生活力背景下提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)力的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐

郁斌 顧衛(wèi)兵 高健

【摘要】為全面促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康和人格成長(zhǎng)，學(xué)校盡力培植學(xué)生的生活力，特別是提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)力。學(xué)校從生活力與運(yùn)動(dòng)力的認(rèn)識(shí)、校園運(yùn)動(dòng)氛圍的創(chuàng)設(shè)、運(yùn)動(dòng)課程的研發(fā)以及教師隊(duì)伍建設(shè)等方面進(jìn)行實(shí)踐和探索。

【關(guān)鍵詞】生活力 運(yùn)動(dòng)力 人格成長(zhǎng)

一、關(guān)于對(duì)生活力與運(yùn)動(dòng)力的認(rèn)識(shí)

1.生活力及其內(nèi)蘊(yùn)

陶行知先生認(rèn)為“教育應(yīng)當(dāng)培植生活力，使學(xué)生向上長(zhǎng)”， 他在《中國(guó)師范教育建設(shè)論》一文中指出，“這個(gè)學(xué)校對(duì)于學(xué)生所要培植的也是生活力。他的目的是要造就有生活力的學(xué)生，使得個(gè)人的生活力更加潤(rùn)澤、豐富、強(qiáng)健，更能抵御病痛，勝過(guò)困難，解決問(wèn)題，擔(dān)當(dāng)責(zé)任。學(xué)校必須給學(xué)生一種生活力，使他們可以單獨(dú)或共同去征服自然，改造社會(huì)”。

盡管陶行知先生沒(méi)有對(duì)“生活力”做出明確的界定，但是我們可以從他的演講和文章中知道，當(dāng)時(shí)他是從康健生活、勞動(dòng)生活、科學(xué)生活、藝術(shù)生活和社會(huì)生活五個(gè)方面來(lái)論述生活力內(nèi)涵的。概括地說(shuō)，生活力就是指融入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)、立足社會(huì)和改造現(xiàn)代社會(huì)生活所需要的能力，即一種為了生存、生活和發(fā)展的能力。同時(shí)，陶行知先生也認(rèn)為，生活力是評(píng)價(jià)學(xué)校和教育的宗旨和歸宿。

2.運(yùn)動(dòng)力及其提出

運(yùn)動(dòng)力即運(yùn)動(dòng)能力的簡(jiǎn)稱，是指身體在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出的活動(dòng)能力，是人的身體形態(tài)、素質(zhì)、機(jī)能、技能和心理能力等因素的綜合表現(xiàn)。

小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)力，是指在小學(xué)階段每個(gè)學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的各種運(yùn)動(dòng)技能和可以達(dá)到的運(yùn)動(dòng)水平狀態(tài)。對(duì)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)力的判別，可以在了解各年齡段所處的運(yùn)動(dòng)發(fā)展應(yīng)有水平之后，通過(guò)觀察和測(cè)試各人與平均水平的差異，來(lái)判決運(yùn)動(dòng)力是薄弱、正常還是優(yōu)秀。

在2019年全國(guó)教育工作會(huì)議上，陳寶生部長(zhǎng)指出：現(xiàn)在，“小胖墩”“小眼鏡”越來(lái)越多。在升學(xué)壓力下，學(xué)校體育有“邊緣化”的危險(xiǎn)，視力不良和體質(zhì)健康水平下降仍是學(xué)生素質(zhì)的短板。因此，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，確立“健康第一”的思想，努力提升小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)力是當(dāng)下教育工作的一件大事。

3.運(yùn)動(dòng)力：康健生活力的現(xiàn)代回響

陶行知先生將生活力分為五類：康健生活力、勞動(dòng)生活力、科學(xué)生活力、藝術(shù)生活力和社會(huì)改造生活力。其中，康健生活力包括通過(guò)鍛煉、增加營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣等方式預(yù)防疾病的能力。

而提升小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)力，其主要目的之一就是要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，使學(xué)生的身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面獲得健康、和諧的發(fā)展。因此，在當(dāng)下關(guān)注和重視提升小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)力，就是對(duì)陶行知先生提出的康健生活力的現(xiàn)代回響。

二、提升小學(xué)生運(yùn)動(dòng)力的實(shí)踐

小學(xué)生身體各個(gè)部分尚未成熟，特別是骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉，都需要在運(yùn)動(dòng)與鍛煉中成形、成長(zhǎng)。正常而適度的運(yùn)動(dòng)，能夠提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，更可以影響學(xué)生協(xié)調(diào)、平衡、對(duì)事物的反應(yīng)判斷能力。因此體育鍛煉對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)意義非凡。

