關于城市單親母親抗逆力的思考

郭瑩禎

【摘 要】隨著我國經濟、社會不斷發展，家庭、社會結構的多元化，城市家庭離婚率不斷升高，城市單親貧困母親隨之增多。單親家庭正逐步成為新興的家庭形式之一，以單親母親為戶主的單親家庭占據了單親家庭總數的大半，單親母親家庭的出現和增長趨勢已經成為一個不可避免的社會現實。她們面對巨大的生活變遷，承受著來自于各個方面的壓力。當面對逆境時，由于自身的脆弱性以及外部環境發生的劇烈變化，她們常常陷入挫折情境中難以自拔，往往以消極的方式來應對，呈現較低抗逆力狀態，由此產生心理、行為等方面的問題，不利于她們的生活和發展。本研究通過運用社會工作專業的技能和方法，探尋提升單親貧困母親抗逆力的途徑，幫助她們實現從內而外的轉變。

【關鍵詞】單親母親;抗逆力;社會工作

一、前言

隨著社會的快速發展，人們觀念也在不斷變革，對于家庭和婚姻的概念也隨之改變。近年來我國離婚率一路走高，離婚這一話題引發社會強烈關注。由離婚所造成的家庭結構失衡、單親母親憂郁、家庭關系破裂、親子矛盾激增等一系列社會問題，是值得思考和研究的。

從完整的家庭結構到不完整的家庭結構，從雙親到單親，家長也好，孩子也罷，都會經歷生理心理，精神情緒上的挑戰、危機亦或是困境。在面對困境時，他們擁有自己的應對策略在信念系統、組織模式和溝通過程方面呈現出抗逆力。其中因離異而成為單親母親的群體日漸壯大，她們被標簽化，還要承擔撫養子女和來自生活各方的壓力。離異單親母親身處困境時往往不知如何應對，很可能引發心情壓抑、自信力下降、家庭矛盾激發等問題。為了幫助離異單親母親走出逆境，提升其在困境中的抗逆力，重塑生活信心，本文基于優勢視角理論，關注個人的優勢與資源而不是劣勢與缺點。采取用優勢的眼光看待案主的方式，引導其挖掘自身潛能，注重將案主自身和外部的優勢資源結合起來，加以整合和利用，以便增強案主的抗逆力。

二、城市單親母親面臨的問題

（一）心理壓力大

由于經歷過失敗的感情或婚姻，單親母親的心理一般比其他女性更脆弱，加上社會對單親母親和單親家庭孩子的偏見給她們造成了壓力，單親母親在工作、生活、情感中容易面臨較多打擊，導致一些單親母親會產生非理性的自我認知，認為這些都是自己的錯。此外，由于社會對單親母親的接受度低，能夠提供給單親母親的有效援助較少，大多數單親母親往往經歷過傾訴無門或傾訴無效的困境后不再主動傾訴，而是默默承受，長此以往不利于心理健康。有的單親母親在離婚之后，還是希望能夠再次尋找自己的幸福;也有的單親母親短時間內不愿意再步入婚姻，只希望和孩子兩個人生活。她們考慮再婚時會被很多因素限制：比如孩子的意愿以及對方是否能接受孩子等，反而會忽視自己的需求，這也是她們的另外一個壓力源。

（二）親職效能低

訪談資料顯示，不少單親母親表示孩子的學習問題讓她們充滿壓力。他們平時忙于工作，沒有時間也沒有能力去輔導孩子功課，加上現在孩子步入青春期，出現了叛逆心理，她們不知道該如何正確地引導和教育孩子，不知道如何幫助孩子更順利完成學業。單親母親由于面臨工作壓力，陪伴孩子的時間十分有限，表示對孩子感到虧欠。另外，部分單親母親面對生活中的諸多壓力，會將不開心、煩躁、憤怒等不良情緒發泄到孩子身上，加之長期父親的缺位，會給孩子尤其是男孩子的成長產生不利影響。

