家有小胖墩,很多家長都不太當(dāng)回事,甚至認(rèn)為“孩子正在長身體,胖一點(diǎn)底子好”,殊不知,青少年肥胖對孩子的影響遠(yuǎn)比想象中要大。前不久,廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科醫(yī)生就接診了一個10歲便患上脂肪肝的小男孩。不僅是他家人,很多人聽說他這么小就患上脂肪肝都覺得不可思議。
小葉今年10歲,三四個月前,身高145厘米的他體重有54.7公斤。其實(shí),在去年11月,他曾因肥胖問題到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)骨齡超前,甘油三酯和膽固醇偏高,醫(yī)生建議他減肥,這才引起父母對他體重的關(guān)注。
為了將小葉的體重控制在合理的范圍內(nèi),媽媽想方設(shè)法幫他減肥。但10歲的孩子正在發(fā)育期,讓他控制飲食不容易,摸索了幾個月仍未見效,最后只好作罷。
由于今年上半年在家上網(wǎng)課,日常少運(yùn)動,小葉非但沒瘦下來,到兒科一檢查,胰島素、尿酸仍然偏高,并出現(xiàn)輕中度脂肪肝。這讓爸媽嚇了一跳:脂肪肝不是中老年人才多發(fā)嗎?孩子才10歲,竟也患上脂肪肝!
爸媽擔(dān)心再這么發(fā)展下去后果更嚴(yán)重,才把小葉送到廣醫(yī)三院臨床營養(yǎng)科就診。營養(yǎng)科醫(yī)生幫他進(jìn)行體重管理,經(jīng)過三個月的科學(xué)飲食,小葉的體重降至49.4公斤,常規(guī)身體指標(biāo)都在標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)。
“我按照營養(yǎng)師給的食譜給孩子做飯,他每天的營養(yǎng)都很豐富,每周末堅(jiān)持游泳,也不用超負(fù)荷運(yùn)動,只是下課后盡量走路回家,三個月后體重降到49.4公斤,脂肪肝沒有了,身體輕松了!”小葉的媽媽很開心。這三個月里,小葉并沒有像她想象的那樣需要餓肚子節(jié)食,體重成功減下來了,還長高了兩厘米!……