晚間室外太亮，乳癌增加

晚間室外太亮，乳癌增加

根據美國的一項新研究，夜間住宅外面照明過亮，乳腺癌風險升高。研究人員以近19萬名女性為對象進行了為期16年的追蹤研究，通過衛星圖像數據對參試者居所附近的戶外照明強度進行了精準測量分析。隨訪發現，在排除各項干擾因素后，同夜間戶外照明暴露水平最低的參試者相比，暴露水平最高者乳腺癌風險上升10%。

（郭旺啟摘自《生命時報》2020年6月16日）

男人易夢到前任

英國的一項最新研究結果，可能會讓一些女性心碎，因為有25%的男性經常夢見前任。在男性的夢境里，最常出現的不是現任，將近26%的男性最常夢見同事、老板和岳母，25%的男性則時常夢見前女友。但這并不意味著男性對前任念念不忘，而是因為工作壓力大或對現在的關系沒安全感。

（小星摘自《婚姻與家庭》2020年6期）

妻子太忙，丈夫不健康

法國的一項調查認為：如果妻子工作繁忙，丈夫的身體多半欠佳。如果妻子每周工作超過40個小時，丈夫在3年時間內，健康就會衰退25%以上，妻子不在身邊，男人往往會加班、出游、喝酒或是躺在沙發上看電視。相反，如果是男人外出工作的時間過長，妻子的健康則不會受到顯著影響。

（趙紅星摘自新浪網）

動人旋律激發皮膚高潮

“皮膚高潮”是指當一件藝術作品，深深打動你時引起的生理反應。這種感覺通常由感官刺激引起，伴有強烈的情緒反應如愉快、興奮等，生理上還會表現為皮膚起雞皮疙瘩，持續時間一般為4～5秒。哈佛大學的一項研究發現，能體驗到皮膚高潮的人，其聽覺皮層與獎賞中樞和情緒中樞聯系更緊密。

（苦樂年華摘自快資訊網）

2歲以下兒童不宜戴口罩

“日本兒科學會”呼吁，不要給未滿2周歲的兒童佩戴口罩，否則容易增加健康受損的風險。這是因為嬰幼兒呼吸系統發育尚不完善、氣道狹窄，如佩戴口罩可能導致呼吸困難，甚至給心臟增添額外的負擔。此外，口罩本身或吐在口罩中的嘔吐物會導致嬰幼兒窒息，戴口罩還會影響體熱外散、引發中暑，同時也會妨礙家長及時發現孩子健康異常時臉色和表情的變化。

（梅之傲摘自《江海晚報》

2020年6月20日）

夫妻關系好，人緣不會差

美國明尼蘇達大學研究發現，擁有良好夫妻關系的人，在社會中人際關系也不會太差。研究者們回顧了一個始于上世紀70年代的研究數據，當時招募了超過250名處于孕晚期的女性，對她們孩子的信息一直追蹤到成年。研究結果發現，在23歲有著良好的感情經歷的人，在32歲的時候壓力更小，在37歲的時候睡眠質量更高，人際關系也更好。

（梅源摘自個人圖書館網）