《戒了吧！拖延癥》

作者：辰格

出版社：天津人民出版社

【內容簡介】

上學時，該學的東西沒有學會，該看的書也沒有翻開；工作時，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天；生病時，以為自己年輕，“病魔”不會找上門，能拖就拖，能扛就扛……本書的主人公胡小懶飽受著拖延的煎熬。他不遙遠，也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人之一。書中針對每一種原因導致的拖延情況都給出了詳細的“戰拖”策略，力求有的放矢，立竿見影。