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暑假期間多多關注孩子健康安全

2020-09-02 07:20:23
文萃報·周二版 2020年29期
關鍵詞:兒童

每年暑期都是兒童遇險事件的高發期,溺水、燙傷、中暑等造成的傷亡無不令人心痛。因此,暑期兒童健康安全需要全民重視。

游泳后做好“四護”

夏季是游泳的黃金季節,既有利人們清涼消暑,又能增進身體健美。在游泳池游泳一般來說是安全的,但泳后需注意做好“四護”。

護膚 游泳池用水和補充水有限,游泳的人多且雜,加上游泳者身上洗下的汗漬、污垢,甚至一些人直接將小便排入水中,致使水質混濁。同時,為了防止游泳者感染疾病,池水都要用化學消毒劑進行處理,人在游泳過程中,皮膚自然會殘留有消毒劑的化學成分,時間一長易刺激皮膚(尤其是兒童、青少年皮膚嬌嫩)而造成不適。所以,游泳后首先要去淋浴室作一次沖洗,徹底洗凈全身皮膚,最好自帶沐浴露之類的潔膚用品,保持皮膚潔凈衛生。

護耳 去泳池游泳,大多數人沒有戴耳塞的習慣,耳朵難免會進水。若未及時去除耳道內的積水,尤其是許多游泳池的水達不到應有的衛生要求,這樣就容易導致中耳發炎。耳朵進水時,可在游泳結束后站在原地,頭偏向一側,單腿用力跳幾下,然后用干凈棉球輕輕拭干外耳道。如果耳朵里的水不能弄出,特別是兒童往往不配合時,家長不要擅自用棉簽之類的物品放進去吸水,以免不小心弄破孩子的鼓膜,最好及時去醫院請耳科醫生幫忙。

護齒 游泳池里一般加入了一定量的氯氣或漂白粉等消毒劑(氯制劑),之所以能消毒殺菌,是因為其進入水中分解產生了一定濃度的次氯酸和高氯酸。……

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