急性子老得快

劉頌

我們身邊總有些性情急躁的人，缺乏耐心，我們通常把這樣的人稱為“急性子”。近日，新加坡國立大學經濟學教授和心理學教授主導的一項研究發現，缺乏耐心與人體衰老之間存在關系。

研究者從“有耐心者”和“沒耐心者”中提取DNA分析，檢測其老齡化的速度，發現越是不耐煩的人端粒長度就越短，尤其是女性。而端粒的長度短于平均值，被視為是健康狀況較差和早亡的跡象。

假如一個人想延緩衰老，就要努力加強自我的內在修養，讓自己性情平和，不要沖動。沒有耐心的結果，是加速自己的衰老，讓衰老來得更快。

摘自《健康時報》