（一）創(chuàng)設(shè)氛圍：讓運(yùn)動(dòng)成為校園的時(shí)尚

在學(xué)校教育中，體育一直以來(lái)都是一項(xiàng)重要的工作，這是保障學(xué)生身心健康的“第一道屏障”，所以，健康是我們面向全體學(xué)生的首要指導(dǎo)思想，全面地提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平，使學(xué)生在小學(xué)階段便養(yǎng)成終生鍛煉的習(xí)慣理念。到操場(chǎng)上去，到陽(yáng)光下去，成為我們師生共同的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

1.宣傳陣地：營(yíng)造濃郁的運(yùn)動(dòng)氛圍

我們通過(guò)學(xué)校小金娃廣播和電視臺(tái)播放運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生明白為什么要運(yùn)動(dòng)和鍛煉。我們通過(guò)班級(jí)黑板報(bào)和學(xué)校宣傳櫥窗，辟出運(yùn)動(dòng)專版，介紹運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和體育名人。通過(guò)校園網(wǎng)和微信公眾號(hào)向社會(huì)與家庭輸送運(yùn)動(dòng)信息，引發(fā)全社會(huì)與家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)關(guān)注，從而形成人人該運(yùn)動(dòng)，人人愛(ài)運(yùn)動(dòng)的時(shí)尚氛圍。

2.活動(dòng)形式：打造豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

走進(jìn)校園，“愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子更健康”的標(biāo)語(yǔ)就會(huì)醒目地呈現(xiàn)在每個(gè)學(xué)生的面前。每個(gè)教室前面的空地上，我們畫上了九宮格、造房子、丟手絹、環(huán)圈跑等運(yùn)動(dòng)造影，每到下課，教師就帶著學(xué)生在這些造影里游戲活動(dòng)，整個(gè)校園就會(huì)呈現(xiàn)活力四射的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景。

除兩課（體育課、活動(dòng)課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動(dòng)（課間活動(dòng)、午間活動(dòng)）正常開(kāi)展之外，我們還不斷開(kāi)發(fā)與訓(xùn)練新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與健康熱點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)之情。

比如足球聯(lián)賽。每到中午時(shí)分，各年級(jí)的足球比賽就吹響了哨音。小運(yùn)動(dòng)員雖然人矮個(gè)小，但做起動(dòng)作來(lái)也是有模有樣，發(fā)球、領(lǐng)球、轉(zhuǎn)身、射門、撲救，每一次驚險(xiǎn)都惹來(lái)觀戰(zhàn)學(xué)生的熱烈喝彩。更有學(xué)生脫下外套，躍躍欲試，不服輸?shù)木裨诿恳粋€(gè)小小的軀體里膨脹。

比如體育節(jié)。各班學(xué)生都穿著統(tǒng)一的班服，排著整齊的隊(duì)伍，高喊響亮的口號(hào)，繞操場(chǎng)行進(jìn)，來(lái)到主席臺(tái)前還跳起各種健身操，動(dòng)作雖幼稚，其情卻可愛(ài)。開(kāi)幕式后，一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng)便有序展開(kāi)，羽毛球、乒乓球、趣味運(yùn)動(dòng)等每一次活動(dòng)，都帶來(lái)別樣的精彩與激動(dòng)。

3.場(chǎng)域影響：構(gòu)筑主體的運(yùn)動(dòng)模式

運(yùn)動(dòng)不是作秀，而是為了自己的健康，因此我們要求學(xué)生不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，發(fā)掘、創(chuàng)造適合運(yùn)動(dòng)的多元、主體空間，為自己的健康贏得鍛煉的機(jī)會(huì)。學(xué)校也根據(jù)不同的年級(jí)，給出指導(dǎo)性的運(yùn)動(dòng)建議，鼓勵(lì)一、二年級(jí)學(xué)生在家里跳繩踢毽子;鼓勵(lì)三、四年級(jí)學(xué)生在社區(qū)轉(zhuǎn)呼啦圈、跳廣場(chǎng)舞;鼓勵(lì)五、六年級(jí)學(xué)生到公園里長(zhǎng)跑、跳街舞、放風(fēng)箏等。

隨著運(yùn)動(dòng)與健康理念的不斷深入人心，很多家庭還對(duì)孩子進(jìn)行了各種體育運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)，如游泳、棋類、球類等項(xiàng)目，都涌現(xiàn)了不少運(yùn)動(dòng)苗子，為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)。

（二）研發(fā)課程：讓運(yùn)動(dòng)豐富課堂的教學(xué)

