尹穎堯
2020年7月23日,哈佛大學教務長艾倫·M·加伯(Alan M.Garber)博士,在給哈佛全體師生的信中寫道:由46名行政人員、心理學專家、心理咨詢師、研究生、本科生組成的調查組,經過15個月的數據分析、深度調查與訪談,最終完成《學生心理健康管理專題組報告(Report of the Task Force on Managing Student Mental Health)》,他們得出結論:“越來越多的哈佛學子正經歷著抑郁、焦慮、孤獨……”
在這個報告中,跟壓力有關的詞出現了86次!
早在2018年,就有31%的哈佛本科生在調查中聲稱患有抑郁癥。聲稱患有焦慮癥的哈佛本科生人數比率,從2014年的19%急劇上升至2018年的30%。
如此嚴重的心理問題,引起了哈佛校方的高度重視。
2019年春季學期,哈佛大學教務長艾倫授命成立了學生心理健康管理專題組(The Task Force on Managing Student Mental Health),全方位摸底哈佛大學本科生和研究生的心理健康狀態。
哈佛新生為什么想不開?
最新出爐的《報告》中,有關哈佛本科生心理健康的部分,通篇都在強調一件事——壓力!
美國學院健康聯盟(the American College Health Association)2018年的一項調查顯示,在過去的一年,哈佛本科生有自殺念頭(suicidal thought)的占6%,有自殺行為(suicidal attempt)的占到0.2%。
比起美國各大學的平均水平(13%和1.9%),這個比率似乎還不算高,調查顯示:美國高校每100個學生中,有13個有過自殺念頭;每50個人,就有一個有過自殺行為。

新身份認同、考試必須得高分、畢業后得有體面的工作……這些美國各大學新生或多或少都有的壓力,在哈佛大學更是被無限放大了。
被哈佛錄取前,他們在高中時的精力已經被榨干(burned out)。被哈佛錄取后,他們又要頭頂一個無法承受的“光環”,他們必須成功,成功的定義也非常簡單,就是有權、有地位、有錢。