你為何這么忙

●鄧 笛 編譯

最近，我發現寫任何東西或做任何重要的事情都很困難。以前在馬來西亞工作的時候，我喜歡早上寫作，但是當調到新加坡工作后，我就再也無法恢復到過去的狀態了。

更糟的是，我的“創意果汁”不見了！

我沒有強迫自己回到原來的狀態，而是停下來，問自己：

“怎么了？”

“為什么萎靡不振？”

“是什么導致這樣的變化？”

如果你也碰到我這樣的情況，用這些問題問一問自己，會得到想要的答案的。

通過思考，我意識到了一件事——我陷入了生活的忙碌之中。

是的，我太忙了。

以前在馬來西亞工作的時候，我通常每天早上6點半起床。早起對我幫助很大，因為我上午10點才上班，而我住的公寓就在公司對面，這樣我就有2-3個小時的寫作時間。

到了新加坡后，寫作很難，因為上午上班時間從9點開始，路上的交通時間還需要大約30-45分鐘。這樣一來，我早晨的寫作時間只有大約1小時，就感到節奏快了起來。

時間還不是唯一的問題。環境也是一個大問題。新加坡繁忙的環境讓我感到迷茫和不安。到處都很擁擠，看了就覺得疲倦。我與別人是能夠融洽相處的，但是我不喜歡人太多的環境。我在人群中有筋疲力盡之感。在新加坡，高峰時段，不但繁華地段，就連郊區，也是人山車海。每天早上出門時精力充沛，一走進擁擠的人群，心情就開始變得糟糕。看著川流不息的人流、堵塞不動的汽車長龍，以及匆匆趕路的行人神色凝重的表情，我就想這樣一個問題：“我們真的需要這么忙嗎？”

當人們忙得不可開交的時候，情緒自然好不了。當和你在同一空間的其他人沒有好心情的時候，你怎么能有好心情呢？

如果不能改變環境，就改變自己。于是，這個星期一早上，我醒來時想到了一個主意：“為什么不早點去上班呢？”

在過去的幾周里，我一直想著如何才能改變我的環境，我將自己陷入了困境。現在，我的想法是，與其改變環境，不如改變我自己！為什么不避開人群呢？

所以我早上5點半起床，天還未亮，大概6點多一點，就離開了家。

感覺很自由！早晨十分安靜。路上和火車上幾乎沒有人。這些人也都情緒比較好。

遠不止這些，我還看到了：

一位迎面走來的阿姨向我打招呼，說：“早上好！”

一位父親帶著體貼和關愛替兒子系鞋帶。

老人們一起享受他們的晨練時刻。

學生們慢慢地走在上學的路上。

我的創造力又回來了！我能寫出東西了！我現在一直堅持這樣做。

除此之外，我在生活的其他方面也做了一些調整。

我取消了許多訂閱的郵件。最近，我在讀一本書，書名叫《忙碌：如何在一個充斥著太多東西的世界里茁壯成長》，作者是托尼·克拉布。我了解到，人們之所以忙碌，是因為沒有做出選擇。我意識到，我的郵信里常有太多的未讀郵件，我需要有選擇地訂閱郵件，需要把一直很少看的郵件通訊退訂掉。雖然這些訂閱郵件曾經跟我有關，或者今后會給我幫助，但我只能忍痛割愛了，只保留現在真正需要的那一些。你看，我寧愿活在當下，也不愿活在過去或未來。

我還試著從社交媒體上消失！有時候，我甚至直到午飯時間才打開手機。通常，我只在午餐時間查看我的社交媒體和電子郵件。我絕對需要私人的時間和空間給自己充電。當我“社交冬眠”的時候，我感到快樂和自由。我不認為有必要一直訪問別人或被別人訪問。首先，我不是那么重要或不可或缺。沒有我，世界還是會變。其次，我覺得在為別人服務之前先滿足自己的需要很重要。第三，我更喜歡有計劃的互動，而不是持續干擾式的互動。所有的人都想被人需要，也都想有那種顯得自己很重要的感覺。但是，有的時候，不回復郵件或暫時消失一會兒并不會讓你減少這種感覺。

我還試著一次只做一件事情。我再也不一邊走路一邊發短信。每當朋友或同事來找我，我要么放下工作，把時間和注意力全部給他們，要么請他們在我有空的時候再來。對方值得你全力關注，這是基本的尊重。另外，當你的注意力百分之百地放在對方身上，你才會聽得更清楚更明白。如果所做的事很重要，就值得百分之百的關注。作為一個有創造力的人，我有成千上萬的想法等著我去執行。但如果我同時執行這么多的想法，我就沒有真正重視它們。

我還將有待要做的事情縮短為三個。因為，往往，這三件事情的完成情況，會影響到其他事項，我為什么要急著關心那些事呢？

每天早上當我走進地鐵站的時候，我都在想，為什么周圍的人都這么忙？一些新加坡人每年至少要度假一次，以逃避忙碌的生活。但對我來說，假期應該是一次冒險，應該很有趣，不應該是逃跑的手段。

我認為我們應該思考的問題，并不是如何才能應付忙碌，而是為什么我們會這么忙。

如果認為成功需要忙碌，也許就應該重新對成功進行定義。如果發現自己一天到晚忙這忙那沒得空閑，也許是你還沒有找到人生中最重要的事情。不要讓忙碌影響你的生活，不要沉迷于忙碌。想一想你究竟想要什么，然后尋找最簡單的方法來實現目標。

好吧，現在就請你回答我的問題：你近些日子一天到晚都忙了些什么事情？