幼兒園大班體育活動中滲透心理健康教育方法的探究

陳圓

溫州市甌海區機關幼兒園

健康的范疇不僅是身體機能方面良好，更深層次指的是一個人身心的健康，著重強調心理的健康狀況。從幼兒小的時候從體育活動中向他們傳遞正確的思想，進行心理健康教育是最為合適的，也會為他們在之后的求學道路上鋪石墊路，因此幼兒教師在實踐教學過程中，對于幼兒的心理健康情況應該尤為關注，摸索出適合自己學生的方法。

一、拓展幼兒園體育活動形式

傳統意義上的幼兒園體育活動形式是由老師發起問題或者借助一些實際工具引導幼兒參與其中，比如：夾包跳、兩人三足、平衡游戲、跳繩等。這些游戲是符合大班幼兒的活動能力的，大班幼兒少了剛進入幼兒園的新奇和害怕，而是有了自己獨立思考的能力，也更能控制自己的情緒。參加一些行動性較強的體育活動對于他們而言是不困難的，反而帶有稍許挫折更能激發他們內心渴望勝利的欲望。

拓展幼兒園體育活動形式可以從活動道具、活動分組、活動內容幾方面著手思考[1]。活動道具不一定是常見的繩子、板凳、沙包，也可以是一張紙、一個垃圾桶，周遭環境中都有可利用的物品，重點不在于道具的選擇，而在于賦予道具的功用價值以及使用方式。接下來是活動的分組，如果所有幼兒參與，定然存在一部分小朋友找不到存在感而被積極性高的幼兒帶走了方向。盡可能將幼兒分成小組，他們能在組內充分表達自己的看法從而產生更多的互動。最后是活動內容的設計，是采用活動性強的蹦、跳，還是考驗思考力的活動，需要結合不同的道具進行精心的設計。

二、進行空竹訓練，強身健體

1.增強身體素質，提高空竹教學力。促進肌肉發育：兒童空竹教學空竹教學，可以給兒童帶來一定的運動量。空竹教學進行時，全身的血液循環加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運動變得更加結實。促進骨骼的發育：空竹教學活動會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發育更加旺盛，從而更加的堅固。

2.刺激感覺神經，促進大腦發育。促進神經系統的成長：兒童空竹空竹教學，帶給孩子身體一種適度的刺激，活化全身的組織與神經系統，使其更早的完善。提高兒童情商：兒童空竹空竹教學是團體空竹教學，孩子在團體活動中獲得喜悅，從而養成開朗、廣交朋友的性格。

3.調節身體，養成良好習慣。矯正兒童體態：兒童空竹空竹教學，對兒童體態有一定的調節作用，運動中強化兒童的肌肉組織，使其更容易支持起兒童的骨骼，獲得更好的體態。培養良好的運動習慣：空竹空竹教學，可養成兒童活動前做準備運動的習慣，保持運動的節奏，減少受傷的概率。

三、滲透心理健康教育的渠道

在體育活動的開展過程中，幼兒可以沉浸于游戲的體驗中，但老師需要保持清醒，明確活動的目的，通過游戲向幼兒傳遞健康積極的思想觀念。比如通過兩人三足游戲告訴他們合作的重要性，讓他們理解一個團隊想走的更遠需要彼此默契的配合[2]。通過平衡游戲能夠讓幼兒理解到遇見問題不一定要立馬行動，需進行思考，經細心的判斷后再行動，往往能取得良好的效果。

心理健康教育的傳輸不一定是老師口述直接的表達，老師可以反問孩子們在活動中的收獲，遇到什么樣的困難，是怎樣處理的，在這過程中自己心境的變化時如何的。幼兒將自己的想法表達出的過程就是自己認識自己的過程，老師也可以由此觀察出不同孩子的性格特點及心理健康的情況[3]。會存在不善于表達自己的幼兒，在活動中始終處于被動的一方，對自己的角色沒有明確的判斷；也會有積極參與表達欲極高的孩子。實際情況下，還有更多不同類型的孩子，這時更考驗的就是老師的處理方式，不能更明顯的照顧哪一方，也不能忽視某個孩子的內心感受，而是需要言語上的鼓勵、行動上的幫助等。

四、針對學生的反應做以分析反饋

在設計了一系列活動使得幼兒參與進來，并旁敲側擊的將心理健康思想傳遞出去已經是難得的。但更重要的還是在于活動背后的思考和分析，活動設計的成功與否不在于老師主觀的評價，而在于幼兒對活動的參與體驗，他們是否喜歡這個體育活動，有沒有感受到不一樣的心理變化或者懂得什么道理，這才是至關重要的。活動設計的核心還是以幼兒為中心，以幼兒的體驗為落腳點，老師應該避免以自己的主觀思維評價活動的優劣。

對活動過程中的幼兒進行進一步觀察，能夠看出參與度高，家庭溫馨而積極活潑的孩子，也會存在一些問題和心理障礙，需要引起老師注意；至于被動參與集體活動的幼兒，他們選擇聽從老師的安排，主動思考性不強。老師對于第二類孩子更應該提起足夠高的關注度，可以私下里和幼兒進行溝通，了解他們的真實想法和興趣愛好，對他們做心理疏導或者解答疑惑等。對于第一類孩子只需要多加鼓勵并引導他們朝更好的方向發展即可[4]。而處于中間階段的孩子，他們的心理層面理應是健康的，但不排除部分孩子能夠在多數人的情況下融入集體，但本身心理方面又存在部分問題，這需要老師在課下多多觀察，加深對每一個孩子的認識。終究無論是哪一類的學生，他們需要的還是周邊人的幫助、支持和鼓勵，老師無論在教學中還是課下活動中都應該以師者的身份給予幼兒適當的幫助和積極的鼓勵，這對于幼兒的心理成長百利而無一害。

結語

孩子的天性偏向于玩耍，幼兒教師基于幼兒天性的基礎上設計一系列有趣又帶有教育意義的體育活動，更能夠吸引幼兒的注意力，在活動過程中將健康的思想狀態傳遞給他們。而探索滲透心理健康教育的方法是一個不斷探索的過程，需要老師長年累月的實踐，最終形成自己的教學模式。