[摘 ? ? ? ? ? 要] ?在健康中國2030和全面復興傳統文化兩項國家戰略背景下,“健康中國”不是“醫藥中國”,非醫藥的健康是國家和人民未來真正需要的健康,從體醫融合和中華傳統文化技藝傳承的視角,探討武醫融合的機遇與優勢,傳統醫武融合與西方體醫融合的共性。最后從高等醫學類院校、高等體育類院校和體育系、普通高校公共體育與健康教育三個層面探討了高校武醫融合傳承與創新的思路。
[關 ? ?鍵 ? 詞] ?高校;武醫融合;傳承;創新;國家戰略;健康中國
[中圖分類號] ?G712 ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ? [文章編號] ?2096-0603(2020)50-0080-02
一、健康中國2030和全面復興傳統文化國家戰略啟動
2016年8月26日,中共中央政治局審議通過了《健康中國2030規劃綱要》(以下簡稱《綱要》)。健康是促進人的全面發展的必然要求,是經濟社會發展的基礎條件,是民族昌盛和國家富強的重要標志,也是廣大人民群眾的共同追求,全民健身已上升為國家戰略。到2025年,中華優秀傳統文化傳承發展體系基本形成,研究闡發、保護傳承、教育普及、創新發展、傳播交流等方面協同推進,醫療改革以治病為中心轉變為以人民健康為中心,醫武融合是中國傳統武術的重要特點,古代傳統中醫學中“治未病”“動靜結合”“天人合一”等理念和方法,在中華傳統武術中都有明確的體現。武醫融合是中國特色的體醫結合理念的完美闡釋和集中體現。作為國民教育的重要陣地,高等學校應該積極主動地挖掘、繼承和創新武醫融合的技藝與文化。
二、武醫融合的機遇與優勢
(一)武醫融合的機遇
《綱要》是新中國成立以來首次在國家層面提出的全民健康戰略規劃,《綱要》明確提出,推動體醫結合,充分發揮科學健身在健康促進、慢性病預防和康復等方面的特色作用,積極推廣覆蓋全生命周期的運動健康服務。2019年10月20日,中共中央、國務院印發的《關于促進中醫藥傳承創新發展的意見》明確提出,彰顯中醫藥在疾病治療中的優勢。加強中醫優勢專科建設,做優做強骨傷、推拿等專科專病,及時總結形成診療方案,鞏固擴大優勢,帶動特色發展。結合實施健康中國行動,促進中醫治未病健康工程升級。大力普及中醫養生保健知識和太極拳、健身氣功(如八段錦、五禽戲)等養生保健方法,推廣體現中醫治未病理念的健康工作和生活方式,提升中醫藥特色康復能力。促進中醫藥、中華傳統體育與現代康復技術融合,發展中國特色康復醫學,促進中醫與傳統武術的融合,也是國家提倡的發展方向。
(二)武醫融合需要深厚的歷史積累
導引術在中國有上千年的歷史。武醫結合是體醫結合的一種具有中國特色的形式。中國武術和中醫骨傷科融合有著悠久、輝煌的歷史,鄭懷賢教授是新中國成立后武醫融合中醫骨傷科診斷治療體系的創始者和實踐者,他開展了武術教育、武術理論和中醫骨傷科結合的武醫融合研究和實踐,其創立的鄭氏傷科學術在國內外都有深遠的影響和作用。
(三)武術與中醫深度融合效果良好
武術中的太極拳、健身氣功(如八段錦和五禽戲等)具有良好的祛病健身作用,本身在創編和發展過程中融入了大量中醫理論與技術。東漢名醫張仲景的《金匱要略》中強調以“導引、吐納、膏摩、針灸”治療四肢“重滯”癥。記錄華佗的文章《中藏經》中指出:“宜導引而不導引,則使人邪侵關節,固結難通”“導引可逐客邪于關節”。隨著漢代醫家對導引療病的認識加深,導引療法的應用范圍擴大了。導引既能用于治病,又能用于健身。在鄭懷賢教授50余年的武醫教學與實踐中,有《正骨學》《運動創傷學》《傷科按摩術》《傷科診療》等著述,滲析出其在武學、醫學和武醫教育等方面的獨到見解。自古至今,武術人自己總結了一套不同于現代醫院治療系統的治療跌打損傷的高超技術,高校應該深挖醫武技藝,將這些寶貴技藝發揚光大。
三、傳統武醫融合與現代西方體醫融合的共性
傳統武醫融合與現代醫學和訓練學在健康和人體認識的重要方面有許多共性認識。
(一)對呼吸的重視
傳統武術訓練中非常注重呼吸訓練,如拳諺“內練一口氣,外練筋骨皮”“氣沉丹田”以及腹式呼吸、氣功等許多關于“氣”的訓練方法。“力氣”一詞也證明了中國人關于氣和力量密切關系的認識。中醫“氣血學說”形成于秦漢時期,最早的記載見于當時問世的醫學巨著《黃帝內經》中。氣血理論直接貫穿和作用于病因、病理、診法、辨證、治則和方藥之中。西方醫學體系中的呼吸醫師、康復醫師等都經常用到呼吸訓練。體育運動能對人呼吸器官的結構和機能發生良性變化,也能使呼吸肌逐漸變得發達、肺活量增加,還能促進肺的良好發育,使肺泡的彈性加大,有利于氣體交換,這都是醫用藥物難以達到的效果。
