猜猜我有多厲害

林紫

一位媽媽帶著13歲的女兒來咨詢。

媽媽說：“從小到大，我們從不給孩子壓力，不在意她的考試分數，不拿她跟別人家的孩子比，更不會像別的父母一樣望女成鳳。我們唯一的期望，就是她能開心快樂地成長。我覺得跟其他父母相比，我們已經做得足夠好了，但不知道為什么，她還是感覺壓力很大。今年新冠肺炎疫情期間，她在家里暴飲暴食，整天躺著，人都胖得變形了！我和她爸本來以為，學校復課后，生活規律了，她會慢慢恢復正常，可沒想到，她居然提出不想再上學了！她才上初一啊，不上學，以后怎么辦？但我們又不敢勸，生怕哪句話說錯了刺激到她，真不知道這孩子究竟是怎么了……”

女兒等媽媽說完，猶豫了很久，才鼓足勇氣開口說：“你們不只是‘足夠好，在別人眼里，你們就是完美的父母——不要求好成績、不打罵、不缺席、事業有成、彬彬有禮……反正無可挑剔！別人都很羨慕我，但他們越羨慕，我就越覺得壓抑！媽媽，你總跟我說你小時候有多優秀，克服過多少困難，獲得過多少榮譽，別人多么喜歡你……我覺得自己是你的女兒，就應該跟你一樣厲害，所以拼命努力，可是越努力，越覺得跟媽媽相比，自己簡直就是垃圾，長得沒有媽媽美，智商沒有媽媽高，人緣沒有媽媽好，心態沒有媽媽積極……這么垃圾的我，再怎么努力也變不成像媽媽一樣完美的人，還不如現在就放棄……”

媽媽吃驚地張大了嘴，倏地坐直了身子，無辜地攤開雙手說：“媽媽一點兒也不完美！我之所以說那些，是因為我一直以為，讓你知道父母小時候的努力和優秀，能讓你更自信、更勇敢、更堅強……沒想到，適得其反，怎么會這樣呢？”

怎么會這樣呢？幾乎在每一個家庭故事里，都潛藏著這樣一句臺詞。很多時候，父母對兒女，妻子對丈夫，兄長對弟妹，無意之中似乎都在玩“猜猜我有多厲害”的游戲。他們竭盡全力地展示自己的優秀，原本是為了給予愛和得到愛，卻沒想到“優秀”變成了愛的殺手，讓對方壓力重重，讓親密關系變成了同場競技。

不只是這對前來咨詢的母女，還有很多的父子、夫妻、兄弟姐妹，因為過分強調優秀、完美和積極而越來越疏遠。在疏遠的家庭關系里，每個人都很難放松地做真實的自己，很難分享自己真實的感受和面臨的困難，所以，也就失去了共同面對問題的機會。而共同面對各種問題，才是“家”本來的心理功能和意義。

要想改變事與愿違的結局，可以向童話故事里的大兔子和小兔子學習，把家庭成員之間的“猜猜我有多厲害”，變成“猜猜我有多愛你”。

在“家”這個世界上最核心的團隊之中，所有人都互為隊友，彼此成全;每個隊友都可以很厲害，但讓彼此獲得最大支持、共渡人生難關、最終成為“優秀團隊”的，不是某個人的厲害，而是對“家”的信仰。這份信仰足以讓每個成員堅定不移地相信：“就算我不優秀、不完美，家人也會永遠與我在一起。”

就像這對母女，當媽媽對女兒的鼓勵不再以自己的優秀為媒介，而是讓女兒知道“我愛你，一直到月亮那里，再從月亮上回到這里”時，“家”就會變成向上生長的地方，支撐每一個不容易長大的孩子和大人，直到每個人都長成他們自己的模樣。