（三）經濟負擔重

離異對單親母親的工作有很大的影響，單親母親需要挑起家庭的擔子，獨自照顧孩子。她們還要面對孩子上學的費用、補習班的費用、日常生活開支等費用，她們表示自己存在較大的經濟壓力。尤其是新一代身為獨生子女的單親母親，更是要獨自面對撫養孩子和贍養父母的雙重壓力。另外，他們表示沒有更多的精力和時間進行自我職業提升，加上社會上普遍存在歧視等問題，使她們在勞動力市場的競爭中處于弱勢地位。有的單親母親為了照顧孩子，不得不放棄職業晉升機會。

三、城市單親母親抗逆力保護性因素分析

（一）外部支持因素

1.朋友及家庭成員的支持。研究表明，個體身處一個有愛、互相幫助的環境中，會更容易走出困境;相反，如果得不到家人以及身邊重要他人的支持和鼓勵，個體的壓力就會越來越大。

2.周圍人的期待。對單親母親有合理的期望是幫助她們尋找自身價值很重要的一點，她們需要得到外部環境對她們的認可;但是也不能對她們期望太高，這樣她們一旦做不到就會產生懷疑的心態，覺得自己很失敗，同時也不能期望太低，這樣會使她們沒有動力改變自己。

3.有意義的參與機會。優勢視角認為，每個人都有自己獨特的優勢。把這些優勢很好的運用在人際交往、有意義的參與活動等方面，讓她們從中看到自己的閃光點，相信自己有能力可以解決面臨的問題，增強改變動機。

4.社會關系網絡的運用。單親家庭經常面臨各種壓力，作為單親母親，他們迫于經濟壓力而產生心理上的緊張和無助感，由于生活中缺少另一半支持，個人情感生活比較孤單，經常處于困惑之中。而家人及身邊的重要他人對于單親母親是最重要的資源，也是建立非正式社會支持網絡的重要切入點。

（二）內在優勢因素

城市單親母親往往面臨著各種壓力，更容易處在逆境中，良好的內在品質可以幫助她們擺脫生活中的不良情緒，以積極的態度對待生活，這是幫助她們形成抗逆力的重要因素，也有利于樹立她們的正確自我認知。單親母親需要具備獨特的內在優勢，如：努力奮斗、關心他人、積極進取的生活態度，有了這些內在優勢，可以幫助她們在面對生活中的逆境時，做出合理的選擇，也有利于提高對自己的正確認識和評價。此外，積極樂觀的生活態度是應對壓力的緩沖劑，也更利于應對各種突發的事件，矯正自己的非理性認知。

（三）效能因素

1.有效控制情緒的能力。當單親母親在生活中不能合理的控制情緒，出現憤怒、自責、埋怨、等負面情緒時，會影響她們的正常生活。所以有效的情緒管理能力可以幫助單親母親在面對困境時冷靜思考，做出正確的選擇，實現自身的發展。

2.主動尋求幫助的能力。單親母親要相信自己有解決問題的能力，一個人也可以做到，這樣的話就能夠激發單親母親積極的抗逆力;同時也應破除“家丑不可外揚”的心理，學會利用社會資源，適當尋求身邊親友及社會組織的援助，外部介入不僅可以提升單親母親解決問題的能力和信心，也有利于以解決問題為媒介為單親母親提供情感關懷。如果單親母親在遇到困難的時候，只知道產生負面情緒和逃避，是永遠也解決不了問題的，只會使問題變得更多更難，形成惡性循環。

3.和他人交流的能力。主動和別人交流有利于單親母親更快的走出不好的境遇，積極的面對新的生活。如果一直處于不好的情緒中，還不愿意和別人主動述說，發泄自己的負面情緒，會阻礙單親母親的良好發展。

