好的材質的，還要寬松干凈，不可穿太緊的衣物，勤換內衣，每天用熱水洗內褲。每天要注意做會陰部的清潔，正確清洗外陰，洗澡時盡量選擇淋浴不坐浴。

4 做好病情的記錄。病情發作期要做好體溫檢查的記錄，觀察體溫的變化，如果體溫不斷升高或是抑制持續比較高，而且腰痛感加重，就要及時通知醫生來處理，避免出現腎周膿腫或是腎乳頭壞死等并發癥，拒絕并發癥的出現可以幫助病情盡快恢復。

5 適當增減運動量。日常生活中多做一些體育運動，能夠增強體質強身健體，提高身體的免疫能力抵抗疾病的入侵。所以，建議大家平時沒事多鍛煉身體，可以很好的與病魔做斗爭，有效預防泌尿系統感染的反復發作。但在病情急性期時，要多注意休息，待病情穩定后再進行適量運動，要注意選擇適合自己的運動方式，運動量也根據自己的身體量力而行，不要太過疲勞。

6 養成良好的生活習慣。要養成每天都清洗外陰的習慣，只用溫水清洗即可，不可使用各種洗液，每次排便后最好也要用清水沖洗外陰。有性生活的朋友要注意性生活前后都要做好清洗，房事后要排尿幫助沖洗尿道，妊娠期和生理期的女性朋友要注意飲水，多排尿，更不高憋尿，有排尿感立馬排尿。如果泌尿系統感染是男性包皮過長引起的，要做包皮切除術，包皮過長會產生包皮垢，引起細菌的滋生，造成泌尿系統感染反復發作，切除包皮后可以很好的控制住細菌的滋生有效預防泌尿系統反復發炎。

7 檢查用藥的護理。泌尿系統感染的病人一定要到正規的醫院去接受檢查治療，然后根據檢查結果采取相應的治療措施，通常都是使用抗菌消炎類藥物進行治療，在用藥期間一定要遵照醫生的囑托正確用藥，按時按量按療程進行藥物治療，切不可隨意停藥或是換藥。醫生也要想病人解釋好用藥的目的與重要性，還要注意一些不良反應的發生，有問題及時到醫院尋求幫助。

8 心理護理很重要。泌尿系統感染的病人心情都會很焦慮，所以護理人員在與病人溝通中要注意語言溫和，多關心病人，多鼓勵病人要勇敢的表達心里的感受，不要擔心別人會怎樣說或是怎樣看。讓病人正確理解疾病的相關知識，緩解病人因疾病產生的壓抑情緒和緊張焦慮等，教會病人學會自我放松，做一些感興趣的事情，轉移對病情的關注度，緩解焦慮。

三 有關泌尿系統感染的健康宣教

首先讓病人充分了解與疾病的相關知識，學會疾病的預防及護理辦法，找出反復發作的原因并去除治病因素。做好個人衛生護理，養成好的衛生習慣，特別要注意生理期、妊娠期或是產褥期的衛生護理，性生活后也要及時清洗私處還要立即排尿。勤換內衣，做好內衣褲的消毒工作。其次是注意飲食健康，避免吃刺激性的食物，每天要多喝水，對排尿，堅持做適當的體育鍛煉，提高身體免疫力。最后要學會預防并發癥的發生，治療要徹底，當治療一段時間后病情穩定可也要再服用一陣鞏固一下病情，治療半個月或是一個月左右后再檢查血常規和尿細菌查看病菌的情況，治療后6周再各檢查一次，如果兩項指標都是正常可判定為病情痊愈。但是還要提醒各位朋友，隨時注意個人的衛生，飲食習慣及增強體質的鍛煉。