實習護士心理素質培養研究

鄭巧玲 李學英

1 引言

目前，實習護士大多是90后的獨生子女。獨特的家庭環境和社會環境對其心理素質有很大影響。護理專業學生在學校接受專業知識和基本技能學習。如果環境發生變化，就會影響他們的心理，進而影響他們的職業生涯。實習護士是人民的天使和護士的后備隊伍。他們對挽救生命負有重大責任，這與中國醫療服務的發展水平有關。他們的心理健康不僅對他們很重要，而且還直接影響他們未來工作中對人們身心健康的關注程度[1]。為了適應現代，護士必須擁有扎實的醫學理論基礎，豐富的邊界知識，精細的護理技能和良好的心理健康。護士的心理健康與患者護理的質量直接相關，對自己和患者產生雙重影響[2]。基于護理工作的重要性，研究實習生的特性影響心理健康的因素，并采取有效措施，旨在減少或防止不健康的心理趨勢，以便為實習護士的心理健康領域教育提供科學依據。

2 實習護士心理素質培養

2.1 心理素質概念。素質是指人們在先天生理學基礎上獲得的身心特征和基本素質結構，通過環境、教育和培訓獲得內在相對穩定長期發揮作用的能力。素質是身體發展的品質，通過基于先天生理學的環境和教育的功能逐漸成熟，并通過實踐活動形成和融入相對穩定，基本和衍生的個性品質[3]。心理素質：指基于生理狀態的基本，穩定和衍生的心理素質，是通過個體行為與外部環境的影響相互作用形成的，與人的社會適應和創造性行為密切相關。

2.2 心理素質提高有助于實習護士自身發展。實習護士處于青春期中后期，他們的想法不成熟，他們的性格不穩定，社會環境和生理年齡的特點決定了實習階段是生活的過渡階段。現代大學生生活在一個高科技、高效和有競爭力的社會中。他們面臨著巨大的心理壓力。許多大學生的心理保護和社會適應性都很差，這使他們處于心理障礙、心理問題甚至暴力事件的高風險之中[4]。許多大學生的心理問題早已無法解決，這阻礙了他們的心理素質的改善，嚴重影響了他們的學習和生活。在某種程度上，這將阻礙大學生順利接受高質量教育，并實現全國人才培訓目標。另一方面，隨著現代社會日益激烈的競爭，知識驅動的人才不再符合時代的要求。勇敢地競爭、合作、自信、適應能力和應對挫折的能力是現代社會為人才制定的新標準和要求。只有提高他們的心理素質，根據社會發展的要求塑造個人素質，并正確看待生活和價值觀，他們才能培養人才，實現社會發展的理想。因此，培養心理素質作為提高學生心理素質水平和結構的重要手段，是學生自身發展的客觀要求[5]。

2.3 心理素質培養提高實習護士崗位適應能力。隨著醫療模式的改變和全面護理的進步，護士心理素質的需求變得越來越重要。護士的心理素質與她們的心理健康直接相關[6]。護士的心理健康和專業心理素質直接影響護理質量。實習護士是一群特殊的內部護士，作為未來的新職業力量，他們的心理素質不僅與他們自己的身體和心理健康發展和充分發揮他們的潛力有關，而且與他們未來的護理工作質量有關。加強整個社會的健康，實施教育心理素質和一般提高護理學生心理素質是護理職業的一個重要主題[7]。實習護士學生的心理健康水平與護士的專業能力和行為方式密切相關。學校的職業培訓時期是護士培訓其專業心理素質的關鍵時期，在此期間，學生的心理可塑性很強。因此，在學年期間，引入心理素質可以提高學生的心理素質，為今后的護理職位提供良好的基礎，并適應護理工作環境。

