初中體育與健康課堂教學優化對策

孫長平

摘 要：基于新課標持續推進的教育背景下，素質教育儼然成為教育領域的重要核心部分。具體來說，素質教育不僅關注學生的實踐能力與創新能力，并且著重于促進學生的全面發展，進而有助于提升學生的身心健康水平。在當前的初中教育中，教學理念、教學方法、教學模式已經發生了巨大的變革。初中體育與健康課程來說，比文化課更注重于培養學生的實踐能力，來提升學生的身心健康為主，是一門重要科目，對初中學生的健康成長極為重要。

關鍵詞：初中體育與健康;課堂教學;教學優化;策略

引言：

對初中生而言，如何更好地激發他們的學習興趣，讓學生更加積極主動地投入到體育運動之中，在課堂上認真聽講，積極實踐，提高自身身體素質和運動能力，是初中語文教學的重點。這需要廣大教師不斷探究新的教學方法，提高課堂教學趣味性，優化教學效果，提高學生的身心發展水平。對此，本文展開簡要探析并提出相關策略，僅供參考。

一、當前初中體育與健康教學存在的不足之處

（一）重視程度不夠

長期以來，由于受到傳統教學觀念的影響和中考的壓力，初中體育教學往往不被重視。不少學校和教師將教學的重點放在文化課教學之中，而體育課卻被認為是學生玩樂放松的時間，忽視了體育教學的重要性。不少學校的做法是大幅度壓縮體育課時，甚至占用體育課堂時間去進行其他課程的教學。另外，由于一些初中體育教師素質不高，在課堂上進行基礎性的體育知識和動作講解之后，就把大部分的課堂時間留給學生自由活動。這就造成了教學時間的嚴重浪費，學生們學不到有用的內容，對體育課的認知也就產生了偏差，也覺得體育課就是放松玩樂的時間，體育知識與技能的學習在孩子們眼中也得不到重視。

（二）教師缺乏有效的課堂組織能力

我們觀察到，當前不少體育課堂的教學內容與現實生活脫鉤，教師傳統教學觀念根深蒂固，不思改變，課堂缺少活力和新鮮感，教學內容枯燥無味，難以激發學生的學習興趣。往往是教師進行完動作講解之后，讓學生們反復訓練，重復動作練習，讓人感到身心疲憊，缺乏學習的積極主動性。而作為學生們成長路上的引路人，個別體育教師缺乏良好的課堂組織能力和先進的教學理念方法，設計的教學方案常常與學生們的興趣無關，不注重學生們個性發展和興趣培養，沒有教授學生系統性體育與健康知識和技能的教學意識，將不少課堂時間用在了學生自由活動和玩樂上，教學效率也比較低下。

二、優化初中體育與健康課堂教學的策略

（一）創新教學思路和方法，激發學生興趣

體育技能的學習需要長時間重復的訓練，對初中生而言，讓他們整堂課都專注于動作的鍛煉和知識的消化是很難的。如果教學內容不夠生動有趣，沒有足夠的學習興趣，學生們的學習效果很不理想。為此，廣大體育教師要不斷探究新型有效的教學手段，不斷充實教學內容，讓整個體育課堂變得更加生動有趣，讓孩子們更愿意去學習體育知識，進行體育鍛煉。例如在學習立定跳遠這部分內容時，為了提高學生們的身體素質，鍛煉他們的彈跳力和下肢力量，教師可以用一些有趣的訓練方法來鍛煉孩子們。例如可以將學生們分成若干小組，讓他們進行蛙跳比賽、袋鼠跳接力等有趣的課堂形式。通過這些有趣的小比賽，來鍛煉孩子們的下肢力量和彈跳力，同時能夠讓所有學生都參與其中，讓課堂更加生動有趣，提高學生們的參與性和學習興趣，達到更好的教學效果。

（二）舉辦課堂比賽，提高體育課堂的競技性

在進行完基礎性動作的訓練，學生們掌握體育知識和動作要領之后，教師可以利用課堂時間舉辦一些班級體育比賽，激發他們的好勝心，給他們以更加努力學習體育知識和技能的動力。例如很多男生喜歡打籃球和踢足球，教師可以給他們一個同臺競技的機會，將全班的男同學分成兩個隊伍，按照實力的差距公平分配。利用課堂時間或者課下時間，由體育教師擔任裁判，進行一場公平公開的籃球賽或足球賽，讓班級里的女生當作拉拉隊和觀眾，給同學們以鼓勵。通過這種公平的體育競賽，來鍛煉同學們的身體素質，培養他們的體育精神和競爭意識。

（三）補充體育知識，充實課程內容

除了戶外的體育技能教學之外，教師還可以給同學適當地補充一些體育知識。例如，一些體育競賽的規則，賽事的由來和歷史傳統，如NBA的籃球賽規則和一些獨特的傳統。還可以給同學們介紹一些著名的體育運動員，如姚明、劉翔、馬龍、孫楊，用他們堅持不懈鍛煉和不屈不撓比賽的競技精神，來培養學生們的體育意識，并給他們以學習的興趣和動力。

結語

綜上所述，廣大教師要充分重視體育與健康教學的重要意義。不斷創新教學思路和方法，充實課堂內容，提高教學趣味性，激發學生們學習體育知識、參與體育鍛煉的積極主動性，從而優化教學效果，促進學生身心健康發展。

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