四、社會工作介入策略

（一）個案介入

社會工作中的個案工作介入策略就是社會工作者按照個案操作流程，對單親母親進行一對一的跟蹤服務。針對案主的家庭情況、案主的需求、設計個性化的服務計劃，運用關系技巧和過程技巧等方法，與案主建立信任關系，采用多元化的服務模式，幫助單親母親發生改變和促進成長，幫助城市單親母親積極抗逆力的挖掘與發展。

社會工作者通過個案輔導等方式幫助城市單親母親的心理健康服務。個案社會工作主要是在服務對象家中進行，確保對單親母親隱私的完全尊重，幫助她們正確的情緒宣泄，降低心理負面影響，鼓勵她們勇敢的面對生活中的逆境，以積極樂觀的態度對待生活，樹立正確的生活目標，挖掘生活中的優勢和潛力。使她們相信成功的可能性。開展個別化輔導，將有助于發現服務對象良好的個體特質，重點挖掘個體優勢，關心她們的社會適應能力，使得她們盡快適應單親生活。同時，還要鼓勵她們積極提高人際交往能力，從單親母親的角度幫助她們負面情緒的宣泄以及情緒疏導，引導她們樹立正確的價值觀，提高自我認識和自我評價能力，肯定個體的優勢。

（二）小組介入

小組工作是社會工作中最常運用的一種輔導方法，針對城市單親母親面臨的問題，針對性的開展不同性質的小組活動，幫助她們在某些能力上的提升。城市單親母親個體之間面臨著不同程度的問題，主要體現在情緒不穩定、孤獨無助感強以及人際交往能力較差等，以治療模式、互動模式以及任務中心模式為基礎，首先，可以開展的小組活動有社會交往小組、同輩小組等等。其次，通過系列親子成長小組結合親子教育、親子溝通主題培訓等方式引導單親母親在親子教育模式上有所啟發和反思，促進其親子教育能力提升，以及親子關系的緩和或升溫。如開展“愛與陪伴”親子成長小組，親子關系在單親家庭系統里處于重要的核心位置，促進良好的親子互動關系是增強抗逆力保護因素里的關鍵環節。

小組活動的場地可選擇在社區居委會活動室進行，在開展小組工作中，社會工作者可以針對性的設計不同主題的活動策劃方案，重點在鼓勵單親母親發展社會關系網絡，提高她們的問題解決能力和團結協作能力，發展同輩群體關系。通過這樣的小組活動，一方面增加了她們之間的交流互動，另一方面可以形成互助小組，使她們在日常生活中互相幫助。比如接送孩子方面，可以幾個母親輪流接受看管。

（三）社區介入

在社區介入中，社會工作者要積極進行組織社區活動來幫服務對象，在居委會中召集會議，對城市單親母親的現狀以及遇到的困難進行宣傳，鼓動社區成立幫助小組，一方面幫助城市單親母親，另一方增強城市單親母親的社會支持系統。另外，還要積極引導單親母親參加社區活動，扮演社區中特定的角色，鼓勵她們參與有意義的活動，幫助她們更快更好的適應社區生活、單親生活。社會工作者需要積極扮演好社區活動策劃者，還要扮演好資源調動者，充分利用社區資源，可以幫助單親母親搭建一個與社區交流的平臺，營造社區關心的環境。

（四）政策倡導

要充分發揮國務院婦女兒童工作委員會的作用，在婦女兒童工作委員會之下設立家庭中心，整合民政部，教育部，全國婦聯等組織的力量，從組織上保證家庭政策的研究、設計、決策實施、分析和監管。大力發展綜合社區服務中心，以社區為依托，逐步建立社會工作者，社區干部，婦聯相結合的家庭服務中心，整合現有的各部門福利服務資源為社區家庭提供便捷的家庭服務。積極組織對城市單親母親群體的現狀調查及分析，掌握單親母親的生活現狀和困境，并根據該群體的現狀及時制定相應的幫扶政策，并加大宣傳力度。呼吁社會各界積極關注和回應該群體需求。

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