不良生活習慣折損預期壽命

王曉雄

芬蘭國家衛生與福利研究所根據1987—2007年芬蘭全國風險研究項目數據，對25～74歲人口死亡率追蹤至2014年底。結果顯示，對30歲男性而言，導致預期壽命減少的最大因素是吸煙，長期吸煙折壽6.6歲;嚴重心理壓力會減少預期壽命2.8歲;缺乏運動減壽2.4歲。對30歲女性而言，吸煙會減少她們5.5年的預期壽命，重壓會減壽2.3歲。

研究員湯米·哈卡楠指出，此前人們習慣根據年齡、性別、教育程度等有限的社會人口背景因素來評估預期壽命，而此次研究表明，具有相同不良生活習慣的人，即使性別和教育背景有差異，預期壽命值也相差無幾。

摘自“環球網”