夏秋交替的皮膚護理 足跡

針對不同類型肌膚護理

天氣一熱，肌膚產生的汗水、油以及防曬產品的使用，很容易讓我們皮膚角質層過厚，造成毛孔堵塞，這時清潔就顯得尤為重要。但身體護理不能一概而論，身體的肌膚與我們面部一樣，也有油性、干性、混合性的區分，我們要結合自己的肌膚特性進行護理。

油性及混合性的身體肌膚，其實并不是渾身都是油膩的，而是在一些部位比較容易出油，比如背部。但在沐浴清潔時背部又比較容易被忽略，所以經常會出現毛孔阻塞和長痘、長粉刺的現象。出現了這種現象后不要驚慌，建議使用硫磺皂清洗背部區域，因為硫磺皂具有凈化皮脂、殺滅細菌的效果，對于背部長痘也有一定幫助，同時還要保持接觸到的衣物干凈清爽，記住勤換內衣、床上用品等。

干性身體肌膚的鑒定方法，可以通過手指甲在腿上逆向輕輕刮蹭，如有明顯皮屑產生就是干性。建議在購買沐浴產品時，挑選“滋潤型”沐浴露，或是在沐浴后使用滋潤保濕型產品加強身體肌膚的水潤度。

定期去角質

不論是什么膚質，清除肌膚表皮的汗水、油脂、老舊角質，才能獲得透亮的肌膚。所以除了清潔肌膚之外，身體去角質的環節也不容忽視。搓澡就是定期去角質的一個方式。此外，身體磨砂膏也是很好的選擇，不僅味道喜人，使用上也不需要那么費力。建議不論是搓澡還是使用磨砂膏，都在之前泡個澡，待軟化角質層后，再使用磨砂產品進行摩擦清洗，達到清除角質平滑肌膚的效果。對于腳底、手肘這類角質層較厚的部位可以多次揉搓按摩，切記不要輕易使用磨砂石等對皮膚損害較大的工具，小心它們挫傷肌膚，對肌膚造成損害。

不同部位的不同護理方式

在去完角質后身體一定要及時補水，很多人認為天氣熱了，害怕油膩，從而減少身體乳的使用，其實這是錯誤的。身體肌膚皮脂腺分泌的油脂相較于臉部肌膚少，水分更加容易流失，造成身體肌膚干燥或脫屑，為了避免這些狀況，身體乳就很有必要。且現在市面上的身體乳功效很多，美白的，保濕的各不相同，選擇自己喜歡的就可以了。而有些女生的背部長痘或有痘印的，就不適合將身體乳在全身一并涂抹，應該選擇抗痘產品來護理，可以直接使用具有抗炎效果的身體噴霧來使用，這樣不僅方便，還能達到抗痘淡痘印的效果。而腿部等部位極為干燥的姑娘們，可以嘗試精油等產品，如想要身體線條更好看，還可以嘗試這個腿部刮痧法。

step1.先在腿部均勻涂抹精油并且揉搓加熱。

step2.刮痧板與小腿成40至60度角，從膝蓋彎根開始，每次只能順著一個方向刮腿部，長時間堅持，瘦腿塑形效果會顯現出來。編輯/劉洋