洗手后別忘涂護手霜

世界衛生組織和美國疾病控制中心等機構一致認為，定期徹底洗手是減少傳染病傳播的有效方法之一，建議經常使用洗手液、肥皂和水徹底洗手。然而，頻繁洗手容易導致皮膚干燥不適等問題，對患有濕疹、牛皮癬等疾病的人群，更容易導致皮膚損傷。那么，該如何科學護手呢？

英國皮膚基金會專家阿迪爾·謝拉茲博士強調，洗手后應立即涂護手霜，以減少皮膚刺激。

為了提高洗手質量，降低病毒感染風險，同時避免或緩解手部損傷，英國皮膚基金會專家提出兩條實用建議：

1.潤膚霜或護手霜有助于治療手部皮炎，洗手后應及時涂抹潤膚霜。無論皮膚是否干燥，每天都應多次做保濕護理。晚上睡前使用潤膚霜護手，必要時可在夜間戴上棉質手套。

2.洗碗、使用清潔產品時，最好戴上乳膠或橡膠手套，以保護雙手。

摘自《中老年時報》