張 茜
(山東省淄博市張店區婦幼保健院,山東 淄博 255000)
隨著醫療服務的不斷優化,孕婦日益重視孕期保健的重要性。孕期保健的目的是保證營養攝入均衡,改善孕婦心理狀態,獲得較佳的妊娠結局[1]。其作為婦幼保健工作的評價指標之一,可直接影響母嬰健康,是婦產科的護理重點。但在家庭因素、居住環境與文化程度等差異下,孕婦對于孕期保健知識的認知度不同,需要接受規范化護理。本研究選取71例孕婦,旨在探究孕期保健護理的作用。
研究主體為2016年11月~2019年8月間來院治療的71例孕婦。隨機分A組和B組,分別是36例與35例。其中,A組年齡范圍是21~34歲,平均(30.54±0.41)歲;孕周為20~40周,平均(31.25±0.62)周;孕產次為1~3次,平均(1.33±0.18)次。B組年齡范圍是22~35歲,平均(30.18±0.34)歲;孕周為21~41周,平均(31.86±0.41)周;孕產次為2~4次,平均(2.05±0.34)次。比較并無差異(P>0.05),允許對比。
B組行常規護理,孕婦產檢時,護理人員指導孕婦進行自我管理,及時解答其疑惑,并指出其護理風險,給予個體化指導。A組行孕期保健護理。
1.2.1 積極溝通
孕婦登記后,指定1名護理人員作為責任護士,向孕婦介紹自身資歷,并講解保健計劃的內容、配合事項、意義、跟蹤隨訪方法等。鼓勵孕婦隨時與護理人員溝通,主訴想法,及時解決護理問題。
1.2.2 健康教育
孕早期,護理人員通過電話交流、微信溝通、網絡溝通等方式為孕婦開展健康教育,每2周1次。講明產檢作用與時間,告知其孕期常見并發癥,囑其控制營養,控制體重。指導孕婦計算預產期,在孕28周后,需普及分娩知識,通過視頻或圖文講解方式講明剖宮產的優勢與缺陷,鼓勵孕婦自然分娩。發放無痛分娩等知識手冊,提高孕婦的自然分娩信心。
1.2.3 營養指導
孕早期需清淡、易消化飲食,結合孕婦喜好,為其制定食譜。教授孕婦計算每日食物熱量需求量,發放營養膳食表,確保營養均衡。孕中期繼續合理飲食,不可暴飲暴食,過量食用高甜或高脂肪類食物。每月舉辦1次知識講座,重點講解孕期的營養搭配法,對于妊娠合并癥高危者,可進行一對一指導。
1.2.4 心理疏導
孕期激素分泌紊亂,孕婦可能出現明顯的情緒波動,護理人員應通過語言交流掌握孕婦的情緒變化,做好心理指導。講解孕期性情改變的原因,使孕婦正視自身的情緒波動,并指導其通過音樂療法、興趣培養法調節情緒。
1.2.5 運動指導
結合孕婦體重、身體狀態等信息,制定運動計劃,如散步、孕期瑜伽等,減少巨大兒情況。運動強度需合理制定,每次運動時間不超過45 min,部分身體素質較佳的孕婦,可適度延長運動時間,或是增加運動強度。運動時備好食物,預防低血糖。
觀察妊高癥、妊娠合并糖尿病(簡稱GDM)、產后出血、巨大兒、早產、新生兒窒息與低體重兒等不良妊娠結局;經抑郁自評量表與焦慮自評量表測評心理狀態,標準分記作50分,心理狀態與分數負相關。
A組的不良妊娠結局幾率均低于B組(P<0.05)。見表1。
A組孕婦的心理狀態評分低于B組(P<0.05)。見表2。
孕期保健是醫療衛生情況的重要評價指標,被認為是婦幼保健工作的難點與重點[2]。孕期保健的作用是減少孕期合并癥,降低新生兒并發癥率。有研究顯示,孕期常見合并癥為妊高癥與GDM,前者會導致胎盤早剝、胎兒窘迫或腦水腫等,后者會導致巨大兒或低體重兒等情況[3]。孕期保健的實施時間為懷孕起至分娩后,護理內容包括健康教育、營養指導和心理護理等。其中,健康教育可宣教孕期知識宣教,使孕婦全面了解孕期注意事項和分娩知識,進而改善焦慮與抑郁心理,減少產后出血情況。營養與心理指導可保證孕期合理搭配飲食,保證均衡營養,并能針對性疏導其不良情緒,增強其自我調節能力。運動指導可增強孕婦的身體機能,減輕分娩疼痛,減少產后并發癥情況。孕期保健護理可準確定位孕期指標,及時評估孕婦身體情況,根據其身體變化給予差異性護理,實用性強[4]。
表2 對比心理狀態評分(±s,分)

表2 對比心理狀態評分(±s,分)
分組 n 焦慮 抑郁A組 36 30.25±1.44 36.87±1.51 B組 35 39.65±1.57 42.33±1.68 t-26.304 14.411 P-0.000 0.000
結果中,A組的不良妊娠結局幾率低于B組;心理狀態評分低于B組(P<0.05)。說明孕期保健護理能夠獲得較佳的妊娠結局,不易導致孕婦與新生兒并發癥,安全性較高。且能夠改善孕婦的心理狀態,提高其護理配合度。