3 實習護士心理素質培養教育策略

3.1 加強情緒管理教育。情感是一種主觀的體驗，知道客觀的東西是否適合需求。當人們的需求得到滿足時，可能會有積極的情緒來改善他們的運動能力。當人們的需求得不到滿足時，就會產生負面情緒，從而削弱他們的行動能力。護士的情緒直接影響到病人和他們的家人[8]。不良情緒不僅會影響醫生和病人之間的關系，還會影響觀察、分析和治療疾病，最終影響病人的治療和康復。因此，積極、樂觀和穩定的護士情緒是良好工作的重要條件。而研究表明，實習護士的情緒控制能力很弱，為人處世不穩定，很容易感到緊張和焦慮。因此，在職業培訓期間，還必須指導實習護士建立適當的職業價值和職業情感，以便他們能夠更好地應對不良的激勵，例如召集優秀的臨床護士、公認的護理專家和國內外的學者經常在學校講課，發揚南丁格爾精神等[9]。組織關于護士心理的特別講座，以幫助消除不良情緒，并掌握必要的情緒控制方法，如規避術、制怒術、放松術、溝通術，以自我調節心理;努力加強文化提高自己的修養，保持良好的心態，學會換位思考;鼓勵學生護士在課后進行有氧運動、跆拳道和瑜伽通過運動來減輕或消除壓力，可以達到良好的情緒效果。

3.2 加強耐挫能力教育。護理工作復雜、瑣碎、壓力大。護士經常面臨各種壓力和負面現象，這需要護士有很強的能力來應對失敗，以適應密集的工作。然而，如今許多學生在家庭中得到了太多的照顧和照顧，因此他們缺乏應對困難和失敗的能力，這與護士的基本心理特征不相容[10]。實習護士的性格素質較弱，如低穩定性、缺乏勇氣、低實驗、高懷疑和高焦慮。因此，在教學和實習階段，應著重于實習護士的領導，以正確看待失望和認識到失望對生活的積極影響;舉辦豐富多彩的醫院活動和社會實踐：護理技能競賽、技能培訓、拯救急救病人等，提高實習護士的心理耐受性和心理耐受性閾值，提高實習護士的心理耐受性閾值，培養起意志、自信和獨立的品質;鼓勵實習護士參加更有競爭力的校園文化活動，例如干部選舉、知識競賽、體育比賽等;通過跑步、田徑、攀巖和其他鍛煉來培養實習護士積極樂觀的心態;正確利用防御機制減輕壓力，實現自我調節目標; 合理宣泄不良情緒，學會傾訴;積極尋求社會支持，建立和諧的人際關系。

3.3 加強適應能力教育。心理適應性指的是個人與環境互動并與環境互動以達到平衡的心理能力，積極影響環境的行為。臨床護理工作是為患有疾病和疼痛的病人準備的。護士經常面臨各種壓力和負面現象、壓力和瑣碎的工作、不規則的生活等等，這需要護士具備良好的心理適應性，將工作壓力轉化為動力和自我調節，才有資格進行臨床護理工作。實習護士容易產生情緒不穩定、焦慮和急躁、墨守成規、缺乏冒險敢為等人格特點，所有這些都表明，實習護士缺乏良好的心理適應能力。他們可以進行自我控制能力練習、培養良好生活習慣及加深理解和發展積極的自我評價，通過這種“我是誰”和“優點轟炸”的活動，幫助學生掌握學習策略。充分利用教育資源不斷提高他們的知識和學習能力，以便更好地適應不斷變化的生活和工作條件;提高醫務專業高年級學生的心理應對能力，正確運用心理防御機制，組織積極應對諸如“心理平衡”和“問題解決”等挑戰的行動，不斷改善實習護士對護理的心理適應;根據護理工作的特征、環境和基礎。建立模擬教區和職業工作場景，以影響護理研究生的心理素質，并促進角色的改變和適應能力的提高。

4 結論

面對畢業后的就業問題，許多實習護士將會分心，這可能會削弱她們的主觀觀察和解決問題的能力。在此期間，我們必須加強護士的意識形態教育，并教導她們，無論在哪里工作，她們獲得的知識和技能都是她們一生的財富，對她們和她們的家庭都有好處。

此外，實習護士應嚴格要求做好臨床教學工作。教師應該言傳身教。他們不應只注意實習護士的操作，還應該關注學生的心理動態。經常提醒和指導實習護士做好實習工作，圓滿完成實習任務，防止差錯事故的發生。總之，加強護士心理素質培養，不僅可以在實習期間更好地學習專業知識及及技能，還可以提高心理素質，以便將來成為一名合格的醫務人員。

參考文獻

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