
近日,順義區職工服務 (幫扶)中心馬坡分中心熱鬧非凡。原來,區總工會職工心理服務示范推廣項目迎來了首批參加心理培訓和體驗的職工朋友,他們分別來自順義區稅務局、區政務服務局和南彩衛生院。
活動現場設置了多種類型的專題體驗區,有舒緩不良情緒的宣泄區;有邊按摩邊聽音樂的放松區;有探索情緒來源的沙盤體驗區;有促進團體互動交流的OH卡牌體驗區;還有北京市總工會免費的線上心理服務自助平臺的體驗區……專業的心理老師在現場各個區域協助職工們發現自我,調節情緒,達成心靈的平靜和愉悅。
在職工們體驗的同時,心理老師還為大家介紹了心理服務的具體內容,普及心理健康小常識。體驗活動結束后,職工們紛紛表示,本次活動對調節身心幫助很大,受益匪淺。