面肌痙攣如何護理

前幾日，我母親去醫院查出面肌痙攣，請問日常應如何護理？

山西 王先生

王先生：

面肌痙攣表現為面部肌肉陣發性地、不自主地抽搐。多局限于一側面部，容易復發。治療方式主要有藥物治療、肉毒素注射及手術治療。由于面肌痙攣的初期癥狀為眼瞼跳動，民間又有“左眼跳財，右眼跳災”之稱，所以一般不會引起人們的重視，經過一段時間發展成為面肌痙攣，連動到嘴角，嚴重的連帶頸部。面肌痙攣可以分為兩種，一種是原發性面肌痙攣，在靜止狀態下也可發生，痙攣數分鐘后緩解，不受控制，多數在中年以后發病，女性較多。一種是繼發性面肌痙攣，即面癱后遺癥產生的面肌痙攣，只在做眨眼、抬眉等動作時產生。

面肌痙攣如果能在治療的同時配合好的護理，是能快速恢復的。但是很多人都只看重醫生的治療，根本不在意日常的護理，這是不正確的。面肌痙攣患者應當合理的休息，日常生活中要注意面部的保暖，出門的時候最好佩戴口罩，睡覺的時候最好不要靠著窗戶，而且千萬不能用涼水洗臉或對著空調吹風，天氣變化的時候要注意增減衣服。

患者可以經常用熱毛巾敷臉，水溫最好在50℃左右，每天最好敷3次，每次時間最好在15分鐘。患者早晚可以按摩臉部，按摩用力應輕柔、適度、持續、穩重、部位準確。面肌痙攣患者可對鏡進行自我表情動作訓練，如皺眉、閉眼、吹口哨、示齒等運動，每日2～3次，每次3～10分鐘。