新課程要求教師遵循運(yùn)動(dòng)為主的教學(xué)理念，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使其個(gè)性得到張揚(yáng)，潛能得到發(fā)揮。研發(fā)利用體育校本課程，無(wú)疑為學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng)又提供了一份保障。

1.玩出新花樣：聽(tīng)從學(xué)生的選擇

聽(tīng)從學(xué)生的心聲，從他們的需要出發(fā)，換一句話說(shuō)，就是以學(xué)生為主體，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造性，增強(qiáng)他們創(chuàng)新實(shí)踐的能力，明白他們想玩什么、怎么玩，從而實(shí)現(xiàn)“創(chuàng)造地玩”的目標(biāo)。我們?cè)谛@的童話林里設(shè)立了“金點(diǎn)子”信箱，學(xué)生將自己在生活中所看到的、想到的游戲活動(dòng)和活動(dòng)思路寫成文字投進(jìn)信箱，組織體育教師進(jìn)行篩選、歸類、總結(jié)、引導(dǎo)，為學(xué)生設(shè)計(jì)輕松和諧、趣味盎然的活動(dòng)課程。

2.改造老玩具：跟隨興趣的腳步

為了讓學(xué)生投入地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，必須從學(xué)生的興趣出發(fā)。而改造老玩具，利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，進(jìn)行創(chuàng)造性的發(fā)掘與制作，讓“老”變“新”，讓學(xué)生眼前一亮，那么學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情緒便會(huì)一下子迸發(fā)出來(lái)。比如利用呼啦圈進(jìn)行鉆、跳、滾、擺造型、開(kāi)火車、跳龍門等訓(xùn)練;翻倒小方凳，可以用來(lái)跨欄、投籃;用可樂(lè)瓶制作標(biāo)桿、繞桿等。特別是玻璃球、鐵箍、紙牌板等老玩具，也可以玩出新花樣，激發(fā)學(xué)生不一樣的興趣，實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)與創(chuàng)造的雙贏。

3.開(kāi)發(fā)新資源：適應(yīng)不同的需求

靈活多樣、新鮮活潑的教學(xué)內(nèi)容，才會(huì)適應(yīng)不同的學(xué)生需要。因?yàn)槌嗣總€(gè)學(xué)生的興趣不同之外，他們的肌體適應(yīng)能力也不相同，家長(zhǎng)的期望值各不相同，鍛煉的側(cè)重點(diǎn)也各不相同。因此，學(xué)校和教師必須大力開(kāi)發(fā)課程內(nèi)容資源，以適應(yīng)和滿足不同家庭、不同學(xué)生的需要。

近年來(lái)，我們?cè)谠薪滩牡幕A(chǔ)上，對(duì)教學(xué)資源有目的地進(jìn)行了篩選與更新，剔除學(xué)生不感興趣的東西，不過(guò)分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的系統(tǒng)性和完整性，淡化達(dá)標(biāo)式的終極評(píng)價(jià)方式，引入和改編新的課程內(nèi)容，讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了嶄新的熱情。

花式游戲活動(dòng)占據(jù)課堂重頭。在完成課標(biāo)所要求的體育基本技能訓(xùn)練的情況下，游戲教學(xué)已經(jīng)漸漸成為體育課堂教學(xué)的主角。游戲式的跑步訓(xùn)練，游戲式的球類訓(xùn)練，游戲式的肌體訓(xùn)練，還有平衡訓(xùn)練、協(xié)調(diào)訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得興奮，更學(xué)得起勁。

趣味比賽成為運(yùn)動(dòng)會(huì)熱點(diǎn)。每學(xué)年兩次的春、秋運(yùn)動(dòng)會(huì)，都是學(xué)生的狂歡節(jié)，如今我們用趣味性的比賽項(xiàng)目取代了傳統(tǒng)的比賽項(xiàng)目，更讓這種狂歡達(dá)到了高潮。趣味運(yùn)動(dòng)從類別上看更看重合作，從場(chǎng)面上看更為歡樂(lè)，從人數(shù)上看更面向全體。它激發(fā)了學(xué)生自身的潛能，提高了心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，而一、二年級(jí)的親子趣味運(yùn)動(dòng)，更讓家庭氛圍變得融洽，親子關(guān)系變得親密。

（三）隊(duì)伍建設(shè)：讓運(yùn)動(dòng)勃發(fā)全員的動(dòng)力

一支好的體育教師隊(duì)伍，是學(xué)生運(yùn)動(dòng)力提升的重要保證。不可否認(rèn)，每個(gè)學(xué)校的體育教師隊(duì)伍，都存在各種問(wèn)題，比如，人員缺乏、課務(wù)繁重、結(jié)構(gòu)失衡等。為了減少這些非主流因素對(duì)于體育教學(xué)的影響，在體育教師隊(duì)伍建設(shè)上，我們別出心裁，走出了一條別具一格的建設(shè)之路。

