預防手足口病,為寶寶撐起夏日“保護傘”

李東林

夏季是手足口病的高發期，而且，成年人很少罹患手足口病，3～5歲的小寶寶卻是手足口病的主要攻擊對象。所以，家長應當積極預防手足口病，為心愛的寶寶撐起夏日“保護傘”。

一、幫助寶寶養成講衛生的好習慣

手足口病是由腸道病毒EV71、CVA4、A7、A9、柯薩奇病毒A組的4型、5型、9型、16型、柯薩奇病毒B組的2型、5型等引發的常見傳染病。這些腸道病毒在溫暖、潮濕的環境下可以長期生存、大量繁殖、快速傳播。因此，家長應當幫助寶寶養成講衛生的好習慣。寶寶每次飯前便后、外出歸來都要用肥皂或刺激性較小的洗手液洗手。家長要教會寶寶掌握正確的洗手方法：首先，打開水龍頭，把雙手淋濕，在雙手擦上肥皂或涂滿洗手液;之后，手心相對搓揉20秒;再后，左手心對右手背搓擦20秒，右手心對左手背搓擦20秒[1];然后，打開水龍頭，用清水沖洗雙手30秒，最后用清水沖洗水龍頭，用紙巾將雙手擦干。

家長還要教寶寶不能喝生水，不能吃生、冷食物。寶寶的大腦尚在發育之中，思維以形象思維為主，具有較高的模仿性;喜歡模仿家長的行為，通過模仿掌握生活經驗。因此，家長應身體力行，每次喝水都喝開水，每次進食都吃熟食，帶頭講衛生，讓寶寶向自己學習，向自己看齊。

寶寶的房間必須經常通風換氣，每次開窗通風時間不得少于30分鐘;寶寶的衣被要經常曝曬，每次曝曬時間不得少于3個小時（腸道病毒對紫外線極為敏感，在陽光下難以存活）。寶寶要經常刷牙，經常漱口，每天都要洗一次澡。……