理想生活

我的客戶S小姐來找我咨詢時，第一句話就是：“近藤麻理惠老師，我很想過‘少女的生活。”我親眼見過她的閨房，簡直就像一個“垃圾屋”。在七張榻榻米大小的房間里，除了尺寸大得足以與棉被專用壁櫥的大衣柜媲美外，還有三個大小不一的置物架，收納空間很充分，但不管我的視線朝向哪個角度，闖進眼簾的全是東西。

S小姐從公司下班回到家后，睡覺時就把床上的東西推到地上，起床后再把地上的東西放回床上，辟出一條路才能走出房間。她每天就過著這樣的生活，的確與“少女的生活”相去甚遠。

“少女的生活……具體地說，該是怎樣的生活呢？”我故意這樣問道。S小姐思索片刻后，這樣回答：“地板上干干凈凈，視線范圍內什么東西都沒有，房間像旅店的房間一樣整潔……”“粉紅色的床罩，配上復古情調的白色吊燈。”“洗完澡后，在房間里點上精油。”“放著鋼琴或小提琴演奏的古典樂。”“喝花草茶，做瑜伽。”“在輕松舒服的心情下入眠。”你的腦海中有沒有浮現出身臨其境的影像？幻想自己的“理想生活”到如此具體的程度是非常重要的。

如果你感到自己很難清晰地想象生活的場景，或者不知道自己想要過什么樣的生活時，不妨試著在室內設計雜志里尋找有感覺的照片，或者去看看樣板間。在看過各式各樣的房子后，自然就會知道自己喜歡的風格。順道一提，S小姐在課程結束后，真的一直持續著“洗完澡后點上精油、聽古典樂曲、做瑜伽”的生活。她從放滿雜物、不見地板的臟亂房間里平安地解脫出來，擁抱了她最向往的“少女的生活”。

不過，如果認為能夠想象整理后的理想生活，就可以馬上進入下一步丟東西的階段，還是言之過早。接著你應該考慮：為什么想過那樣的生活？請回顧一下自己理想生活的具體場景，重新加以認真思考。為什么睡前會想要點上精油？為什么想邊聽古典樂邊做瑜伽呢？也許你會這樣回答：“因為我想睡前放松一下……”“因為我想通過練瑜伽減肥……”那么，為什么睡前想放松一下呢？為什么想減肥呢？對于自己的回答至少要問三個為什么，可能的話要問五個為什么，如果不斷追問自己理想生活中的為什么，你就會突然發覺最終的答案十分簡單。那就是無論丟棄物品還是擁有物品，都是為了讓自己幸福。這聽起來是理所當然的事，但是自己經過一番思考后再得出結論，心里就會有石頭落地的輕松感。

為什么要進行整理？你必須在開始整理之前，去面對和思考自己理想的生活方式，然后，跟隨自己找到的答案，就可以進入決定物品棄留的階段了。