(二)對人體核心力量的重視
在中國武術中有“練拳不練腰,終究藝不高”的說法,武術內家拳注重“意守丹田”,太極拳是用腰胯開合來發勁,詠春講求腰馬合一,那是腿與腰合成一體做上肢發力的底盤,底盤越穩定,力量越大。這與西方體育訓練近年來一直非常重視的核心力量訓練思路非常一致。西方康復醫學在病人術后康復訓練中也非常重視“核心訓練”,核心力量對病人恢復身體運動功能有非常重要的作用。同樣競技體育中認為核心力量能夠提高運動員的運動水平。
(三)對本體感覺訓練的共同認識
武術訓練中如太極推手、站樁、詠春拳的黏手訓練等都是通過人體本體感覺訓練來提高人們的近身攻防的條件反射、提高反應速度以及雙手的靈活性。西方康復醫學和運動訓練學十分重視病人的本體感覺評估和訓練,這都是非醫藥健康經常應用的訓練方法。
四、各類高校武醫融合的傳承與創新思路
(一)高等醫學類院校對武醫融合的傳承與創新
高等醫學院校要明確認識到,國家衛生工作的主要任務從“醫療健康干預”向“非醫療健康干預”轉變;從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉變。高等醫學院校在醫學專業學生教育過程中要積極引導學生“發揮科學健身在健康促進、慢性病預防和康復等方面的巨大作用”。“健康中國”不等同于“醫療中國”。重新認識健康,重新認識疾病,堅持預防為主,深入開展衛生運動,倡導健康文明的生活方式,堅持中西醫并重,傳承發展中醫藥事業。國際上體醫融合,主要是西方體育和西方醫學技術與理論的融合。高等醫學院校應該響應國家政策,促進中醫藥、中華傳統體育與現代康復技術融合,發展中國特色康復醫學和預防醫學,并在相關方面獲取國際上的話語權。同時醫學高等院校也要認識武醫融合復合人才的稀缺性,積極探索懂得中西醫和中西體育運動的復合型人才培養模式。
(二)高等體育類院校和體育對體醫融合的傳承與創新
“體醫融合”發展背景下,體育院校和運動隊應該發揮自身在體育方面的優勢,特別是挖掘我國傳統武術和中醫的融合成果,同時引入西方預防醫學、康復醫學和現代體育訓練學的成果,吸收西方體醫融合的成功經驗,創新與升級我國的武醫融合技術。組織人們進行安全、有效的體育鍛煉,主要解決醫療偏臨床、體育偏競技的健康供需矛盾。體醫之間互相啟發,互相引導,將體育系統培養奧運冠軍的專業訓練和康復技術與衛生系統醫療技術引入改進傳統武醫融合,形成中國特色的文化產品和治未病健康方案,降低醫藥負擔。挖掘民間武醫融合的技術,在體育高等院校和運動隊進行應用和檢驗,進一步整合成可以全國推廣的武醫融合健康方案。
(三)普通高校公共體育與健康教育融入武醫融合內容
國家一直倡導普通高校公共體育課要中華傳統體育和現代西方體育共同發展,因而在推廣傳統體育時,一定要選擇簡單易學、健身健康價值高的傳統體育項目。普通高校要遵循學生認知規律和教育教學規律,按照一體化、分學段、有序推進的原則,把中華優秀傳統武醫融合健康文化融入高校公共體育教育中。
五、小結
“治未病”已經成為全世界未來衛生工作的重點和改革方向,國家衛生工作的主要任務從“醫療健康干預”向“非醫療健康干預”轉變,從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉變。結合實施健康中國行動,利用高校的優勢教育資源促進中醫藥、中華傳統體育與現代康復技術融合,形成中國風格的運動處方,發展中國特色康復醫學,在高校中大力推廣中華傳統武醫融合技藝,推廣覆蓋全生命周期的非醫藥健康服務利國利民。武醫融合強調體醫雙方發揮各自技術優勢,把醫生的治病診療技術和運動指導師的運動技能整合,體醫雙方揚長避短協作。高校作為國民教育高等層次教育陣地,在各類高校中推廣武醫融合事半功倍。體育和醫療都是推動健康中國的動力,缺少體育手段的醫療和盲目運動都是存在隱患的,這是體育界和醫療界的共識。
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編輯 鄭曉燕
①本文系江蘇省教育廳江蘇高校哲學社會科學研究基金課題“雙重國家戰略下南京市高校傳統體育文化傳承與創新模式研究”(編號:2018SJA0631);南京科技職業學院雙高計劃立項課題“職院校武德文化育人示范基地建設創建項目”(編號SGCX-2019-12)的階段性研究成果。
作者簡介:劉帥(1982—),男,漢族,山東臨沂人,碩士,講師,研究方向:民族傳統體育文化傳承與體醫融合。