1.專業(yè)教師：向培訓(xùn)要質(zhì)量

我們著重做好三方面的工作。一是送出去，拓寬眼界。把教師送出去，讓他們學(xué)習(xí)到新的理念、新的方法、新的作為，不但可以提高自身的專業(yè)素質(zhì)，還可以在體育組內(nèi)共享經(jīng)驗(yàn)。多年來(lái)，我們派出體育教師參加全國(guó)、省、市各級(jí)各類培訓(xùn)活動(dòng)三十多次，寬闊的視野為師生的共同成長(zhǎng)提供了有力的支撐。二是搭平臺(tái)，鍛煉能力。學(xué)校的體育活動(dòng)繁多，每一次活動(dòng)，都是一個(gè)平臺(tái)，跳操比賽、冬季三項(xiàng)比賽、廣播操比賽……每一次活動(dòng)，從方案的設(shè)計(jì)到策劃的制訂，從訓(xùn)練的指揮到時(shí)間的部署，都是一個(gè)體育教師主管負(fù)責(zé)，在實(shí)踐中悟出方法，理出頭緒，學(xué)到經(jīng)驗(yàn)，練出能力。三是訓(xùn)重點(diǎn)，突出專長(zhǎng)。體育教學(xué)的頭緒比較多，每個(gè)體育教師的專長(zhǎng)又是各不相同的，如何適應(yīng)學(xué)校體育教學(xué)的需要呢？我們?cè)陂_(kāi)學(xué)時(shí)就給他們分好工，在相互配合協(xié)作中分出側(cè)重，然后根據(jù)重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，比如田徑訓(xùn)練管理、球類訓(xùn)練管理、操類訓(xùn)練管理等，每個(gè)體育教師都有1～2個(gè)方面的專長(zhǎng)，從而能很好地適應(yīng)學(xué)校的工作安排。

2.專項(xiàng)技能：向社會(huì)求幫助

隨著社會(huì)與家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)意識(shí)的提升，學(xué)校體育教育的任務(wù)越顯重要。我們及時(shí)拓寬思路，結(jié)合學(xué)校社團(tuán)課程的開(kāi)啟，向社會(huì)和家長(zhǎng)伸出求助之手，讓學(xué)校煥發(fā)出了別樣的活力。在正常的體育教學(xué)內(nèi)容之外，我們還開(kāi)設(shè)了眾多的特色科目：街舞教室，跳躍騰挪;泰拳場(chǎng)地，奔跑自如;中華武術(shù)，拳腳飛舞;乒羽練習(xí)，銀弧飛旋;棋類教室，智慧碰撞……

社會(huì)專項(xiàng)技能教師的引進(jìn)，不但活躍了學(xué)校的運(yùn)動(dòng)風(fēng)景，更讓孩子的運(yùn)動(dòng)力得到了更好的提升。因?yàn)椋@是他們實(shí)實(shí)在在感受到的東西，也是在課堂之外學(xué)過(guò)或者正在學(xué)習(xí)的東西，是屬于他們的驕傲。

3.全員參與：向同事要支持

首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視和支持，給各種體育教學(xué)活動(dòng)安排明確與必要的時(shí)間、地點(diǎn)、人員。其次，充分發(fā)揮班主任的作用，提高體育教育活動(dòng)質(zhì)量。班主任要利用班會(huì)等時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育，發(fā)揮導(dǎo)向作用、教化作用和凝聚作用，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)鍛煉過(guò)程中產(chǎn)生強(qiáng)烈的向心力，使學(xué)生在內(nèi)心產(chǎn)生參與的動(dòng)力。最后，形成全員管理、持之以恒的態(tài)勢(shì)，比如敦促學(xué)生課間走出教室參與活動(dòng);發(fā)動(dòng)學(xué)生自帶、自制小型體育器械，方便活動(dòng);開(kāi)展豐富多樣的體育競(jìng)賽，創(chuàng)設(shè)校園體育吉尼斯;舉行班級(jí)體育活動(dòng)對(duì)抗賽，頒發(fā)流動(dòng)紅旗……

生活力背景下提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)力的研究，我們始終以強(qiáng)健學(xué)生的身體為主旨，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，致力于讓每個(gè)學(xué)生都有喜愛(ài)的終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目。如果把這項(xiàng)研究比作一堂大課，那么我們正在以十分的努力，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣和團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧的發(fā)展。